【篇一：告别陋习牵手文明】

“你怎么又没有睡觉，几点了？说了多少次熬夜对身体不好，对眼睛更不好，怎么就是不长记性……”哎！老妈又在唠叨了，因为我总是改不了熬夜写作业躺着看书的坏习惯。看了一下手机，奥，已经十一点多了……

养成这个习惯当然还是因为在夜里可以自由自在做自己想做的事情的缘故，书简直就是我的生命。白天感觉有些躁闹，只有到了晚上夜深人静的时候，我才会找到真正的感觉，那时候才是真正的自己，疯狂地写作业，有不会的问题，我便拿起课外书籍看上一阵，完全忘却时空的概念，所以时间长了，就成了所谓的陋习，并且还拖累了眼睛――我终于近视了。近视有太多的不便，自从这种坏习惯养成以来，我的眼镜便成了我眼睛的好朋友，日夜监护我的视力安全，一到冬天，当我走进教室中，眼前就会产生一层水雾，像戴上了眼罩；当然我的所谓的恶习并没有因此而引起我的重视，眼镜的度数还会一年一年的增加……所以在妈妈的督促下，我多次决定要改掉这个陋习，可是一直并不坚定，每次都以失败告终。

“我一定会改掉的！”听了妈妈的话，我马上坐了起来，收拾了一下散乱的书籍。心里告诉自己：现在，我要重新开始，彻底告别这个陋习。

说开始就开始。我快速地将散乱的书籍收拾到我的书包里，看着还没有完成的作业和放在一边的课外书籍，我不禁又翻开了课外书，看着看着，不一会儿我就开始犯困了，腰背也弓了起来，脖子也酸痛，于是我就靠在被子上了，“等我把这页书读完，这样不算熬夜吧，靠着被子看书可以吧？”我心想。时间一分一秒的过去了……在一阵起床的噪杂声中我猛然睁开眼睛，原来是父亲下床上厕所的声音，这时我竟然发现自己的脸还贴着课外书籍。“这可不行！”我一定要改掉陋习！我马上找出一张纸，拟定了一个《告别陋习》计划书，贴在床头最醒目的地方，这一次我一定要坚持到底。

第二天早上我睡得正香，突然一声：“快起来，九点了”让我陡然睁开眼睛，母亲怒不可遏地站在我的面前，好不容易想睡个懒觉，一抬头却看见了床头上贴的“计划书”，就马上爬了起来，穿好衣服接着写作业。马不停蹄我接着写作业，中午午睡前，我终于写完了。因为睡不着，所以又捧起书来看。有了前一天的教训，这一次我绝对不会让自己躺下来看书。就这样保持姿势坐了一会，不知何时发现自己又在慢慢下靠，这怎么行？我“骨碌”一下坐了起来。习惯是慢慢培养的，绝对不可以半途而废……

我就这样一天一天的坚持着，不断的调整自己。不求速度，只求成果。慢慢的告别着陋习。终于有一天，妈妈神秘地对我说：“女儿，你知道吗？看你最近也不熬夜了，看书都是坐得端端正正的，完全没有了以前的影子，看来你真的做到了‘告别陋习’。”听了妈妈的话，我心里很高兴，看着床头上的计划书，我大喊：“告别陋习――我做到了！”