【篇一：把握当下】

人不要只想着将来，背负着过去。不要顾虑是生还是死，更不要想着死后是走向何处。活在当下，好好享受你现在拥有的生活，这里便是天堂。

你现在所拥有的一切，都源自创造。而珍惜现有的幸福，就是当下的责任。

我为我现在所处的学习环境，一个美好的家庭而感到幸福。妈妈每年花费大量的钱去供我读书，其实她本可以用这些钱去环球旅行，但她没有这么做，这是为什么？为的就是让我真正成为一个“人”。

而以前，我十分不珍惜她所为我付出的一切，把她的付出当成理所当然，她除了让我学好主科外，还培养我的其他兴趣爱好——音乐和艺术。

音乐坚持过一段时间，但后来还是放弃了，而对于美术，我之前也是随便应付。到了初中，她为我报了一个油画课去学习，起初，我对油画一点儿兴趣都没有，完全是被迫，画的乱七八糟的，但妈妈和老师一直鼓励我，我便继续坚持下去了。

过了一段时间，我渐渐适应了，并渐入佳境，才发现油画是多么美好的一门艺术。拿起画笔，在油画板里里挑取出几种颜色，融合在一起，并把颜料堆积在画纸上，形成一道道风景线，那是多么赏心悦目的感觉。

在画的时候，挥洒心中的杂念，静下心慢慢地去画，甚至感受到自己与画纸融合与一体，随着画笔的轻扫，仿佛在重新构建自身。有时你或许就是画中的那一个随波逐流的水滴，感受着河水的清澈；是月下的婆娑树影，感受着微风的清凉。在某个时刻，在勾勒出那优美的曲线时，会发现自身也已融入其中，就这样，我享受着画油画的每一个瞬间，这是一种前所未有的体验，那里就是人间的天堂。没有一丝嘈杂喧闹，没有忧愁困苦，只有那属于内心的一丝平静。

更是在今天，有幸读到《心经》，真的从内心发现，只有活着才能去珍惜眼前这一切，用心感受，活在当下，珍惜现有的生活。

【篇二：珍惜时间把握青春演讲稿】

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

我今天演讲的主题是珍惜此刻。

任何时刻都是人们生命中的过客。往往在我们不知不觉中，他就悄无声息的走了，不留一丝痕迹。往往在他去世后，人们才逐渐意识到留给自己的瞬间不多。也正因为如此，古人感叹：年轻人不轰轰烈烈，老年人悲从中来。

每时每刻都没有影子。它去的快，来的也快。能否把握住当下，成为当下的主人，往往决定了一个人一生的命运。陶渊明说：“盛年不归，难再得一晨。”人到中年是时候鼓励自己了。时光流逝，不等人。短短几十年，在这么短的时间内取得成功，爬上人生巅峰，实属不易。正因为如此，珍惜当下极其重要。每个成功人士的背后，往往都有一个珍惜当下的故事。

以前，我根本不在乎那一刻。我妈总是教育我要珍惜当下。她说：“一寸光阴一寸金，千金难买一寸光阴。每一刻都很珍贵。你此刻应该好好学习，争取好成绩。”但我总是左耳进右耳出，不一会儿就消失了。我正忙着做作业。环顾四周，一边哼唱一边做作业，“龙凤舞”两个字写好了。有时候朋友来找我，我就催作业。过了一会就没人了，玩够了再回来写作业。然而，一个突发事件让我改变了对当下的看法。

有一天，我在一本书上看到《宝贵的一分钟》这篇文章，我明白了一分钟的.价值；瞬间就是财富。文章中有这样一句话“激光一分钟可以行进1800万公里。最快的电子计算机每分钟能运算90亿次”。这个数据让我惊讶的伸了伸舌头，体现了当下的珍惜。如果白白浪费，无异于为了钱杀人！时光飞逝，日月如梭。时间过得太快，浪费每一分钟，甚至每一秒钟，都将是无法挽回的。所以，我们要争分夺秒，不能让它白白溜走。看完这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要我们合理安排好瞬间，就应该珍惜。随即，我决定改正自己的缺点。每天早上6点起床，开始看书。到了学校，我应该马上背书。每天放学都要做作业，不能心不在焉。朋友来玩，我就跟他们说，玩之前先看完，晚上多看看课外书。无论你做什么，你都应该合理安排时间。

只要我们学会利用和珍惜当下，虽然一个小时里珍惜一分钟是有用的，一分钟里你做不了什么，但是10个小时里有10分钟，100个小时里有100分钟。珍惜的100分钟能做多少事！

所以珍惜当下，珍惜当下，就是珍惜生命。充分利用命运赋予我们的每一分每一秒。做糟糕时刻的奴隶，掌握它们。我祝愿学生们将来一切顺利。谢谢大家！我的演讲结束了！

【篇三：珍惜时间把握青春演讲稿】

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我要演讲的题目是“珍惜时间”。

当灿烂的阳光绽放它的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，当大一进校的场景仍历历在目时，同学们你是否感觉到：时间在加速的奔跑，确实时间是具有加速度的，一不小心我们就从大一变成了大三，仿佛毕业也并不那么遥远了！时间的流逝分为三种，即时间的消费、时间的浪费和时间的储备。时间的消费就是吃饭，睡觉所花费的时间，这是我们必须用的；时间的`浪费就是一睁眼一闭眼一天就完了，这是一种挥霍青春的表现，而时间的储备就是为了达到自己的目标所付出的时间，我们平时总会去羡慕那些一夜之间就红起来的人，其实不是这样的，每个人的成功都是储备时间之后的收获。

高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉的时候，时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗？那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间呢它还会有再来的时候吗？时间是一去不复返的，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天所要做的事情。

时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

从现在开始储备时间，当你成功的时候，你会久久回忆那个你储备时间的美好阶段，给未来一个可能，我相信未来会还你一个精彩！同学们，加油吧！

【篇四：活在当下】

我的钢琴老师曾多次对我说：”弹琴的时候一定要专注于音乐，用心弹奏，不去想任何其他事情，做作业，玩耍时也一样，只专心做正在做的事。”

无独有偶，我读过的一篇短文《最重要的事》中，著名指挥家认为：最重要的事就是正在做的事，无论是指挥一个乐团，还是剥一个橘子。文中一名教师也同样认为：学生在课堂上，不只是要写太多笔记，应付以后的考试，而应该认真听，认真思考此刻的知识点。

钢琴老师说，有一次他要上台做演讲，他便专心致志地演说，鼓励自己不要紧张，不要想着结果会怎样，最后她轻轻松松地获得了成功；而另一名选手则不同了，他老是害怕有不好的结果，担心这会对他的前途有影响，因而非常紧张，说话都不连贯了，显然，他是没有“活在当下”。

很多时候，我在玩耍时，常常担心作业没有做完，结果可想而知，作业还是那么多，玩也不能玩得痛痛快快了。我也曾在周四晚上为第二天担心——老师会不会在作文课上朗读我的文章？其实，我即使为第二天想太多，第二天也不会因此改变，而把当下这一天过好，才会更加快乐。

活在当下，才能收获未来！

【篇五：珍惜时间把握青春演讲稿】

亲爱的同学们：

俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，我们现在这个阶段正是人生中最重要的阶段之一。我们已经临近小升初了，应该用更多的时间来复习功课才行。然而又很多同学却不把小升初当做一回事，而是认为：时间浪费就浪费吧，反正只是小学而已，后面还有很多机会呢，以后再努力吧。说实话，我就是其中一个，但是经历了一些事情的转折后，我觉得我不能再继续这样下去了。

那是一个星期六的早晨，我从睡梦中醒来，发现爸爸妈妈都出去了，桌子上放着一张便条，上面写着今天要完成的任务：1。给花浇水；2。完成一篇阅读；3。完成日记草稿！我看见第三条后面的感叹号，心里一阵不爽：好不容易周六可以休息一下，偏要我写什么日记草稿，星期天再写不行吗？于是，我漫不经心地浇完花，拿起笔，可怎么也集中不了精神，我的注意力被放在桌子上的手机吸引过去了。终于忍不住，我拿起来手机玩起来，要知道，我这人一拿起手机，就很难停下来。

时间一点一点地流逝，不知不觉到了下午，时间开始威胁起我来。我急忙拿起阅读练习，胡乱地填了几个答案，但日记草稿怎么办？我连题材都还没想好。这时的.我已经急得上蹿下跳，眼看时间一分一秒的过去，我越是急，就越写不出一个字。等到妈妈回来，我只能承认错误，硬着头皮说日记的题材还没想好。没想到妈妈出乎意料地说：“没关系，周一去学校看看有没有新鲜事情发生。”

到了星期一，我早就把妈妈的话忘得一干二净了。回到家，妈妈问我找到题材了没有，我还是回答说没有。星期二也一样，到了星期三，妈妈终于对我说：“其实我早就知道，你原本周六那天就可以完成日记的草稿，可是你就是不重视，想偷懒，一拖再拖，时间过去这么多天了，你的任务依然还没完成。俗话说：‘少壮不努力，老大徒伤悲’，你现在还小，不懂得时间的重要性，等你长大了，后悔就来不及了！”我听了，觉得妈妈说得很在理，内心十分惭愧，感觉自己真的太不应该了！

所以，同学们，在你贪玩的时候，别人在学习；在你偷懒的时候，别人在努力；在你停滞不前的时候，别人在一刻不停地奔跑，远远地把你甩在了后面……时间是不等人的，我们一定要好好把握住每分每秒，特别是在临近毕业的关键时刻，多下点功夫，准备好迎接人生的第一个重要节点吧！