【篇一：把握今天】

我们不能改变天气，但我们可以改变心情；我们不能预知明天，但我们可以把握今天……

昨天已经成为历史，我们可以从昨天的失败中寻找教训，但我们不可以沉浸在昨日的悲伤中；我们可以从昨天的成功中汲取经验，但我们不可以沉醉在昨日的欢乐中。昨天的世界已无法挽回，明天的世界遥不可及，惟有今天，我们能真切的感受，一切，我们只能在今天拥有。

只有把握今天，我们才会不为昨天后悔，只有把握今天，我们才能期待美好明天。

高三的我们总会为过去的成绩感到不安，忧虑、担心自己的成绩上不去，以致影响下一阶段的学习，我们会花整天的时间去空想，去空忧，却没有静下心来思考，我们到底应该怎么做？我们忘记了自己活在今天，而不是过去，我们应该把握今天，珍惜今天，因为今天我们可以去弥补过去的失去，我们只有今天做好了，昨天才不会有遗憾。俗话说：船到桥头自然直。未来的事我们无法预知（至少现在尚未研究出测出未来的仪器），惟有今天才掌控在我们手中。

是的，“牛奶”已经淌光了，无论我们怎样的后悔和抱怨，都没有办法挽回。我们现在惟一可做做的就是把它忘记，然后注意下次不再犯同样的错误，抓住它，就好。

其实，这个道理每个人都知道，可我们忘记了去记起它，那“牛奶”就是我们流逝的光阴，现在的我们没有时间去多想，只能不顾一切，勇往直前，不要让今天的夕阳在明日发光。

每日的朝阳，是一个新的开始，是一个新的起点，因此，我们要今日事今日毕，明日亦有明日事。

据统计，六千人中有4500人对于“假如今天有第二十五个小时，你在最后一个小时会做什么？”这个问题的答案是：做今日未做完的事。由此可知，大多数人今日事，今日不能毕，或许这也是国家不够发达的原因之一吧！

只有把握今天，昨日才不会有遗憾，明日才会有“彩虹”。何乐而不为呢？

【篇二：珍惜时间把握青春演讲稿】

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

我今天演讲的主题是珍惜此刻。

任何时刻都是人们生命中的过客。往往在我们不知不觉中，他就悄无声息的走了，不留一丝痕迹。往往在他去世后，人们才逐渐意识到留给自己的瞬间不多。也正因为如此，古人感叹：年轻人不轰轰烈烈，老年人悲从中来。

每时每刻都没有影子。它去的快，来的也快。能否把握住当下，成为当下的主人，往往决定了一个人一生的命运。陶渊明说：“盛年不归，难再得一晨。”人到中年是时候鼓励自己了。时光流逝，不等人。短短几十年，在这么短的时间内取得成功，爬上人生巅峰，实属不易。正因为如此，珍惜当下极其重要。每个成功人士的背后，往往都有一个珍惜当下的故事。

以前，我根本不在乎那一刻。我妈总是教育我要珍惜当下。她说：“一寸光阴一寸金，千金难买一寸光阴。每一刻都很珍贵。你此刻应该好好学习，争取好成绩。”但我总是左耳进右耳出，不一会儿就消失了。我正忙着做作业。环顾四周，一边哼唱一边做作业，“龙凤舞”两个字写好了。有时候朋友来找我，我就催作业。过了一会就没人了，玩够了再回来写作业。然而，一个突发事件让我改变了对当下的看法。

有一天，我在一本书上看到《宝贵的一分钟》这篇文章，我明白了一分钟的.价值；瞬间就是财富。文章中有这样一句话“激光一分钟可以行进1800万公里。最快的电子计算机每分钟能运算90亿次”。这个数据让我惊讶的伸了伸舌头，体现了当下的珍惜。如果白白浪费，无异于为了钱杀人！时光飞逝，日月如梭。时间过得太快，浪费每一分钟，甚至每一秒钟，都将是无法挽回的。所以，我们要争分夺秒，不能让它白白溜走。看完这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要我们合理安排好瞬间，就应该珍惜。随即，我决定改正自己的缺点。每天早上6点起床，开始看书。到了学校，我应该马上背书。每天放学都要做作业，不能心不在焉。朋友来玩，我就跟他们说，玩之前先看完，晚上多看看课外书。无论你做什么，你都应该合理安排时间。

只要我们学会利用和珍惜当下，虽然一个小时里珍惜一分钟是有用的，一分钟里你做不了什么，但是10个小时里有10分钟，100个小时里有100分钟。珍惜的100分钟能做多少事！

所以珍惜当下，珍惜当下，就是珍惜生命。充分利用命运赋予我们的每一分每一秒。做糟糕时刻的奴隶，掌握它们。我祝愿学生们将来一切顺利。谢谢大家！我的演讲结束了！

【篇三：珍惜时间把握青春演讲稿】

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我要演讲的题目是“珍惜时间”。

当灿烂的阳光绽放它的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，当大一进校的场景仍历历在目时，同学们你是否感觉到：时间在加速的奔跑，确实时间是具有加速度的，一不小心我们就从大一变成了大三，仿佛毕业也并不那么遥远了！时间的流逝分为三种，即时间的消费、时间的浪费和时间的储备。时间的消费就是吃饭，睡觉所花费的时间，这是我们必须用的；时间的`浪费就是一睁眼一闭眼一天就完了，这是一种挥霍青春的表现，而时间的储备就是为了达到自己的目标所付出的时间，我们平时总会去羡慕那些一夜之间就红起来的人，其实不是这样的，每个人的成功都是储备时间之后的收获。

高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉的时候，时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗？那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间呢它还会有再来的时候吗？时间是一去不复返的，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天所要做的事情。

时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

从现在开始储备时间，当你成功的时候，你会久久回忆那个你储备时间的美好阶段，给未来一个可能，我相信未来会还你一个精彩！同学们，加油吧！

【篇四：把握当下】

人不要只想着将来，背负着过去。不要顾虑是生还是死，更不要想着死后是走向何处。活在当下，好好享受你现在拥有的生活，这里便是天堂。

你现在所拥有的一切，都源自创造。而珍惜现有的幸福，就是当下的责任。

我为我现在所处的学习环境，一个美好的家庭而感到幸福。妈妈每年花费大量的钱去供我读书，其实她本可以用这些钱去环球旅行，但她没有这么做，这是为什么？为的就是让我真正成为一个“人”。

而以前，我十分不珍惜她所为我付出的一切，把她的付出当成理所当然，她除了让我学好主科外，还培养我的其他兴趣爱好——音乐和艺术。

音乐坚持过一段时间，但后来还是放弃了，而对于美术，我之前也是随便应付。到了初中，她为我报了一个油画课去学习，起初，我对油画一点儿兴趣都没有，完全是被迫，画的乱七八糟的，但妈妈和老师一直鼓励我，我便继续坚持下去了。

过了一段时间，我渐渐适应了，并渐入佳境，才发现油画是多么美好的一门艺术。拿起画笔，在油画板里里挑取出几种颜色，融合在一起，并把颜料堆积在画纸上，形成一道道风景线，那是多么赏心悦目的感觉。

在画的时候，挥洒心中的杂念，静下心慢慢地去画，甚至感受到自己与画纸融合与一体，随着画笔的轻扫，仿佛在重新构建自身。有时你或许就是画中的那一个随波逐流的水滴，感受着河水的清澈；是月下的婆娑树影，感受着微风的清凉。在某个时刻，在勾勒出那优美的曲线时，会发现自身也已融入其中，就这样，我享受着画油画的每一个瞬间，这是一种前所未有的体验，那里就是人间的天堂。没有一丝嘈杂喧闹，没有忧愁困苦，只有那属于内心的一丝平静。

更是在今天，有幸读到《心经》，真的从内心发现，只有活着才能去珍惜眼前这一切，用心感受，活在当下，珍惜现有的生活。

【篇五：珍惜时间把握青春演讲稿】

亲爱的同学们：

俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，我们现在这个阶段正是人生中最重要的阶段之一。我们已经临近小升初了，应该用更多的时间来复习功课才行。然而又很多同学却不把小升初当做一回事，而是认为：时间浪费就浪费吧，反正只是小学而已，后面还有很多机会呢，以后再努力吧。说实话，我就是其中一个，但是经历了一些事情的转折后，我觉得我不能再继续这样下去了。

那是一个星期六的早晨，我从睡梦中醒来，发现爸爸妈妈都出去了，桌子上放着一张便条，上面写着今天要完成的任务：1。给花浇水；2。完成一篇阅读；3。完成日记草稿！我看见第三条后面的感叹号，心里一阵不爽：好不容易周六可以休息一下，偏要我写什么日记草稿，星期天再写不行吗？于是，我漫不经心地浇完花，拿起笔，可怎么也集中不了精神，我的注意力被放在桌子上的手机吸引过去了。终于忍不住，我拿起来手机玩起来，要知道，我这人一拿起手机，就很难停下来。

时间一点一点地流逝，不知不觉到了下午，时间开始威胁起我来。我急忙拿起阅读练习，胡乱地填了几个答案，但日记草稿怎么办？我连题材都还没想好。这时的.我已经急得上蹿下跳，眼看时间一分一秒的过去，我越是急，就越写不出一个字。等到妈妈回来，我只能承认错误，硬着头皮说日记的题材还没想好。没想到妈妈出乎意料地说：“没关系，周一去学校看看有没有新鲜事情发生。”

到了星期一，我早就把妈妈的话忘得一干二净了。回到家，妈妈问我找到题材了没有，我还是回答说没有。星期二也一样，到了星期三，妈妈终于对我说：“其实我早就知道，你原本周六那天就可以完成日记的草稿，可是你就是不重视，想偷懒，一拖再拖，时间过去这么多天了，你的任务依然还没完成。俗话说：‘少壮不努力，老大徒伤悲’，你现在还小，不懂得时间的重要性，等你长大了，后悔就来不及了！”我听了，觉得妈妈说得很在理，内心十分惭愧，感觉自己真的太不应该了！

所以，同学们，在你贪玩的时候，别人在学习；在你偷懒的时候，别人在努力；在你停滞不前的时候，别人在一刻不停地奔跑，远远地把你甩在了后面……时间是不等人的，我们一定要好好把握住每分每秒，特别是在临近毕业的关键时刻，多下点功夫，准备好迎接人生的第一个重要节点吧！

【篇六：把握青春】

懵懂的岁月已悄然逝去。纯真无邪已定格在过去，我们开始踏上一条名为“青春”的未知路。在这里没有期待中的那份惊喜；没有童话中那可以让灰姑娘变成公主的水晶鞋；没有那可以接受无数鲜花和掌声的舞台……

生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品——这就是青春。青春充满着力量、充满着期待、充满着信心、充满着求知的欲望和奋斗的志向。我们要珍惜青春，因为青春逝去就不再回来了，等到你后悔的时候已经无法挽回。

常常会听到父母在自己的耳畔提起他们的陈年往事，说他们以前因家里生活贫穷，没有条件上学，白白的浪费了自己的青春。现在条件好了，就要懂得珍惜，好好的学习。的确，他们的话是对的，青春是一个积累知识的大好阶段。有人加倍珍惜，有人却无辜浪费；有人在静寂的夜晚挑灯夜战，有人却在游戏房里通宵玩游戏，这是多么的可惜啊！

人人都知道，迷人的彩虹出自大雨的洗礼；丰硕的果实来自辛勤的耕耘。我们正处在一个优胜劣汰，竞争激烈的时代，“前有师长掌舵，后有父母加油，可谓“天时地利人和”我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足，面对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢？让我们好好把握青春，学那穿云破雾的海燕去博击八方的风雨，学那高大挺拔的青松去经霜傲雪！只有这样，才能在自己的青春史上谱上无悔的一页。

其实青春就是一首歌、跌宕起伏、或伤感、或欢喜、朦朦胧胧、却回味无穷，我们个有都很用心的注释这首歌、普写自己的淡淡青春、我们独自享受快乐、忧愁、喜悦、寂寞、点点欢笑、淡淡忧伤……这就是青春。在这里我们留下了微笑，记下我们流泪的那刹那这就足够了。不需要刻意去装点什么，这就是最真实的我们，要将青春握在自己的手中，去创造无悔的青春。在这青春的旋律里，我们就是主角，曾经的感动和梦想曾经的叛逆和疯狂，曾经的心酸和泪水都已随风而去，留下的是值得珍藏一生的回忆，我们都是梦想的创造者，我们抱着梦想踏入青春，带着感动度过青春带着希望迈进青春，走向未来。

在这青春的岁月里，我们张扬着个性，飞扬着思绪；在这青春的岁月里我们肆意地哭着、笑着，有着属于我们的光彩；在这青春的岁月里，我们留下了永恒的美好回忆，每个人都有自己的青春，虽然内容不尽相同，但意义是一样的，可歌可泣的纯真年华，我们歌唱着青春，歌唱着那并不完美地绚烂多彩的年华，不需要躲避，我们青春我做主，在这五彩的世界里，我们用那心灵的歌声唱响了属于我们的飞扬青春。

青春是美丽的，一个人的青春可以平庸无奇、也可以放射出英雄的火花、可以因虚度而懊悔、也可以用结结实实的步子，走到辉煌壮丽的成年。把握青春意味着充实人生就在不远的前方等待着你。同学们：相信中要我们好好把握青春的岁月，我们美丽的未来不是梦！