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心理团体活动排练

【篇一:心理团体活动排练】

今天下午2:30,我和同学们一起回到学校,顶着火辣辣的太阳,来排练心理团体比赛,想知道发生了什么事吗?那就跟我一起来看吧!

我们的一个大游戏的名字叫“早餐”游戏,有叉烧包、糯米鸡和其它糕点。男生代表五角,女生代表一元,只要主持人说出一种早点,我们就要抱成一团,组成相应的价钱就OK了,但没人抱的同学就要大声喊出:“我落单了!”于是,就在一阵音乐中开始了游戏,我与小钟早已制定好了计划,才使我们躲过一劫,我们都非常开心。

接下来是介绍各组口号,我和小樊的小组名字算是很威风的,这名字可真是响当当的——激流勇进组,我们还有自己组的口号——没有信任就没有合作!其它小组与班级也不例外,都有一个威风的名字……

介绍完名字,接着是下一个游戏了——接水,每个小组成员拿一个杯子,将水用杯子传下去。比赛开始!我们的装睡员小刘毫不犹豫地装了一杯水,慢条斯理地倒进小孔的杯里……就这样,上半场比赛结束了,接下来就是冲刺环节了!休息片刻后就要下半场比赛了,我们小组以光一般的速度进行比赛,虽然是排练,但是,我还是拿出了十二分精神进行比赛,终于,比赛结束了,我们得到二等奖。

在这一场比赛,与上一次有许多关系,当玩这场比赛踩泡沫板时,一等奖可获得8块泡沫板,二等奖可获得7块泡沫板,三等奖可获得4块泡沫板。于是,在随后的颁奖典礼上,我们也获得了7块泡沫板。拼好图型后,我们8人试着站上去,想不到刚好能站上去,第一场比赛就这样毫无悬念地过去了,当到了第二场比赛我们要减少一块板子,于是,7块变成了6块,比赛开始,小孔二话不说就背起我来站了上去,也非常轻松地完成了,就这样我们赢了这次比赛。

到最后的环节,玩“你是我的眼”,我们要蒙住眼走路。首先我们得戴上眼罩,把手搭在前面同学的肩上。我一开始不能很快适应,不能适应这一个黑暗的世界,我记得我们走过了许多障碍物,有小桥、竹子和阶梯……最有意思的是过竹子,就像玩过山车一样,真刺激,就这样我们玩完了这一个游戏。

经过这件事,我不但收获了快乐,还收获了友谊与同学之间的信任与团结,放下了各自的矛盾,同心协力完成了一次次任务!

【篇二:竞选心理委员发言稿】

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家下午好!

都已经相处了一学期,我想大家彼此之间都很熟悉了,也不用在做太多的自我介绍了吧!

在这次班委换届的竞选中,我想竞选的职位是心理委员。

首先,我想先谈一下我们班上学期的。班委工作。

我觉得,在上学期我们班的班委大家都做得很不错,都尽心尽力为我们这个班集体服务。班委的.辛苦,一点一滴我们都看在眼里。跟我同宿舍的大叔(陈淑萍)在上学期任职我们班的生活委员。因为是在同一个宿舍,所以她所做得工作我都看得见。在开学的那几天,我看着她跑上跑下的收班费,千里迢迢的买耳机,甲流期间跟班长一起买药买口罩给大家预防等等,她真的很辛苦也很尽责。我们是不是该给她及我们班所有的班委掌声呢?

接下来,我想说的是心理委员这个工作。

心理问题在21世纪是个不容忽视的问题。抑郁症甚至已经可以跟癌症相提并论。不少人或多或少都会有些小小的小秘密,不知该如何说,不知该向谁说,这时心理委员便起了举足轻重的位置。而我认为作为一个心理委员首先就是要诚信,保守每个人的秘密,这是首要条件。对于心理委员这个工作,我初定了一些小小的计划。第一,我会不定期的给大家一些测试心理的测试题,让大家从重视自己的心理开始。第二,我也会去找些关于心理的影片,介绍给大家。第三,组织大家到户外进行素质拓展活动,我去过悦神农庄,我觉得那里的活动还是不错的。

希望大家支持我。谢谢。

【篇三:排练课本剧】

今天下午放学时,我兴奋地召集了我们小队的队员们,叫他们排练课本剧——《巨人的花园》。我们怀着开心又激动的心情来到了音乐教室,七手八脚地排好了教室里乱成一团的桌椅,就开始了让我期待已久的排练了。

“啦啦啦……”美妙的音乐响起了,莎莎、拉拉和丫丫都随着音乐跳起了美丽又活泼的舞蹈。“叮,叮叮,叮叮……”哦,该我上场了,我快速地进入状态,用力挥舞起“翅膀”,迈着小碎步向前“飞”去,一边想着下一个是什么动作。

忽然,音乐戛然而止,老师高声大吼道:“你们不如去马戏团!演小丑呢?乱哄哄的,怎么排?这个女生,你演什么呢?像只虫子一样乱动乱动的!重演!”“啊……”我们小声地哀叹着。

当音乐再次响起,我鼓足了劲,昂头挺胸,用优美的姿态跳起舞,缓缓地“飞”到了舞台中央。“嗯,这样不就对了吗?继续坚持啊!”老师满意地夸道。听了老师的赞美,刚才的疲惫仿佛消失了,之后的每一次我都认真地跳。“一啪啪,二啪啪,三啪啪……”的节奏一直在我耳边回荡,直到排练结束,还停不下来。

排练真辛苦啊!一个半小时的排练,让我筋疲力尽,同时又觉得十分快乐,这应该就是妈妈说的“劳动后的甜蜜”吧!

【篇四:竞选心理委员发言稿】

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好,本次班委竞选我的目标是心理委员。心理委员,我认为很重要的一点是要博得大家的信任,所以特意准备了这份演讲稿,以通过文章展现自己的心理心态。不过,时间仓促,仅仅是写了一遍罢了!

心理委员,这个职务对大多数人来说都很陌生,我也不例外,并且,坦白的说,我对心理学一点也不了解。不过,这有什么关系呢?如果我是一个心理专家,那还要余文锋老师干什么,主要我还是希望大家明白:我懂得用心去交流。正如我刚才暴露自己对于心理学的认识一样,我喜欢把自己真实的`一面展现给大家,因为我渴望我们的交流能流露心声,我崇尚坦诚相待。

下面涉及的是我对心理问题的看法以及对大家的小小的一点要求:对于未知的事物,在我们采取与之合作的态度之前,我们会很自然地产生敌对情绪。而对于心理问题,我们同样会有相同的表现,同样的审慎。害怕?同样在所难免!

不过,我更倾向于将这小小的问题理解成小小的麻烦。麻烦?无非是偶尔的想不明白、想着逃避、产生厌恶情绪等等?这些小事在生活中很常见,很普遍,只是我们在很多时候忽视了他它们在心理上的解释罢了。如果我们意识到了这些麻烦的普遍存在,那么“害怕”就完全没有必要了。在此,希望大家摒弃成见,学会放松!放松!镇静!没事的!

选择心理委员,其实是因为有些东西先前并未意识到,而现在突然察觉到了。这些偶然的发现在没有相关经验的情况下,很容易便在心里引起恐慌。并且这些东西一直阻塞我的神经通路,压迫着我进行思考,于是就有了当心理委员去探索出路,解除痛苦的想法!

最后,我希望自己能以开路者的身份,像神农尝百草一样,去探索心里未知的秘密,然后,将自己的心得体会带个大家分享!

【篇五:梦想当个心理健康师】

李白曾经说过:“虽长不满七尺,而心雄万夫。”我也有一个小小的梦想,那就是做一名优秀的心理专家。

记得我八岁时一个夜晚,我又一次与父母吵架了,要强的我使劲地抹了一把眼泪,奔进自己的房间里,将门重重地一甩,然后把头深深地埋进被子里。随着“咚”的一声巨响,紧闭的房门像一道怎么也跨不过去的长沟,将我与父母隔离在两个不同的世界。我哭着喊着闹了好一阵子,终于累了,倦了。一抬头,发现表姐的一本《心理学家》落在了书架上。我好奇地打开书,一下子就被吸引了。我看了很久很久,也想了很久很久,渐渐地平静了,原来我正处在大龄儿童的任性期,性格倔强易冲动。我十分内疚地打开门,一眼便看到正准备给我端水果进去的爸爸妈妈。一时间,我的泪水再也忍不住喷涌而出。我奔过去一把抱住了他们。那一晚,我们都没有说什么,突然,心里冒出了一个想法,将来当个心理专家。

暑假,读大学的组姐回来了,我跟她说了我的想法,她非常赞成。她说心理学在中国现在是个热门,当代社会,无疑是个高科技的时代,生活节奏极快,人们的心理压力非常大,70%的人都处于亚健康。近几年来,媒体都报道过深圳富士康公司发生过多事员工跳楼事件,归根结底都是因为他们的心理压力太大。湖南电视台优秀栏目《变形记》,讲述了一个个家庭条件优越、学习成绩优异的孩子,不知不觉变得性格怪僻,脾气暴躁,厌烦学习,追求物质,不爱劳动。其实,是他们的心理出了问题。在我们的身边也不缺这样的案例,去年下半年,附近一所高中也有一名男生无故地跳楼身亡,从遗书得知,其实没有什么事,平时与继母关系不太和谐,长期存在心理压抑,终于在一次月考失败后,心理防线彻底崩溃,做出了糊涂的选择。

有时我坐在教室里呆呆地想,在这些心理不健康的人心理低落,走向崩溃的时候,如果有一位专业的心理教师进行心理疏导,或有一个人与他谈谈心,那些悲剧就不会发生,这个世界就会多一份欢乐,多一点微笑。你看,在汶川地震的志愿者中,就有这样一支特殊的队伍——心理健康师,他们精心地与灾民交流,帮助他们度过心理的危险期,一秒之间失去那么多亲人,那是任何人都承受不了的,没有这支特殊的队伍,即使他们暂且活了下来,但也不能保证他们心理脆弱,一时想不开,也会追随着他的亲人而去,即使不会这样,他们也会抑郁寡欢,长期生活在黑暗之暗,那简直是生不如死。

我的梦想是有些奇怪,但人们的健康幸福需要心理健康师,社会的和谐需要心理健康师。我一个人的力量是微不足道的,国家之大,人口之多,这需要一支宏大的心理健康师队伍,帮助更多的心理患者摆脱心灵恶魔的纠缠,让他们脸上露出灿烂的笑容。我真诚希望有更多志同道合的同学将来能加入这个行列,圆自己的梦想,实现繁荣富强、和谐发展的中国梦!

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