【篇一：别担心，我能行】

你相信你自己吗？很多人都不知道问题的答案。面对黑暗，你恐惧吗？面对十米跳台，你想放弃吗？面对似乎遥不可及的目标，你想担心吗？你只要告诉你自己：“别担心，我行。”

我从三年级开始练习跳水，周末大部分时间被占用，我自身也很热爱这项运动丝毫不沉疲倦。

随着年龄的增长，教练对我们的要求也越来越高，在去年暑假，我被告知要练习十米跳台动作，我一直在尽力去克服恐惧。我自身并不恐高，但心里的障碍总是无法逾越。

终于，我到了练习的那一天，那天天空无比湛蓝，没有一丝云彩，阳光照得人眼睛生疼。到了跳水馆，水池中的水也无比清澈，水面上波光鳞鳞，看得人头晕目眩。我顺着扶梯慢慢走上了十米跳台，途径的一米台，三米台，五米台……那是我的成长，也是我克服的重重恐惧的阶梯，终于我站上了十米跳台。

我的步伐愈发沉重，我闭上眼，不敢去看那台下的“万丈深渊”，随即，我又睁开了眼，我看不清台下观众的脸，我只听得到他们的声音。我蹲下身去，脑中闪过无数画面，是啊，那是我克服困难的开端。此时的我又站起身来，目光坚定，步履轻盈，我迈开步子，走向台沿，纵身一跃，我好像飞起来了。

我向坠时，心里只有一个声音“我要相信自己，我能行！我要告诉别人，我能行！”

我坠入了池水中，听得到岸上人的欢呼声，听得到此时的心跳声，我知道，我能行！我赢了。

【篇二：担心】

今天下午，我走在回家路上，心里想：晚回来这么久，回去一定要挨骂了。为什么我这么晚才回家呢？

今天我们上本学期第一堂口风琴课，放学要比平时晚四十分钟，现在已经五点钟了吧！唉！回去爸爸肯定会大发雷霆的。

果然不出我所料，爸爸一开门我就感觉火山喷发一般，空气中还弥漫着浓重的硝烟味，一股杀气扑面而来。爸爸眉毛紧锁，脸色铁青，让人感觉阴沉沉的。见了这番情景，我暗想：来者不善啊！爸爸厉声喝道：“去哪儿玩啦！”

“我没去哪儿玩，今天上了口风琴课。”

“口风琴课也只上到4：30呀！”爸爸猛拍一下桌子，说道，要胆小点、没做过这样模拟的适应训练的，都会被吓哭，而我已习以为常。

“杨老师又留了我10分钟。”我小心翼翼的说道。

“你知道吗！你妈妈已出去找你好几回了，你没有撒谎吗？”

“我可以向天发誓，我绝对没有撒谎！”

“真的吗？”

“绝对是真话！”

“那就好，来吃饭吧。”

我忽然想起一个月前的一件事，那是一个晚上，我与爸爸去滨江公园，我俩来到河边，爸爸看见几个大姐姐在讨论现在要不要回家，有人说现在回去也是打，过会儿再回去也是打，不如过会儿再回去；有人说现在回去可能会好些，晚些回去更糟糕。

“大家都早点、快点回去吧！你们的父母在家都已经非常担心，非常焦急，该打就是要打，这是对你们做错事的惩罚。你们想一想，你们在等朋友时，朋友晚来一分钟、二分钟时，你们当时是什么感受呢？早点、快点回去。”爸爸跟她们说了一大堆话。不一会儿，那些大姐姐们三三两两的消失在夜色之中。

【篇三：别担心我可以的】

时光就像一把利箭，匆匆地来，匆匆地去。而我，也从曾经妈妈怀抱里那个嗷嗷待哺的婴儿变成现在的“大男孩”。

小时候，我依稀记得我无论做什么事，您都会抢着帮助我。有一次，我发现自己的袜子已经变得肮脏不堪，年少的我想尝试第一次洗自己的袜子。您看见了，怕我把衣服弄湿，就把我抱到了沙发上，给我放了我最爱看的《开心超人》。当我再次去到浴室时，我发现，袜子已经被洗得干干净净。那时，我多想对您说一声：“别担心，我可以的！”

长大了一点，您依旧那么关心我。那一次，您带我去了幼儿园，您对我嘱咐了所有需要注意的事项后，就离开了。从那以后，您每天都按时送我去幼儿园，接我回家。其实幼儿园就在我家楼下，读中班时候，我就可以独立上幼儿园了。而你呢？偏偏要坚持每天接送我，这一坚持，就是三年。那时，我好想对您说一声：“别担心，我可以的！”

上小学后，您变得更加劳累。您包了许多饺子放在冰箱里，并手把手教会了我煮饺子。您嘴上说着让我自己煮早餐，可心里却还是放不下。第二天早止我醒来后，发现餐桌上已经摆好了一碗香喷喷的饺子。我在心里默默地想对您说：“别担心，我可以的！”

现在，我已经长大了，您更加在意我的学习了。每当我做作业时，您都会来细心辅导，当你累了一天，晚上还要熬夜陪着我做功课时，当你苦口婆心地为我讲解题目时，当你费尽一切心思就想让我的成绩变好时，我好想对您说一声：“别担心，我可以的！”

妈妈，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。人生是需要第一次的，我已经不再是个懵懂的小孩子了，我已经长大了。妈妈，现在我只想对您说一声：“别担心，我可以了！”

【篇四：担心的泪水】

那一颗泪水含杂了太多东西，恐惧，悲伤，还有担心。

那是两年前，我一个人在家里写着作业。突然电话响了，我接起电话，只听对方说道：“你好，我们是120急救中心的，你爷爷在路上摔倒了，请告诉你的家长让他们赶紧到医院急诊科来！”

我难以置信地说了一声：“好。”

爷爷早上出去的时候不是还好好的吗？怎么……

想着想着，我立马打电话给了奶奶把事情告诉了奶奶，让奶奶赶紧去医院。心想奶奶一个人又不识字，一个人搞不定，便又急忙打电话给妈妈。可妈妈怎么也不接电话，我的心慢慢起了一个疙瘩，万一爷爷出了什么大事那可怎么办！万一丢了命那可怎么办！不行，我得盼点好的，爷爷一定没事。

我又一次打电话给妈妈，可妈妈还是没接。妈妈怎么关键时刻掉链子啊！可别是妈妈又出什么事啊。我的心忐忑不安，好像十五个吊桶打水——七上八下。

我再次打电话，“嘟，嘟，嘟……喂？”终于，妈妈的电话接通了。

“妈妈……”尽管妈妈接了电话，而我又开始担心爷爷。

“怎么了？”妈妈温柔的声音想起，令我的心平复下来了许多。

“爷爷……摔倒了，现在在……医院，你赶紧去看看，我已经……叫奶奶去了。”说着，不知怎么的，我突然开始抽噎起来，眼眶里含着许多泪水，东西看起来模模糊糊的。妈妈安慰着我没事，可我还是忍不住哭了起来。一想着爷爷现在在医院里，真害怕会发生什么不好的事儿，家里只有我一人，我感到十分无助。

我又不安地写起作业来，老是走神。

时间一分一秒地流逝，快到傍晚时，妈妈和奶奶搀扶着爷爷回来了。瞧见爷爷并没有什么大碍，只是额头贴了一块布，我那颗悬着的心终于落了下来。

【篇五：别担心，我可以的】

阳光直射我们的头顶，虽然火辣辣的，但它更像是我们渴望胜利的铮铮誓言。

这天下午，我们终于盼来了学校一学期一度的运动会。我是班级接力赛的绝对主力，跑最后一棒。

快轮到五年级女子组了。我既激动又紧张。四年级时，因为我冲刺时掉了棒，我们班输得惨不忍睹。那是我小学生涯参加接力赛唯一一次掉棒。我不甘心，一直想找个机会，重新证明自己。现在，机会终于来了。

在做热身时，我的脑海里一直浮现着上节体育课练习接力赛时，我不但没有掉棒，还超过一班对手的场景。既然练习时候已经万无一失了，那在真实战场上又有什么可怕的呢？只要发挥出正常水平，就一定没问题。“嗯，加油！”我心里一遍遍重复着这一句，感到自己曾经丢失的信心又回来了。

快做完热身时，我才发现跑倒数第二棒的胡小桃同学一直担心的看着我，我们的目光正好在抬头起身时对接上。我瞬间明白了她的忧虑。她也似乎看穿了我的心理，径直走过来，像长辈似的拍拍我的肩膀说：“梓玥啊，这次你一定不能掉棒，尽全力跑。”她故意把“这次”说得很重。“不会的，别担心，我可以的！”我微笑着回答。胡小桃边皱眉边笑着点点头，握紧了拳头：“加油！相信你能做到的！”我也握紧了拳头：“嗯！”胡小桃的一举一动，让我更加坚定，为了集体荣誉，我不能掉棒，要为班级争光！

“砰”的一声枪响，激动人心的接力赛开始了。跑第一棒的运动员们像离弦的箭飞快的急驰狂奔。交接棒，再一次交接棒，下一棒就到我了。

观众席人声鼎沸，“加油、加油”的叫喊声一浪高过一浪。我摆好姿势，左脚前右脚后，左手向后，掌心朝上。我竖起耳朵，全神贯注地听着后方上一棒的运动员的指令。忽然，我清清楚楚的听到一声指令：跑！我便按照训练时的步伐开始助跑。很快，我感到接力棒“啪”地一声拍在了我的手上，我瞬间抓紧棒子，像脱缰的野马，扬鞭奋蹄向前冲去。终点线越来越近了……伴随着现场的山呼海啸，我越过了终点线。我们竟然得了亚军！同学们围着我唱啊跳啊，我却把接力棒紧紧地握在手中，生怕一不小心掉下来。

太阳已渐偏西，缕缕阳光穿过学校建筑物的间隙，斜斜地滑过头顶。炎热不减，而我的心底却渐渐泛起阵阵凉意。

别担心，我可以的，我做到了！多么美好的接力赛啊。人生，也是这样一场自信与坚韧的接力赛吗？