【篇一：“立定跳远”解说】

电视机前的各位观众朋友，大家早上好！我现在实在立定跳远场地，为大家打来男子立定跳远的现场直播。今天，天气晴朗，阳光和煦，观众台上啦啦队员们的热情比这明媚的阳光更要灿烂。赛场上，我们的精彩赛事正在如火如荼地进行着。

我们先来看看2号选手的表现：只见他两脚平行站立，与肩同宽，两臂像钟摆似的有节奏的前后摆动着，向前摆时，两腿伸直，向后摆时，屈膝降低重心，上半身稍向前倾，眼睛直勾勾地盯着前方，一脸严肃。随着老师手中的旗帜一挥舞，2号选手两脚快速用力蹬地，咬紧牙关，同时两臂稍稍弯曲由后往前上方使劲摆动，整个身体向前上方猛地窜起，身体奋力向前伸展着。接着他就像一颗从地面反弹起的皮球一般迅速冲向空中，双脚尽力向前伸展，同时双臂用力往后摆动，最后他膝盖少稍弯曲，稳稳地落在地上，同时张开健硕的双臂，像一只展翅的雄鹰，他又向身后看了看，目测了一下自己跳的距离，脸上露出了满意的笑容。

从这位选手的表现中，我看到了运动员们更高、更快、更强的拼搏精神，感谢选手们的精彩表现！今天的赛事解说就到这里，下次再会！

【篇二：跳远】

“叮铃铃”，下课铃响，同学们叽叽喳喳飞奔向操场，我格外高兴，挟带着一丝激动，今天要检测跳远挑选手参加校运动会。我不禁浮想联翩好像是一头健硕的小鹿，在周围绿茵茵发亮的草坪中一跃，足足跳的有四米远，这太幸福啦！

到操场时，体育老师已经在沙坑旁向我们招手。嗯，不是跳远吗？为什么是在沙坑呢？一种不详的预感在我心中游荡，这么想的不止我一个。整好队形，老师澄澈的眼里一道道电光扫射，提示我们：“注意啦，今年的跳远在沙堆里跳。”顿了顿，继续说道：“排好队，每人都试一下。”

我心碎了一地，像是在流泪，像是在滴血，向朋友诉苦：“平地上跳是我的强项，但是沙坑里跳……”算了算了，肯定没有希望被选上，我默默地站着。

前面的同学一个个信心十足，但都没有被选上。渐渐的，我心“砰砰”跳着，如同打着小鼓。

终于报到我，小红旗一沉，我快速地走到线上，稳稳地站着，注视着前方，双手前后摆动来了一个飞快的助跑，来到起跳线，一只脚用力向踏板一蹬，双手向前一摆，双脚腾空，像一只小燕子从低处飞向高处，一阵风从身边吹过，扑向沙坑，为自己暗暗高兴！

糟糕！右脚落地，左脚没站稳，屁股落地，开了花，真疼！摔了一个“大马趴”，像是笨重地靠在沙床上，身上净是沙子。对着这么多同学，我有些失望，尴尬，忍住疼痛，飞快地站起来，拍拍裤子上的沙子，倒掉鞋子里细细的黄沙，充满期待的目光看着老师。

肯定没选上，我想着，但也有可能选上呢。过了一秒钟，老师心中几乎有答案了，遗憾地摇摇头，应该算是没选上。

我有些遗憾，也有些愉快，愉快的是减轻了一个负担，遗憾的是没被选上，少参加了一项运动。

我羡慕地看了看被选中的同学，慢慢地走回教室……