【篇一：伤痛】

人生难免有伤痛，有些人会消极地面对它，但有些人会乐观地面对它。只有我们放下它，才能走出阴影，活出自我。

直到现在，我的头上还有一个包，总是消不下去，成为了我永久的伤痕。一到这，我就会想起小学的那件事……

还记得那时我才四年级，当时的我还是很调皮的，和一群好的同学总疯在一起。我们学校里有个后花园，那总是我们的嬉戏之地，老师总是提醒我们不要到那玩，可我们都当成了耳边风。不好的事终究降临在我的头上。

一天，我们放学就聚集在那里，实在想不玩什么，就决定玩抓人。当时我们玩的不亦乐乎。

最后只剩下我一个人了，那是我自尊心强，不想被抓到，就猛使劲跑，我左蹿右跳，他们都没抓到我，可后来我逃到阶梯上，正想往左跑，但一群人把我围住了。本来我该认输了，但看阶梯下只有一个人。我灵机一想就想到了个办法，我心想只要跳过那个人不就行了。当时头脑一热，说做就做。我后退两步，一个小冲刺，奋力一跳，眼看就要跳过去了，但下面的人把我脚给抓住了，我整个身体像飞机飞到一半没油似的向下坠。“砰”的一声我的头撞到了地，一瞬间我仿佛看到了头上金星再转似的。不一会儿，头上感觉起了个东西，同学们吓坏了，赶快把我扶到校医室，我都还不知道怎么回事，只感觉到头上有什么。到了校医室，校医都有点吓到了，说怎么会搞成这样。我照镜子一看，自己都吓哭了，头上起了两个鸡蛋那么大的大包，红红的，感觉快破了似的。没想到这成为了我永久的伤痛！

到了中学，这个包只消了大部分，还有那么一点点，可我还不是过了，但我也明白了个道理：没有十足把握的事一定不能去尝试，凡事要三思而后行。

人有悲欢离合，人生难免有伤痛，但要学会面对它，接受他，放下它，收拾行李，让我们重新出发！

【篇二：心灵深处的伤痛】

我的伤痛，就如一桶水落入平静的水面，水花随即溅开，我的伤痛也如水花般泛开来。

——题记

几个月前的一个电话，使爸爸流泪了，电话那头的人也跟着哭泣。我走过去问爸爸什么事，爸爸一字一顿地说出了一句令我呆了半天的话：“爷——爷——走——了！”

我立刻明白过来这句话中的“走了”是什么意思，随即愣住了：爷爷竟离开人世了。一滴滴眼泪落了下来，所有的往事都如电影般在眼前掠过：小时候，我毅然拒绝了爷爷的怀抱，还蛮横地将爷爷家的“雪碧”饮料全部带走；上小学时，曾在爸爸的挟持下极不情愿地来到爷爷家，当见到爷爷那张枯瘦的脸时，我挣开爸爸的手扭头就跑；前年，爸爸要我去扬州看望爷爷，我想都没想就回绝了……现在想来，我仿佛错过了一些本属于我的幸福、一份被我自己抛弃的温暖。

送爷爷遗体去火葬场的路上，大家都很安静，沉默着，而对视的眼睛早已在交流着什么。唯独我，拎着装纸花的袋子，手里抓上一大把猛地向车窗外撒去。一时间，漫天纸花……

在爷爷火化前的道别仪式上，爸爸、叔叔、婶婶，全哭了，有的还趴到水晶棺上，哭着喊着“爸爸”。我记得当时我只是心酸，泪硬生生地留在眼里，眼珠在爷爷身上流转，急切地期盼找到些什么，是那些流逝掉的温暖，还有爷爷手上苍老的痕迹，我也不知道。

爷爷火化了，我却没有看，我也不想亲眼去接受这样的一个现实。或许，我欠爷爷的太多太多，我使他如同少了一个子孙，少当了一个爷爷。我一直以来，都有这份深深的内疚，这份永远抹不去的伤痛，我觉得我对不起爷爷的太多了，但这一切都晚了，不是吗？

爷爷再也回不来了，他不会再坐在床前，用手颤抖地抚摸着我的头，说：“小馨，喝‘雪碧’……”

水花是不平静的，如我的伤痛一样，永不平静。爷爷，我亲爱的爷爷，你在天堂好吗？

【篇三：感恩时间让伤痛无痕】

深夜，我在床榻上辗转反侧，枕边已经湿透。万籁俱寂，唯有烈风刮上窗棂，呼啸而过。这风声多么像我内心的呼号，一样的波涛汹涌，难以呼吸。

数月以前的一个星期天，是我返校上课的日子。由于家离学校远，我寄住在学校，通常几个月才回家一次。因此父母亲都很不舍地送我去镇上坐车，在车上，因着是最后一点相处的时间了，母亲一个劲地拉着我嘘寒问暖，父亲也不时叮嘱两句。关心和爱在车里无声地流淌，温暖萦绕在我心头。

下车时，爸爸和我去后备箱取行李。我拿完了最后一个物件重重地关上车盖。随着车盖“砰”地落下，伴着一声闷响的是爸爸的痛呼。这一刹那，有死一般的沉寂。我的心沉入海底，刺骨的寒意从脚刺激到头，我怔怔地呆在那儿。爸爸条件反应猛地抽回手，无法忍受剧痛，脸因疼痛而扭曲变形，他右手重重地锤上车门。我更加无措，心如撕裂般突突地疼，我忏悔、我慌张、我自责、我……

后来，我不断地想‘要是爸爸因我而残废了怎么办？’可是我什么也没有做，我是懦夫！我害怕结果将让我崩溃。我逃避，数月我没有给家里打电话。有一天，爸爸打来电话，许是我刻意的回避伤害了他，他语言十分躲闪，只是讲一些客套话，在挂电话之际，他试探性地说：“其实……我没什么，好好的呢。”很小声，却清晰地钻入我耳中。我嚎啕大哭，数月的压抑沉重得让我喘不过气来，电话那头慌乱起来，“真的，我真的没事，你别哭。”他信誓旦旦地保证，“我知道你是个敏感的孩子……”我是个敏感的孩子，谢谢爸爸理解我。哽咽真的停不下来，谢谢。

有人说时间是最伟大的治愈师。现在，随着时光的流逝，我和爸爸之间隔阂消失了，我们一家人又回到温馨美好的氛围中。虽然每每回想此事，我都激动感慨得不能自己。我的父亲，他把一个父亲的慈爱和温柔给了我，包容了一个女儿的粗心和无意伤害，用细致的父爱抚平了女儿心中的伤痕。无论是皮肤的伤还是心口的痛，都在时光的亲情之中被抚慰。我想说一声：“时光真好，感恩时间让伤痛无痕！”

【篇四：温暖与伤痛都来源于未知——读《虚无的十字架》有感】

她，只是一个平凡的女孩儿，每天穿梭在茫茫人海中；她，自小体会不到母爱，却依然笑着前行。就是这么乐观坚强的一名少女，却被卷入了一个诡异的漩涡中，无法脱身。

父亲朋友之死，亡妻之痛，扑朔迷离的真相……无数条谜团和线索编织的巨大蜘蛛网中，这个女孩是案件唯一的突破点。死者一次次被钉在十字架上，这个年幼的少女对前往渺茫的希望并没有退缩，为了查找最后的真相，她一次次冒险，侥幸逃脱。

人的一生中，可曾遇到过这样一个女孩儿？她善良乐观，即使有再多苦难也笑着去面对，就好似天边最温暖的阳光；她正直勇敢，即使是一个陌生人遇到了困难，也会义无反顾去帮助。她就像一张白纸，不食人间烟火，如天使般降临在人间。在经历过种种苦难之后，她的美好终于来临。这何尝不是人生的真谛。

这样的女孩最后一定能快乐。正如，温暖与伤痛都来源于未知和那颗勇于去承受苦难的心。

【篇五：带着伤痛无惧地活着】

越来越发觉，人生没有那么简单。生活总像个“邪恶的孩子”时刻策划着在某个时间、某个空间让你如梦初醒，触目惊心，从而带着伤痛理会它的真谛。伤，但伤的起，生活这个顽皮的孩子总会在你伤过以后让你与幸福不期而遇。

不怕苦的人苦一阵子，怕苦的人苦一辈子；不怕受伤的人痛一阵子，怕受伤的痛一辈子。伤痛总是以最狰狞的面目为你带来最珍贵的财富。

那时的冯天薇只是国乒乓队里不起眼的小姑娘，没有什么特别的潜能，也没有什么惊人的战绩，她似乎永远在等待人们视线以外做看那枯燥而重复的工作。练习，练习，再练习。直到有一天教练问她愿不愿意去俱乐部打球。我想那时，天薇一定很伤心吧，因为她清楚的知道去俱乐部打球就意味着被国乒队抛弃。无止境的练习，多年的坚持难道要在这土崩瓦解？不，绝不，冯天薇勇敢地带着伤痛坚定不移地走进了新加坡国乒队，不曾想过会不会再次遭遇伤痛。也许是失败的经历，抑或是伤痛的勉励。曾经国乒弃婴在新加坡国乒队里大放光彩，最新的一次世界级女乒比赛中，冯天薇一举夺冠，让世界记住了这个无惧伤痛坚忍不屈的女乒冠军冯天薇！伤痛，无疑成为了天薇成功通路上的推进剂。

或许他的拥抱不那么亮眼，或许他的口齿不那么清晰，但他是一个患有小儿麻痹症的自强少年小龙却在《梦想合唱团》的舞台上感动和激励了无数国人。“我想让社会所有人知道，像我们这样的人也有才能，也有梦想。我不会混吃等死，生活给予了我伤痛，但赋予了我不屈。”当听到小龙一字一顿艰难地说出这段话时，无数人流下了热泪。他是被上帝遗弃的孩子，但同时也是由伤痛哺育的强者，在那异于常人的躯壳下隐藏了一个多么坚定而又高贵的灵魂！伤痛，托起了他心灵深处的巨人！

苏轼不怕受伤，他的伤沉淀了他的强；李白不怕受伤，他的伤造就了他的狂；屈原不怕受伤，他的伤蕴育了他的香……

孩子绊倒了，摔疼了，才知道要怎样走路；青年遇事碰壁了，才知道社会上要怎样立足；老人历尽了沧桑，才知道人生要怎样品读。人们总是在伤痛中一点点成长，一步步向前，也许生命的真谛就是这样——带着伤痛无惧地生活。

【篇六：伤痛】

什么是伤痛？这个问题太多太多答案，是小时候摔破膝盖的创伤吗？是长大后失去亲人的悲痛吗？

每个人心中总有一些不愿告诉别人的创伤，而我也不例外。

小时候，我很爱玩，所以交了很多朋友，但只有小怡才和我形影不离，我们每天亲密的就像孪生姐妹一样。有一天，我约她出去玩泥沙，但她却很抱歉地说：“小羽，不好意思，我今天要和我妈妈去买菜了，有时间找你啊！"我垂头丧气地回到家里，很不是滋味，妈妈看出了我的心思。便让我和她去看电影放松心情。

去电影院的路上，我看到了小怡和小小的身影，我顿时觉得心里犹如五雷轰顶一般，再想想小怡早上那神情，更是让我气上加气，从此我再也没有找过小怡了，即便再道歉，我也不再原谅她。

那件事在我心中，留下了很大的一个伤疤，但我已将它化为小沙子。

伤痛只是一个包子，你可以选择吃下去或者扔掉，我把它吃了下去，把它吃透，我就明白了许多道理；伤痛只是一个气球，你可以选择越吹越大或者扎破它，我把它扎破了，让它消失得无影无踪，就会减少和避免许多不必要的麻烦；伤痛只是鸟笼里的一只失去自由的小鸟，你可以把它放飞或继续囚禁，我选择放飞它，就如同什么都没发生一样。

让我们学会面对伤痛，接受伤痛，最后放下伤痛。