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学游泳

【篇一:学游泳】

爸爸妈妈让我学游泳,说是让我学会一门求生技能。不过,我悄悄地告诉你,其实我最想到的是游泳时可以尽情地玩水。

可是当我第一次下水时,才发现游泳并不像玩水那么简单。我站在了宽大的游泳池中,一动也不敢动,感觉自己随时都可能被池水吞没;我惶恐不安地把头使劲伸出水面,教练居然让我把头埋进水中学习憋气。说:“先看我示范一次。”只见教练闭紧嘴巴,把头沉入水中,几秒钟后,他把头伸出水面,同时“噗”的一声往外吐了一口气。教练让我深吸一口气,让肚子鼓起来,得像个球,我试着把气憋住,将头埋入水中。我虽然按着教练的要求做,但仍犹豫不决,心里很害怕,耳朵进水怎么办?鼻子进水怎么办?这时,教练鼓励我说:“勇敢点儿,多练习几次你就会习惯了。”我眼睛一闭,心一横,壮着胆子把头埋进了水中,顿时感觉自己来到了另一个完全不同的世界,什么都听不见,什么也看不见。真是万事开头难啊!有了第一次的体验,我渐渐的不那么害怕了。在接下来的练习中,我竟然可以在水中憋气几十秒了。

学会憋气还只是游泳的第一步,要想在水中前进,那还得学习手脚并用的蛙泳动作呢!我们先在岸上学习了“收腿”“蹬腿”“并腿”的腿部动作。之后,教练让我们下水练习,我们双手扶着栏杆,让身体浮在水中。当我在做“收、蹬、并”的动作时,我感觉水在推着我向前走。紧接着教练拉着我的手,把我拉入了无依无靠的水中。为了不让自己的身体下沉,我不断地重复着腿的动作,我的身体随着动作慢慢的向前走了。哇!我终于可以在水中游动了。

学会蹬腿后,我又会学了利用手的划动和压水,按两蹬一呼的节奏换气。慢慢的脱离了教练的手,我能自己独立在水中自由自在地游来游去了。

“世上无难事,只要肯登攀”在那个烈日炎炎的暑假,我克服了恐惧和困难,终于学会了游泳,也可以在水中尽情地玩耍了,真是苦尽甘来啊!

【篇二:我学会了游泳】

今年一放暑假,爸爸就为我报了个游泳班,这可是我几年的愿望啊,今年总算可以实现了!

刚来到游泳馆,我看到已经有人在游泳了。看他们像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去,我心想:过不了几天我也能像你们一样了。可当教练让我们下水适应一下时,我心里像揣着一只小兔子似的“怦怦怦”跳个不停,总感觉自己会被淹着,迟迟不敢下水。教练似乎看出了我的心思,拍拍我的肩膀说:“没关系,相信自己,何况还有我这个教练在呢!”

听了教练的话,我小心翼翼地下了水。教练先教我憋气,接着让我和一个小朋友比赛,看谁憋气时间长。结果那个小朋友没有憋几秒钟就不行了,我一下子憋了15秒。学会了憋气,教练就教我学漂浮了,由于我学得很认真,漂浮我也是一下子就学会了。

第二天,教练又让我练习漂浮。我想:昨天我就学会了,这能难住我吗?谁知我刚做好漂浮动作,身体居然一沉,吓得我呛了好几口水。我真想放弃,可是再一想,如果放弃了我就学不会游泳了,我一定要坚持!慢慢地,我能轻松地漂浮了。教练对我说:“你漂浮很好,现在可以学蛙泳了,蛙泳很简单,只是在漂浮的基础上加几个手脚动作就好了。”果然,原来学蛙泳和憋气一样简单。

12天的短期培训班结束了,我很高兴,因为我学会了游泳。游泳不仅让我感受到了快乐,还让我懂得了一个道理:在困难面前不要紧张,要勇敢,坚持到底就会胜利!

【篇三:学游泳】

小时候,妈妈就对我说:“学游泳好,掉进水里也没关系。”就因为这句话,三年纪的时候,我就决定去学游泳。

妈妈给我报名的是陈经沦体校,没想到,那里的老师有暴力倾向,比老虎还凶,只要学生没死,就能整得比小羊还乖。我是一个老实人,所以老师特别会整我,我哪受得了?早对这老师恨之入骨,惹不起还躲不起?干脆一不做二不休,打死也不去了。谁也奈何不了我,妈妈也只能一边叹气,一边说:“下次再学吧。”我以为她安慰我的,也没放在心上。

没想到,这个暑假我妈还是没放过我,说我请了一个游泳老师,我气得心脏都快跳出来了,但她说,这跟以前不一样,是一个女老师,我才把心放肚子里。

我大摇大摆地来到游泳池边,突然见来了一个大块头女人,把我吓了一跳,人高马大、虎背熊腰,皮肤黑得简直就是得芙巧克力,这就是我的教练?妈呀,我又要倒霉了,

果然,她实行魔鬼式训练,游泳的准备动作只有鬼才做得出来:要把身子抬起45度,把腿也抬成45度,然后腿不停地拍打。我想,每天都这样,腰没残废,腿也残废了。

终于可以下水了,水都到我下巴了,一闻到游泳池中水的气味我就想呕吐,不都是别人的洗脚水吗?我死都不肯把头放下水。老师没办法,只好让我学仰泳,啊,老师还是挺温柔的嘛,又不用喝脏水了,于是我学仰泳特别快,四天就能来回游了。这样一来,我对游泳就充满了情趣。

没快活两天,老师让我学自由泳又害怕了。老师看出我的畏难情绪,说学蛙泳可以把头放在水面上,于是我又兴奋起来。可是,老师教动作后我一游,头就沉下去了,一到水里就难受,老师再怎么教我还是学不会。

有一次,老师让我趴在游泳圈上,我放心大胆地下了水,游着游着就游远了,突然游泳圈的另一头翘起来了,我把它这头压下去它那边又起来,差点我就变成石头沉下去了,真险啊!

我真想打退堂鼓,可老师鼓励我,妈妈鞭策我,我坚持下去,鼓足勇气,戴上泳镜,把头放下水中,突然发现,当我把眼睛张开的时候,我可以在水下憋气了,也可以在水里飘浮了。我把这个重大的好消息告诉老师,老师就教我自由泳的动作,我居然一学就会,可以在岸边游来游去,甚至还能做一些水中的高难动作呢!

这个老师真好,除了教学,还带我们玩游戏,什么打水球、接龙等。我们更有兴趣了,我和几个小伙伴学得很快,老师就教了更多的项目:蝶泳、水下翻跟头等,跳水时,一开始不敢跳,后来越来越喜欢跳,最后都跳上瘾了。

我们只学习游泳十五天,在如此短的时间内,我由原来的不会游泳怕游泳,到现在会游泳并且疯狂地爱上了游泳,我想,首先是老师教得好,但关键还是我们要不怕苦,不怕脏,天下无难事,只要勇敢、认真、刻苦就行。

【篇四:游泳】

下午,太阳公公下班了,美丽地月亮姐姐来接班了,我坐在床上,心想:“好久没去游泳了,真想去游泳!可是,我对妈妈说:“妈妈,我们去游泳好不好?可妈妈竟无情地拒绝了,我继续求妈妈,终于,在我的坚持下,妈妈无奈地答应了。我开心得手舞足蹈,一旁地姐姐说:“游泳又不好玩。我反驳道:“这你就不懂了,游泳乐趣多,清凉又舒服,带你走进秋天!姐姐无奈地摇摇头。

我赶紧收拾东西,游泳衣,游泳镜,毛巾,还有一瓶水。好了,收拾好了,妈妈走啦!我边走边催妈妈,我问:“妈妈,去哪里游泳呢?妈妈回答道:“妈妈听姨奶奶说妇幼保健那里有一个游泳馆!哦!我回答道,一路上,我蹦蹦跳跳。

半个小时后,我们来到了一个叫“浅水湾水上乐园”的地方,我准备冲进去的时候,才猛然想起没买票,我尴尬的退了几步,不好意思地摸着头朝妈妈走去。我不停地摇着妈妈的手,妈妈,我们快点去排队吧!我焦急地说着。

交完钱后,我冲进了游泳池,妈妈也紧随其后,我赶紧换好衣服,戴上泳镜,跳进了泳池,啊!真舒服呀!妈妈:“真心急!我畅快地在水中游泳,我一会儿游到这,一会游到那。在水里自由地游,妈妈说:“不要乱跑!知道了!

我这看看,那看看,左瞧瞧,右瞧瞧,真开心!我从泳池里跳了出来,又跑去另一个泳池闯关,我费了九牛二虎之力才爬上充气垫,冲啊!我的眼里只有成功!我跳呀跳,突然,啊!我沉入水中,原来在刚才,充气垫向右倒下了,我也就跟着倒了下去。我浮上来,气死我了!一个姐姐说:“你没事吧!没事,我回答她。

我踩着绳子,想爬上来。我脚一滑,再次沉入水中,气死我了!我握着拳头,又踩着绳子上去了,我就不信了!我又来一次,啊!随着一声惨叫,我再次跌入水中。

气死我了,不玩了,我生气地走了。

时间一分一秒地过去,9点半了,该走了!妈妈说:“走吧!”我慢慢地从水里爬出来,走向向卫生间。冲了个澡,换好衣服,恋恋不舍地离开了水上乐园。

那天,我真开心!

【篇五:学游泳】

今天,我和小贝要去学游泳,游泳是我们几天一起报名的,我一定要学会!

到了游泳馆,我和小贝先去女更衣室换游泳衣。换好后,我们就到游泳池边上等老师,我看到游泳池里有许多老师在教自己的学生学游泳,他看见五个小朋友和我一样,他们也是来学游泳的而且是我们班的。老师来了,他对我们说:“大家好,我是我是你们的游泳老师,我姓吴,你们以后叫我吴教练。好现在我教你们热身,你们每天来的时候,自己先做完后才能下水,等我,知道了吗?”我们响亮地说:“知道了!”我们在老师的带领下做完了热身,我们就迫不及待地下水了。“啊!好冷啊!”我颤抖地说。吴教练找过来对我说:“你在水里呆久一点就不会冷了。”果然,我真像吴教练说的那样真的不冷了。吴教练先教我们吐泡泡,他做了一个示范,他把眼镜戴上,就沉入水中了。然后,我们看到水面有很多的泡泡,吴教练从水中上来了,对我们说:“你们只要把脸和身体都沉下去,在水中用嘴巴发出咕噜的声音,就可以在水中呼吸了,还可以用鼻子冒泡泡,就是水中用鼻子不断地发气,你们轮流的带上眼镜做一遍。”第一个是我,我带好眼镜,深深地希了一口气,就沉下水中了,我用嘴巴发出咕噜的声音,我在水中呆了20秒我就上来了。教练表扬我说:“你真棒,你在水中呆了很久而且学得也非常快,大家应该向你学习!”然后,到了小贝,小贝也做得很好。我们两个都受到教练的表扬了,教练把我们聚在一起说:“现在下课了,你们可以回家了,明天记得要来上课。”我和小贝就去女更衣室换衣服了,换好衣服提好东西,外公就来接我们了,我们就高高兴兴地回家了!

我非常喜欢游泳!明天我还要来上课!一定要把蛙泳学会!

【篇六:我学会了游泳】

在暑假的第一天,我的妈妈说一定要我报名一个补习班,游泳班什么的,因为她觉得暑假不学本领拿什么和同学比,没办法,我被她的唠叨征服了,所以只好去报名碧水天源游泳班。

在老师碧水天源教了我如何憋气,我一下子就学会了,而且还可以慢憋十秒,还被碧水天源的老师表扬了,我得意洋洋

第二天,我又去学游泳,游泳老师让我们背一个“书包”下水,我就想:不就是一个“书包”吗?有什么了不起的?然后我想脱下“书包”,可是我还没脱下,游泳老师就说出这个“书包”的用途,我听了后,就下定决心说不脱了。然后,游泳老师就像青蛙一样游泳,游完后,就问我们:“知道怎么游了吗?”我们回答说:“知道了!”然后我们就在水里欢快的游泳。

第三天,游泳老师叫我们脱下“书包”来游泳,我们就脱下了“书包”。然后游泳老师叫我们游到对面,我答应了。然后我们就开始展示我那“非凡的身手”了。我游出的第一步时,不用说,我快要溺水了,吓得我哇哇大叫,然后教练把我扶到地上,让我再试一次,没想到我竟然游到了池的中间,我一兴奋起来,不由得游到对面,可是,还没游到对面,我就沉到了池的中间……

哈!我学会了游泳!学游泳让我知道这个暑假了,如果学本领没有信心,怕苦怕累,还没有自信,就永远学不会。

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