范保邦坚信，不管多少年之后，他依旧会为自己的名字而感到自豪。他的名字的确很响亮，也有那么一点内涵，这都得归功于他那崇尚英雄的父亲。父亲的大半辈子都属于那个红歌响彻，英雄辈出的时代，那时的偶像就是英雄，英雄就是邱少云、刘胡兰、黄继光，还有雷锋。尽管后来改革开放，时代沧桑巨变，范保邦父亲那腔英雄热血温度一直没下过沸点。他最大的愿望就是当一名保家卫国的人民英雄，哪怕是烈士他也愿意，可眼看是不能实现了，于是，他将那待了却的心愿交给了儿子。首先就从他的名字开始——保邦，顾名思义，保卫民族之邦，保住这个文明礼仪之邦。
父亲的“英雄”教育很起效，范保邦从小就竖立起了自己的英雄理想，他要除恶扬善，维护治安，成为社会的一股正能量，受到每一个人的尊敬，他相信在某次机会上，他将大展身手，取得前所未有的功劳，最好还有一个戏剧性的结局，抱得美人归或者得到一大笔奖金……为此，他从小就拜了两个外国人做偶像——苏婆曼和奥特曼。他总是这样或那样地幻想着，同时，他也无时无刻不在等待着那样一个机会，他将“一战成名”，他是那样的一心一意地等待。
一日又一日，一年又一年，范保邦仍是如此地专心等待，不知不觉中养成了一个特别的习惯，那就是对那些琐屑之事不管不顾。他不小心在学校捡到了十块钱，他便开始对着这十块钱犹豫：我应该把它交到老师那吗？虽然广播里总是这样教育我们，但这十块钱就一定能回到真正的主人手中吗？如果为了这件小事，我就早早地“出手”，是否有点大材小用。再说别人也许会视作假善，那就划不来了……最终，他果断的将十块钱重新放在了地上。
当遇到一个老婆婆，为了她那爬到树上的小猫咪犯愁时，范保邦又在想：为了那只小猫眯有必要吗？这里没人，我的功劳除了老人没有人会知道，也不会有什么戏剧性的结局——顶多会从老婆婆那得到一把奖励的糖果，或者只是赢得那个老婆婆的欢心……范保邦想到这打了个寒颤，他鼓了鼓勇气：英雄一定要耐得住黎明前黑暗里的寂寞！于是，他两手往口袋里一插，吹着口哨走了。
这样的事在范保邦的世界里屡见不鲜，他那么的痴狂，却等来了一个不好听的称号。他整天就像一个刚凯旋而来的英雄一样对待身边的人，夸夸其谈，从幼稚园到初中，他都未曾失落过。但是，后来上了高中，他的那种“高高在上”终究惹怒了他们班上最有文采的一个同学，那位同学用他的才气羞辱了范保邦，唤他作“饭桶帮”。
显然这么一个外号对范保邦来说来得有些迟。但是这个外号终将是要陪伴他度过余下的日子，因为每一个认识他的人都对这个名字之巧妙拍手叫绝。范保邦感到很失望，他认为这个外号将成为他英雄生涯一个不可抹去的污点。范保邦不怪那个“才子”，他只能怪他所在的这个世界。这个世界要抛弃英雄吗？不，这个世界只能被英雄抛弃！他固执地这样认为。这个世界越是失落，就越需要一个拯救它的英雄，他感觉自己一下子走出了困境，又回到清醒状态了。
就这样，范保邦顶着一声声的“饭桶帮”，在这个世界又等了几年，而“英雄归来”的一幕却迟迟没有出现。对于现实的世界，他迷茫了。
范保邦每天吃饭，工作，睡觉，然后吃饭，工作，睡觉……范保邦的生活就像一个简单的周期函数，延伸着，反复着……直到范保邦找到了另外一个世界——互联网。
范保邦不知从什么时候起玩起了微博，他将自己的昵称就起为“英雄“，头像是一个四肢发达的超人。轻而易举地，他就在这个虚拟的世界树立起一个高大伟岸的形象。
范保邦在发微博这一方面表现出了卓越的才能。一篇微博，短短的一百多字，字字都是他“倾吐”而出。他发表的内容没有别的，只是对一些见义勇为无私奉献的“英雄”或是“英雄事迹”的赞许与歌颂。每每有这种人或那种事出现，范保邦一定在第一时间发表“肺腑感言”。他的赞美总是那么激昂，字字讴歌，天花乱坠——他是在用生命在刷微博。字里行间充满着他的激动，类似于咆哮，就好像那位“英雄”是他的一个熟人，甚至似乎就是他自己。前面这些还不是什么，他真正的神来之笔是每一次讴歌过后，他都会理智地加上最后几句话——“如果我是那位‘英雄’，我将……”。范保邦在互联网上的人格魅力，恐怕就是体现在这每一次“咆哮”过后的“理性坦述”之中，这也无不反映出他拥有与他赞美过的每一位“英雄”相像的品质——至少大多数看到他微博的人都是那么想的。
自然而然，范保邦的微博粉丝剧增，他的微博被人们疯转，各大贴吧论坛都在讨论他，网友们对我们这位“英雄”浮想联翩。不到一年半，范保邦成了“网络大V”，这回，他真成了“万众瞩目”的“英雄”。
范保邦找到了自己的存在感与成就感，这些年来，它在互联网里过得很好。在这里，他是良好公民的形象楷模，身披“英雄光环”，他说的每一句话都会招来好评不断，赞声如雷。在这里他可以凭着他的过人天赋轻松做英雄，当他的粉丝们对他的形象浮想联翩时，在网络另一头的范保邦也许正口叼一根长寿烟，头发凌乱，衣衫不整，贪婪地看着收到的私信。最重要的是，在这里，没人会叫他“饭桶帮”……我们的英雄沉浸在人们的爱戴之中，他很安心，可是，还有一个现实世界——那个被范保邦遗忘的世界——真的不需要英雄吗？
这天和往常一样，范保邦急匆匆地走在下班回家的路上，他心里无时无刻不在想着他的“粉丝”们。在途经某A湖时，范保邦听到湖里有什么动静，仔细一听，竟是那“激动人心”的救命声。范保邦立即跑到湖边一看，看到了那“久违”的一幕——一男孩正在离湖边十几米的水里拼命地挣扎着，他的双腿在水中毫无方向地乱蹿，手用力地拍打着水面，激起半米高的水花，可头还是时沉时浮，呛着水的嗓子沙哑地喊着“救命”，而沉浮的频率也越来越慢……
情况万分危急。很好！情节正按着电影里常有的节奏进行着！按照通常的设定，范保邦应当扔下公文包，换上超人服〔这一步可以省去〕，以一个优美的入水姿势跳入水中，然后，在众人敬佩的眼光下将男孩救起。但是，此时此刻，我们的英雄却望着这水波浮动的碧绿湖水迟疑了。这不正是苦等了几十年的“机会”吗？
男孩已在水里奄奄一息，他尽力将脖子伸得老长，将求助的目光投向“英雄”，而“英雄”却站立在湖边，冒着冷汗。
“快点救人啊！”
一个粗犷的嗓音在他的耳后响起，直震范保邦的心脏。范保邦还没来得及转过头来，一道黑影从他的身旁飞过，扑通一声跳入水中，接着是有力的挥臂拍水，一个魁梧的背影正向即将沉没的男孩游去。范保邦还想为之做些什么，可如今焦点镜头不再属于他。范保邦不由自主地退了几步，摸索着拾起公文包，悄悄地跑离现场，头也不回。他已经不再是主角。
范保邦一口气跑了回家，坐在椅子上喘着粗气。待稍微平息后，他认识到他的生活不能因为这件事被打乱，他觉得自己还可以做些什么。于是，他打开了电脑，开始发微博。老习惯，就A湖那件事，对那位黑衣汉子大肆赞扬了一番后，开始“如果是我……”，可此时他的手指却艰难地停下来了。若有所思一会后，他还是一口气将这篇微博完成，发表了。
范保邦两眼直直地盯着电脑屏幕，看着越来越多的“赞”，各种各样的好评纷至沓来，自豪感油然而生。那面属于“英雄”的“旗帜”，踩着上一个时代的红歌，又一次在这个时代冉冉升起……