【篇一：珍惜时间，善待每一秒演讲稿】

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！我是高二（1）班的丁露露，今天我发言的主题是：珍惜时间，善待每一秒。

你是否还沉浸在飘香饭菜、烟花璀璨的新年，是否还在温存连绵的白雪、银装素裹的冬天，你是否还在流连温馨舒适、欢乐愉快的家中，请闭上眼睛，静静聆听冰雪融化的声音。是的，春天已经来到，惊鸿一瞥般我们成了翩翩少年，时光稍纵即逝，不容我们有一分一秒的虚度。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回；君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾经有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！

有人把时间比作金钱，是为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值。或许有人会反驳，人生忙碌无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取价值，可是人生在世不仅仅是为了生存，而在于活的鲜明，活的有价值，金钱失去，可以用时间来换，却从来没有人用金钱买得了时间。

“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时间者，才能取得胜利！

在时间的注视下，有人努力，有人在消磨，有人在迎向进取，有人自甘堕落，有人勤劳奋发，有人将年华虚度……有人满腔热血，毕生充实，也有华发早生，无为而终，时间有一颗明事理、辨黑白的心，它有一双雪亮的眼睛，时间喜欢有志气、敢和它竞争的人，痛恨任人摆布，随波逐流。

经历沧海桑田的旷世巨变，我们要划起希望的双桨，勇敢的迎向朝阳，勇敢的迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈波斩浪开辟一条属于自己的阳光大道，达到胜利的彼岸。

年青的一代，有愁怅、懂得缅怀，但不等于是悲观妥协、一蹶不振！同学们，列宁曾经说过“赢得了时间，就赢得了一切。”让我们抓住这一年之中最重要的春天，在无形中捕捉时间，同它斗争、抗衡，不要因一时贪图享乐而荒废大好时光，不要因为小困难就畏惧不前，不要因为前路的漫长而迷茫。让我们抓住短暂的时光，在这和暖的春风里，挥洒汗水，努力奋斗，带着梦想，在青春的五线谱上谱写出绚丽的音符！

我的发言完毕，谢谢大家！

【篇二：珍惜时间把握青春演讲稿】

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

我今天演讲的主题是珍惜此刻。

任何时刻都是人们生命中的过客。往往在我们不知不觉中，他就悄无声息的走了，不留一丝痕迹。往往在他去世后，人们才逐渐意识到留给自己的瞬间不多。也正因为如此，古人感叹：年轻人不轰轰烈烈，老年人悲从中来。

每时每刻都没有影子。它去的快，来的也快。能否把握住当下，成为当下的主人，往往决定了一个人一生的命运。陶渊明说：“盛年不归，难再得一晨。”人到中年是时候鼓励自己了。时光流逝，不等人。短短几十年，在这么短的时间内取得成功，爬上人生巅峰，实属不易。正因为如此，珍惜当下极其重要。每个成功人士的背后，往往都有一个珍惜当下的故事。

以前，我根本不在乎那一刻。我妈总是教育我要珍惜当下。她说：“一寸光阴一寸金，千金难买一寸光阴。每一刻都很珍贵。你此刻应该好好学习，争取好成绩。”但我总是左耳进右耳出，不一会儿就消失了。我正忙着做作业。环顾四周，一边哼唱一边做作业，“龙凤舞”两个字写好了。有时候朋友来找我，我就催作业。过了一会就没人了，玩够了再回来写作业。然而，一个突发事件让我改变了对当下的看法。

有一天，我在一本书上看到《宝贵的一分钟》这篇文章，我明白了一分钟的.价值；瞬间就是财富。文章中有这样一句话“激光一分钟可以行进1800万公里。最快的电子计算机每分钟能运算90亿次”。这个数据让我惊讶的伸了伸舌头，体现了当下的珍惜。如果白白浪费，无异于为了钱杀人！时光飞逝，日月如梭。时间过得太快，浪费每一分钟，甚至每一秒钟，都将是无法挽回的。所以，我们要争分夺秒，不能让它白白溜走。看完这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要我们合理安排好瞬间，就应该珍惜。随即，我决定改正自己的缺点。每天早上6点起床，开始看书。到了学校，我应该马上背书。每天放学都要做作业，不能心不在焉。朋友来玩，我就跟他们说，玩之前先看完，晚上多看看课外书。无论你做什么，你都应该合理安排时间。

只要我们学会利用和珍惜当下，虽然一个小时里珍惜一分钟是有用的，一分钟里你做不了什么，但是10个小时里有10分钟，100个小时里有100分钟。珍惜的100分钟能做多少事！

所以珍惜当下，珍惜当下，就是珍惜生命。充分利用命运赋予我们的每一分每一秒。做糟糕时刻的奴隶，掌握它们。我祝愿学生们将来一切顺利。谢谢大家！我的演讲结束了！

【篇三：珍惜时间把握青春演讲稿】

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我要演讲的题目是“珍惜时间”。

当灿烂的阳光绽放它的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，当大一进校的场景仍历历在目时，同学们你是否感觉到：时间在加速的奔跑，确实时间是具有加速度的，一不小心我们就从大一变成了大三，仿佛毕业也并不那么遥远了！时间的流逝分为三种，即时间的消费、时间的浪费和时间的储备。时间的消费就是吃饭，睡觉所花费的时间，这是我们必须用的；时间的`浪费就是一睁眼一闭眼一天就完了，这是一种挥霍青春的表现，而时间的储备就是为了达到自己的目标所付出的时间，我们平时总会去羡慕那些一夜之间就红起来的人，其实不是这样的，每个人的成功都是储备时间之后的收获。

高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉的时候，时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗？那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。

花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间呢它还会有再来的时候吗？时间是一去不复返的，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天所要做的事情。

时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

从现在开始储备时间，当你成功的时候，你会久久回忆那个你储备时间的美好阶段，给未来一个可能，我相信未来会还你一个精彩！同学们，加油吧！

【篇四：珍惜时间把握青春演讲稿】

亲爱的同学们：

俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，我们现在这个阶段正是人生中最重要的阶段之一。我们已经临近小升初了，应该用更多的时间来复习功课才行。然而又很多同学却不把小升初当做一回事，而是认为：时间浪费就浪费吧，反正只是小学而已，后面还有很多机会呢，以后再努力吧。说实话，我就是其中一个，但是经历了一些事情的转折后，我觉得我不能再继续这样下去了。

那是一个星期六的早晨，我从睡梦中醒来，发现爸爸妈妈都出去了，桌子上放着一张便条，上面写着今天要完成的任务：1。给花浇水；2。完成一篇阅读；3。完成日记草稿！我看见第三条后面的感叹号，心里一阵不爽：好不容易周六可以休息一下，偏要我写什么日记草稿，星期天再写不行吗？于是，我漫不经心地浇完花，拿起笔，可怎么也集中不了精神，我的注意力被放在桌子上的手机吸引过去了。终于忍不住，我拿起来手机玩起来，要知道，我这人一拿起手机，就很难停下来。

时间一点一点地流逝，不知不觉到了下午，时间开始威胁起我来。我急忙拿起阅读练习，胡乱地填了几个答案，但日记草稿怎么办？我连题材都还没想好。这时的.我已经急得上蹿下跳，眼看时间一分一秒的过去，我越是急，就越写不出一个字。等到妈妈回来，我只能承认错误，硬着头皮说日记的题材还没想好。没想到妈妈出乎意料地说：“没关系，周一去学校看看有没有新鲜事情发生。”

到了星期一，我早就把妈妈的话忘得一干二净了。回到家，妈妈问我找到题材了没有，我还是回答说没有。星期二也一样，到了星期三，妈妈终于对我说：“其实我早就知道，你原本周六那天就可以完成日记的草稿，可是你就是不重视，想偷懒，一拖再拖，时间过去这么多天了，你的任务依然还没完成。俗话说：‘少壮不努力，老大徒伤悲’，你现在还小，不懂得时间的重要性，等你长大了，后悔就来不及了！”我听了，觉得妈妈说得很在理，内心十分惭愧，感觉自己真的太不应该了！

所以，同学们，在你贪玩的时候，别人在学习；在你偷懒的时候，别人在努力；在你停滞不前的时候，别人在一刻不停地奔跑，远远地把你甩在了后面……时间是不等人的，我们一定要好好把握住每分每秒，特别是在临近毕业的关键时刻，多下点功夫，准备好迎接人生的第一个重要节点吧！

【篇五：珍惜时间把握青春演讲稿】

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

时间，从古到今都被许多人给歌颂着，他们有诗人，有作家，有政治家，还有教育家。可见，时间有多么的宝贵!

珍惜时间，就是珍惜生命;浪费时间，就是浪费生命。人的生命不在于长短，而在于意义。这句话不就告诉了人们要在有限的时间里活出无限的价值吗?

今天，我们期末考试考完了，全班同学都齐叫解放了，包老师却说:“这只是解放芗城区而已，以后还要解放全漳州市，解放全福建省，解放全中国，解放全亚洲呢!”我们听了都笑哈哈的'。我也知道，虽然包老师在开完笑，但是她也在叫我们不要浪费暑假的时间，要珍惜时间。是啊，时间就是生命，时间就是金钱。大家不妨想想，生活中有谁不爱钱呢?

“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说:“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问:“容量多少?”他没听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说:“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说:“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”

助手立刻读出了数字。爱迪生说:“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢?还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说:“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊!”鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。

此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过:时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好;正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。名人也都是普通人而已，只不过是他们大都比常人珍惜时间，珍惜生命。我们为什么不与他们一样呢?

【篇六：珍惜生命演讲稿】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我要演讲的题目是珍惜生命。

在我心目中，生命不仅是肉体的东西，精神东西也是有生命的，是更需要珍惜的，生命并不在于长短，行尸走肉地延长生命，不如有真挚追求、哪怕是短暂的生命。每个人都有一个宝贵的生命，生命教会了我们如何去爱，如何保护亲人，如何珍惜，生命只有一次，我们不能辜负，应该好好珍惜。抑郁症想必大家都听说过吧，它是由于人体有太大的压力，或者是受到了别人的嘲笑辱骂所造成的心理压力，因为这个病而放弃生命的人有不少，甚至是明星也会有。因此我想对那些患有抑郁症的人说：其实这个病并不可怕，可怕的是你们的心魔，如果连你们自己都觉得自己没救了的话，你自己都放弃了的话，那么还会有谁会知道你的想法，还有谁会来帮你呢，你们要做的就是释放自己的心理压力，让心里的不愉快全都发泄出来，多在户外走走，认识一些新的朋友，开开心心的，这样还有什么可以再威胁你呢？

除此之外，吸毒也是导致死亡的原因之一。有些人因为没有钱买毒品了，实在受不了了只能选择自杀的道路，像病毒、海洛因这些你一吸就会上瘾，我们虽然分辨不出哪些是毒品，但是我们要知道陌生人给的东西一定不能吃，为了珍惜自己的生命，我们一定要远离毒品。

很多人会说生命的意义是什么，我想告诉你的是，生命只有仅此一次，如果你连自己最最宝贵的东西都舍弃掉了，那你后悔都来不及了。我，在2018年的时候检查出了系统性红斑狼疮，医生说可能要吃一辈子的药，那时的我很崩溃，为什么这样的病会生在自己的身上，但是后来看见同一个病房里的人，有的是癌症晚期，他们都能好好地活下去，为什么我要这么自暴自弃呢，世界还有很多美好的东西，还有那么多关心自己的人，我应该为自己的生命奋斗。

生命是这个世界上最美好的东西，不管遇到什么，我们都应该笑着面对生活，不管一切如何。生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过，我们要珍惜自己的生命，调整自己的心态，为自己的理想奋斗，为自己的生命不留遗憾！

我的演讲完毕，谢谢大家！