【篇一：挥洒汗水，造就辉煌】

每每回忆起前不久的国防教育实践活动，紧张与艰苦两个词就充斥我的脑海，无常的紧急集合哨音、烈日炎炎底下的军姿训练、还有那瓢泼大雨下的奔跑，这短短几天的活动，总是不断有许多困难阻挡在我们前进的道路上，一个接一个，令人踹不过起来。

其中令我印象最深刻的就是站军姿了，站军姿是一个人意志力的体现，同时也是最难忍受的时刻。那时真是度秒如年，头顶着骄阳，汗水不断地在脸颊的边缘徘徊，时而“失足”滴落，让人总是克制不住想要伸手擦一下，却又不得动弹。整个军营几百号人，竟全在这一刹那变得悄无声息，安静的连空气都似乎凝结了，每个人的表情都透出一丝军人才有的庄严。站军姿的要求异常严格，从头到脚处处都要规范，每当我感觉快要坚持不下去时，都会默默在心底悄悄提醒自己，一定要挺住，虽然腿和脚都在微微发抖，脚后跟也酸痛不已，但我仍然在咬牙坚持，也不知过了多久，教官才缓缓地一声令下，我就像烂泥一样瘫在了地上，视如珍宝地享受着这片刻的休息时光，因为过不了多久，我们又将投入新一轮的战斗。

在活动中，我们不得不没日没夜地重复着枯燥无味的动作，每个人都是筋疲力尽，心里虽有说不出的酸楚，但这一举一动都是在磨练我们的意志力。训练场上，不仅有我们整齐划一的坚定步伐，也有我们响彻云霄的口号声，我们那威风十足的军歌更是振奋人心。这又何尝不是一种快乐，一种享受，一种全新的体验！

如果说人生是一本书，那军训便是这本书最难忘的章节，如果说人生是一出戏，军训就是戏里最精彩的片段，如果说人生是一首歌，军训就是歌里小小的一部插曲，有欢乐也有悲伤。在我们每个人的人生道路上，都会遇到数不清的坎坷，即使每一步都是那样的泥泞、那样的艰难，也要奋进全力走下去！

【篇二：阳光下的汗水】

花开花落，四季轮回……一转眼，六年了。在这六年中，我们经历了多少风风雨雨和磕磕绊绊，今天我们迎来了小学时期的最后一次运动会。

王振兴大摇大摆地出场了，他摩拳擦掌，做足了一切准备。看，一声枪响，王振兴奋力拼搏，迈大步，咬牙齿，洒汗水。我站在另一端望着，远方闪着微光，绽放无限光芒，瞬间，刹那，转眼……王振兴冲过了红线，那一条希望在空中飞扬，汗水在空中浮动，仿佛时间静止了。默然，哭泣，感动，呐喊，拥抱。

快到我了，我的心在怦怦乱跳，那一刻，多么紧张、不安、犹豫。当报到我的名字时，我忐忑不安地移到起跑线上，看着大家坚定的眼神，我那崩溃的心便好了许多，那便是友谊的力量。我也决定，再苦再累也要出去闯一闯，因为无论是一株小草，一朵小花，也有灿烂的时刻。

一声令下，我努力向前追赶，脚步是多么铿锵有力，踏出了运动精神，为同学的期望拼个你死我活。忽然，下起了小雨，缠缠绵绵，淅淅沥沥，悠近、悠长

一会儿，雨越下越大，豪迈、狂野、潇洒，似为我们加油鼓劲！

虽然，看窗户，还下着大雨，但操场上还印着我们不灭的青春，那一个个跳动的背影，清晰、自然，在时间的流逝下成为了永久美好的记忆……

将来，我们还会记得匆匆那年，在操场上奔跑、跳跃。

【篇三：我的汗水是甜的】

我奶奶是个勤劳的庄稼人，一辈子过惯了日出而作、日落而息的劳作生活，城市里钢筋水泥、闭户闲居的生活她很不适应。为了让她能安心的住下来，我爸爸给她用砖块围了两块菜地，还运来了很多的土，这下可把奶奶乐坏了。从那以后，她就乐此不疲的种起庄稼来了，各式各样的蔬菜瓜果也源源不断的上了我家餐桌，楼顶上也是叶绿花红、蜂蝶飞舞、瓜果飘香。

暑假在奶奶家，看着她白天冒着太阳种菜、晚上打着手电捉虫的辛苦样，我决定好好帮帮她。七月中午的太阳像火一样，我想庄稼一定渴死了，于是趁着奶奶午休的时候，拿着水壶去楼顶浇水。太阳好大，地板好热呀！水还没装好，我的汗已经冒出来了，等我把所有青菜都浇了一遍后，我衣服都湿透了，粘在身上，闻起来咸咸臭臭的。可是想到帮奶奶干活可以让她多睡会午觉、少晒些太阳、少流点汗水的时候，我心里美滋滋的，汗水闻起来也有了股甜味！

奶奶午休起来要去菜地的时候，我赶忙跑过去跟她说：“奶奶，菜地中午我帮你浇过了，庄稼已经不渴了！”

奶奶听到我的话，吓了一跳：“庄稼可是不喜欢中午喝水的，不信你跟我去看看”。我很怀疑的跟在奶奶后面，心里想着，夏天我最爱吃冰棒、喝冰水了，庄稼怎会不喜欢喝水呢？到楼顶一看，我傻眼了，青菜都没精打采的弯下了腰，一点都不像我刚浇水时油亮嫩绿的样子，我闯祸了！

问奶奶为什么中午不能浇菜，奶奶说是种菜几十年的老经验，具体也不知道啥道理。妈妈通过百度搜索后，我终于知道是什么原因了。同学们，你们知道为什么夏天中午出大太阳时不能给庄稼浇水吗？如果你也想知道的话，快去找找答案吧。