【篇一：必须跨过这道坎】
人生就像奔腾的江水，没有岛屿与暗礁，就难以激起美丽的浪花。
——题记
街上的行人车辆匆匆闪过，而我，站在问路的人对面，不知所措，涨得满面通红……
这样的场景在我的过去中经常出现，我一直是个害羞、内敛，不擅长与人交际的人。在经历了一次又一次的挫折后，我下定决心改变：我必须跨过这道坎。
志愿者上岗的日子终于到了，我早早候在站点。不一会儿黑压压的人群一齐涌来，我把身子缩在一根柱子后面，当其他几个志愿者都已经被包围在人群中，只有我仍藏在柱子后，心里砰砰乱跳，心中感叹一句：这道坎，我终还是跨不过啊。
不多时，一位乘客发现了我，他向我走来，我连忙站直身体。“请问，火车站怎么走？”“4……4号口。”我可以感觉到声音有些发抖。他转身离去，我刚松了一口气，心里一块石头落了地，却又猛地想起，4号口通往的是上海南站，而那位乘客去的又是不是上海南站呢？我耳边似乎又想起他焦急的询问，许多画面在脑海中一闪而逝，与人交流的障碍和他焦急的神情各挡住了一条通道，我在内疚与恐惧的岔路口徘徊，苦恼不已。看着他离去的背影，我心里有些发慌，周围变得模糊。
他眼看将要消失在视野中，工作的职责让我不再犹豫，我连忙大步追了上去：“您好，您要去的是哪个火车站？”说出这话的同时，我感觉内心的什么东西被穿破了，我想我成功地跨过了这道坎。“那么，请往这边走……”我脸上扬起微笑，再次目送他的背影离去，心里却又是另一番滋味了：曾经有些昏暗的日光好像也在刹那间亮堂起来。我坚定地站在地铁站，用阳光般的微笑迎接下一批乘客……
我脑海里回想起自己当时的声音，一张张面孔在我脑中浮现，我有些感激那位乘客，他就像推了我一把似的，让我跨越得不再艰难。目光坚定、身姿挺拔，我心中再一次默念：这一次我成功跨过了这道坎。
北野武说：“我还有改变的可能性，一想到这一点，我就心潮澎湃。”改变是智慧的体现，改变是机遇的寻找，改变更是困难的跨越……改变的决心与初衷在我心中深藏，那会是鼓励我未来前进的一种信念：必须跨过这道坎。
【篇二：必须跨过这道坎】
又是一次失败的考试，深深浅浅的红色湮灭了试卷上的白纸黑字。心，就那样断然决然的哭泣，回忆占据了脑海。似乎在努力的寻找，那些无谓的理由：“至少我努力过了。”可笑的自我安慰，已不知第几次来到我身边。奋力的擦拭凝在眼角的泪滴。可是，挡在眼前的“玻璃”是那样的无情，毫不吝啬的阻挡着可以调伤的地方。
脚下的水泥路刚被一场小雨冲刷过，泛着淡淡的浅灰色的冷光，风中飘来阵阵泥土香，而此刻，似乎有些刺鼻。眼前被春雨洗涤过的一切，也笼上了一层浅灰色。回家的路似乎很漫长，侧脸看看肩上的背包，似乎很沉很沉。里面装着的是自己也不愿去面对的惨然。
步伐还在慢慢地向家的方向移动，楼上那泛着暗黄灯光的房间里传来阵阵吵架声。抬头看是一幅我从未体验过的画面，我看见一对母子吵架的身影，“离开”“断决”“孤独”“终老”……一个个本不该出现的词窜进我的耳朵，颤动着耳膜。心头便为之一震——我的不好，我的差，都为家里所明知的。他们总说：“在你失败的身影上我们总能看到另一个希望的开始。”可转过身后，我似乎看到了他们眼角始终不愿落下的泪滴。看着他们的背影，我只能在心里咒骂自己的无能，那渐渐弯曲的脊梁，永远不会丢下的是对我的希望。至此，我还有什么不可以放下，还有什么要去追悔？
时间在脚底匆匆逝去。对，我该重新站起来，开始我的人生赛跑了。站在一个离终点很远的起跑线上，这线就是一道坎吧？抬脚跨过，这是唯一的一条路。闭上眼准备着一场激动人心的角逐，过去的一切在闭眼后，就遗留在身后。睁开眼，浅灰色不知何时散去了，蔚蓝的天空中，那几朵白云是多么的悠闲。不知不觉中我加快了脚步，眼前紫色的大门虚掩着，有一道温暖的光吸引着我，轻轻走过去，推开，家中依旧充满着甜蜜的气息……
“爸，妈，我回来啦！”我不禁大声喊道，并在心里暗暗告诉自己：“眼前还有无数的坎，我一定要跨过去……”
【篇三：跨过那道坎】
我与爸爸总有代沟，我不说话，他便沉默安静。
午后，在封锁的房间里，我一个人听着优美的音乐，翻着以前的相册，我便渐渐地陷入回忆，静静回想。
那一年，我还在上小学，每天放学，总是站在校门外，等候着爸爸带我回家，我总是笑着接过爸爸递给我的面包，高兴地吃着，还边吃边笑着说“谢谢爸爸”，那时爸爸只是淡笑着，等我吃完，爸爸又温柔地递给我牛奶，那时的爸爸很年轻，带着灿烂的笑容。
回想如今，我不知道从什么时候起，我逐渐厌倦了爸爸的唠叨。有可能是因为青春期的叛逆吧。渐渐的我已经“习惯”了爸爸的唠叨，习惯在爸爸愤怒的时候也不理睬，我们之间一直存在着一条深深的鸿沟，我不主动跨过去，爸爸也不知道如何迈出这一步。
这一天，我依然沉浸在我自己的空间，爸爸开门的声音打破了我的沉寂，爸爸开不了门，只能干站在门外，尴尬，然后无声无息地走开了，爸爸似乎习惯我这样了，我的冷漠渐渐扑灭了他的热情。我翻看着小时候的照片，那时，我和爸爸一起笑得多么明媚，多么开朗，可现在呢？
爸爸的笑容少了、热情磨灭了、不再像以前那么年轻了。他的头发白了、他的眉皱了、他的脸沧桑了、他的皮肤黝黑了，但他还是如此高大。在我的心里，爸爸的形象一直都是高大的。时间已磨灭我那时的乖巧，如今的我变得尖锐，尖锐得容不下父亲的片言只语，是我长大了，还是父亲老了？何不收敛一下自己，给自己一个释怀，也给爸爸一个释怀？
我迅速打开门，看见爸爸无可奈何的样子，我难过极了，我冲爸爸一笑，爸爸也笑了，我们之间的隔阂似乎顿时冰释雪融，我和爸爸谈着压在我心头很久的心事，爸爸听着，时而皱眉，时而大笑，这时的爸爸是生动的。
迈出那一步，我跨过了那道坎，我的世界一瞬间开阔了，明亮了。
也许，我们每个人的生命中还会遇到许多不同的坎，但只要我们鼓起勇气，大步跨过去，我相信我们将会领略到不一样的风景。
【篇四：必须跨过这道坎】
生活是美好的，因为处处都是惊喜，每次成功都会带来一份喜悦，一份快乐；生活是神秘的，时刻蕴藏着机遇，有挑战性的生活才是精彩的生活；生活是艰辛的，我们要有足够的坚强，面对每一次挫折与失败，我们需要给自己的人生创造一个完美的未来，给我们的人生交上一份满意的答卷。
人生的道路上，我们走过十几个春夏秋冬。走的路无非是曲曲折折的面对种种挫折与困难。我们中的每个人，包括老师、父母以及所有的伟人和成功者，都不可避免遭遇过失败，只有经历过失败的洗礼，才会更好地迎接成功的到来。不要因为几次的失败，而对成功放弃。我们不要临阵退缩，因为胆怯或是惰性而刻意逃避这道坎，我们迎接的只是失败，没有成功而言！与成功擦肩，失之交臂的你，不是缺少勤奋与天赋，而是缺少跨过这道坎的勇气，缺乏面对压力所需要的承受力。
“失败的次数越多，成功的身影就越近”。成功往往是最后一分钟的访问者，不幸的是，有太多人就在“最后一分钟”放弃了对成功的追求，选择逃避，他们体会不到成功的喜悦，体会不到掌声和鲜花为他们响起的时刻。科比·布莱恩特曾说过“坚强，不是面对悲伤不留一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活”面对挫折只能愈挫愈勇，要时刻告诉自己跨过这道坎。
著名作家史铁生在人生最美好的时候失去了两条腿，拥有无数梦想和豪情壮志的他，突然要接受与轮椅相伴的事实！这对他无疑比死还要痛苦，他迷茫过，也挣扎过一段时间，但他振作起来了，思考自己的人生，选择了文学。他创作了《我与地坛》，在他的作品中，我们看到了他的迷茫与痛苦，但最终看到的是他对挫折的战胜。他跨过了一道坎，他战胜了最大的敌人——自己。
在贝多芬的世界里，不因失聪放弃对音乐的热爱与追求，他谱写了《命运》，跨过了一道坎。
飞人刘翔，超越法国黑人杜库雷成为"新飞人"，在世界的舞台前跨过一道坎。
这一道道坎是生活中确实存在的，这一道道坎也是我们必须跨过的，人生就仿佛一本书，我们必须耐心的书写，一笔一笔。
【篇五：必须跨过这道坎】
有人说，人生就像一条路，既有平坦的大道，又有泥泞坎坷的小路。也有人说，人生之路就是用一条条，一道道坎铺成的，我们行走在人生之路，就是在跨越一道道坎。
就像刘翔在他的跨栏比赛中全身心跨过每一个栏，如果充满信心，奋力向前冲，他就是胜利者，如果在跨栏时有0。1秒的犹豫，那他就注定失败。桑兰就因为那0。1秒的犹豫，用自己下辈子的幸福作为代价。
对学生而言，每一项薄弱科目就是一道坎，坎的那边是高考，距高考一步之遥的那是大学。这三者好像在同一直线上，而且有一定的次序，这意味着我们必须跨过这道坎。
其实，“坎”不在于“坎”的本身，坎是死的，人是活的，跨过这道坎的首要步骤是跨过你心中的那道坎。在成功之中，心理因素也是相当重要的。首先，我们要正视我们的薄弱科目，不要自欺欺人，不懂装懂，坎并不可怕，可怕的是你不能正视它。坎的威力就在于喜欢虚张声势，首先让你在心理上就输了这场仗，因此我们必须树立“必须跨过这道坎”的信念，做到这一点，可以说已经达到成功的一半。
其次就是如何跨的问题。跨虽然只是一个空间动作，但也需要有足够的劲道，所以就像跨栏之前需要助跑，“跨”也需要这么一段助跑的路途，想跨过任何一道坎，都不是光凭嘴上功夫，需要你的努力和奋斗。刘翔如果跑得慢，跨得再好也没用，他的成功来源于他的努力。而他两者兼顾，既保证速度，又保证质量。当我们在主攻薄弱科目时，也要顾及其他科目，就像政治中的主次矛盾一样，我们要统筹兼顾，处理好二者的关系。
我们要时刻记住这句话，不停步，不驻足，奋力向前，我相信，跨过这道坎我们势在必行。
【篇六：跨过那道坎】
一声尖锐的口哨声响起，我便猛地向横杆冲去，可奔跑的脚步还是不自觉地在横杆前停下。看似不高的横杆却似乎有什么魔力，总能令我心生胆怯，望而却步……
我又一次燃起斗志，再次向前冲去。终于能够顺利跃起，正暗自庆幸，现实却又是那么残酷——我并没有跳过横杆，反而是整个人往横杆栽下来，以狼狈的姿势“完美”落地。再一次站起，老师眼中的失和同学眼中的嘲讽已狠狠击溃了我仅剩下的一点儿信心。
放学后的操场，微冷的风飘过鬓角，顺带着把额头的刘海儿吹乱了，凌乱的碎发下，一双黯然的眼睛，瞳孔里一片昏沉的天，沉到要压在头顶一般。我蹲坐在横杆旁，看着一米高的横杆，我的心有些灰暗朦胧，连班里最矮小的人都跳的过，而我却连边都没沾到，这横杆犹如一道坎，我一直垮不过去！
怅然之时，不远处的喧闹声吸引了我——几个小孩在玩蛙跳，在比谁跳的又高又远。就在他们跳得尽兴时，其中有一个比较淘气的男孩，拿来一根细长的树枝，挡在那个准备跳跃的男孩前面。那个男孩顿时生气地嚷道：“你挡着我，我都跳不高了！”挡着就跳不高吗？我一怔，一股异样的心绪在我心中流窜着，我向横杆看去，心中闪过一丝了悟：也许是我太过畏惧这条横杆，它成为杵在我心中的一道坎，束缚了我的手脚，令我无法自如跳跃。我要战胜的不是眼前的这道横杆，我要跨过那道坎，就要战胜心底的畏惧和胆怯。我要勇敢一点，试试忘记它的存在吧。或许我可以跨过这道坎。
再一次尝试，调整一下呼吸，快速助跑，在跃起的位置，踮起脚尖，奋力往上一蹬，身子悬在半空，然后——完美落地，静默了几秒，我转过头，看着横杆安然无恙，欣喜在我心中弥漫开来，我终于成功地跃过了横杆。
傍晚的微风带着些许凉意，暗黑的天幕下闪烁着微弱的几点星光，此时我的心里却有抑制不住的激动与欣喜，我终于跨过了那道坎。我曾以为那是我战胜不了的神话，但只要心怀勇气，战胜自己心中的恐惧，神话终究会被打破。
成长路上就是一次充满坎坷的旅程，荆棘与沟壑悄悄潜伏在前方未知的路上，但只要有足够的勇气与信心，战胜自我，就能跨过一道道坎。