【篇一：体验宁静】

游鱼因学会体验宁静，才有“海阔凭鱼跃”的安详；飞鸟因学会体验宁静，才有“天高任鸟飞”的自由；浮云因学会体验宁静，才有“云卷云舒”的逍遥。

自然如此，人亦能如此，在嚣嚣尘世中体验内心的宁静，看到未曾被世俗占染的桃园。

掀开历史的画卷，我看到陶潜那悠然的微笑：“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。”是的，生在红尘并不可怕，可怕的是不懂让心灵在生活的烦琐中体验宁静，感受清纯。纵使无鲜肥之享，但能在沿着静谧的小道上邂逅南山，怎不是一件乐事呢？陶夫子以淡泊明志、宁静致远的心态生活在远离世俗喧嚣外的一片乐土上，没有为柴米油盐的愁虑，亦没有受人世感情的羁绊，生活的清新与潇洒，使他有了身处人间而体验宁静所获得的超然。

欣赏古老的庙堂壁画，我看到了释伽牟尼脸上的从容与淡定：生、老、病、死，一切随其自然，是什么让他对人生看得如此淡然、如此从容？其实秘密就是他学会了让心灵在尘世中体验宁静，因为看透了世间的名利宠辱，便从容地坐看云舒云卷，笑对生活起伏，领悟“四大偕空”的真谛。而他对世俗的泰然无不来源于体验宁静。

苏轼亦如此。官场上的连连失意也曾使他萌生惆怅与失落。然而，这些在别人眼里的挫败与厄运却令他清楚地看到了世界的姿态。正是他怀着“一蓑烟雨任平生”的旷达胸襟，穿梭在茫茫宦海，忍受着被贬的痛楚与享受着被召回的欣喜，让心灵在杂乱无序的尘世中体验宁静，最终练就了豁达的人生态度。

在这喧嚣的红尘中，有许多人时常被生活揉搓得疲惫不倦，他们大多认为在当今物欲横流的社会，心灵的宁静早已不复存在。其实不然，只要打开窗户，让微风细抚你的脸庞，让心绪飞扬，你会发现喧嚣的汽车鸣笛，人们的话语声都离你耳畔远去，剩下的只有自己的心跳声与呼吸声，以及聆听自己世界的机会。

花儿绽放，飘溢芳香，不为观赏者赞美的只言片语，只为完成生命的轮回。生活在尘世的我们更应以超俗的理念作为翅膀，体验内心的宁静，让宁静在内心沉淀，像淳厚的五千年文化在我们心中沉淀、回转。

【篇二：一次刺激的体验】

今天真是紧张的一天，我要当小主播啦！真的是非常紧张，我为了直播可是费了九牛二虎之力呢！

妈妈晚上给我做了课件，我拿出小古文就开始背了起来，一遍一遍又一遍我终于背过了，我还说着：“真是小意思！”当我兴冲冲地找妈妈检查时，妈妈却把我说的“体无完肤”：“你这里音不对，你这里读错了。”哎！真是的。只好默默去背，终于达到妈妈的要求了，开始试播啦！

麻烦又来了，我们家的'电脑出故障了，课件怎么也播不了！爸爸妈妈为了直播顺利，立即决定给我买台新电脑，哎！真是好事多磨。拿到新电脑，我开始在新手体验群试播了，但我根本就不会打课件，妈妈就和我一起研究，多次尝试后，我终于可以独自操作了。我还建议妈妈，开始的时候可以加音乐，我选了一首我喜欢的《少年》。

真的开始直播了，我向妈妈求助，“妈妈能不播吗？我太紧张了。”妈妈鼓励我，你已经准备好了，相信自己没问题。功夫不负有心人，直播还算顺利，但中间有两个同学不知什么原因没法连麦。

这真是一次难忘的体验，想想当老师可真不容易呀！

【篇三：一次刺激的体验】

今天，我做了一项特殊的体验体验盲人的生活。

爸爸用一块黑布把我的眼睛蒙上，我霎时感到眼前一片漆黑，已经分不清东西南北了。哦，我想起来了，老师布置画一只动物，我还没完成呢！于是，我便用手向前摸索着前进，仿佛一叶小舟在黑暗中缓缓的前进。忽然，只听“咚”的'一声，我的脑袋狠狠地撞在了墙上，好疼呀！经历了千辛万苦，我终于走到了桌子前。我用手摸呀摸，摸呀摸，过了很久才摸到一支笔。我用它画了一只小白兔，郑洋洋得意呢！可当我拿下黑布，正准备美美的欣赏一下“名画”时，我一下呆住了：这哪里是小白兔呀，这简直是大怪兽呀1他的耳朵长在尾巴上，眼睛嵌在尾巴上，正张牙舞抓的盯着你呢。唉，平时画一只小白兔根本是小菜一碟，可我现在成了“盲人”，想画一只小白兔比登天还难呀！

我再一次蒙上黑布，准备去上个厕所。我左摸摸，右摸摸，一路上跌跌撞撞，费了九牛二虎之力，好不容易才来到了厕所。

经过了这一次体验，我感悟到：在我们正常人看起来微不足道的一件事，甚至一个动作，对于残疾人来说，都是一个巨大的挑战。所以，我们遇到残疾人，千万不要嘲笑他们，一定要热情的帮助他们。

【篇四：一次刺激的体验】

十二月二十一日？不就是玛雅人预言的“世界末日”吗？

这一天过去了，地球并没有毁灭，而这一天里发生的各种小事让我异常兴奋，感觉特别好玩。

“上课！今天，我们就来唱几首歌，再学跳一支圣诞舞。”一开始上课，全班同学突然“疯”了起来。有的`在尖叫，有的在大声唱歌，有的在跳舞。这样疯狂，老师竟没有去管我们，难道，这是“末日”来临前老师特地给我们的自由吗？

“陈思冰，一百零九点五分！”耶！我居然得了有史以来全班考得最高的分数，真不可思议！难道，这也是“末日”前上帝送我的礼物？

将近下午三点，在玛雅人的预言下，世界此刻将毁灭。可我们还是从容地上课，只有几个同学非常迷信，时常探出头，看一下天空。天上，朵朵白云消失了，变得暗了许多。这也许是迷信同学眼中的“末日”前兆吧。而我却不以为然，我并不相信有所谓的“世界末日”。

果然，一天都安全过去了，“末日”并没有降临。可能上帝把玛雅人预言的“世界末日”给推迟了。不过，我倒希望“末日”永远都不要来。但也许，“世界末日”只是上天给我们所有人的一个警告：金钱地位并不重要，没了生命，其他东西又算得上什么呢？

【篇五：一次刺激的体验】

我记得陶行知有一首儿歌：人有两个宝，双手和大脑……是的，正是这首儿歌告诉了我们：手是人们不可缺少的东西。今天上兴趣班时，老师就带着我们做了一个触觉体验。用身体不同的部位来感知物品。

体验开始了，大家十分安静。被蒙住双眼的我很是期待，也充满着紧张。老师拿了件物品过来，先让我用脚背感觉，啊！一点也没感到是什么。接着，老师又让我试着用手肘感觉，通过不断地接触这个物体，我仿佛感觉出它的形状，于是我说：“是圆的。”最后，老师把它放在了我的手心上，让我用手指摸，我到处摸索，迷茫中的我终于看见了曙光，过了许久，这件物品的样子在我的.脑海中越来越清晰！在大家的期待中，我终于说出了正确答案，心里也如释重负。老师帮我摘下眼罩，我重新见到了这明亮美丽的世界了，我万分开心。

这次体验让我知道了，手是人类赖以生存的重要工具，我们要好好珍惜自己的双手，而且要热爱劳动，坚持动手实践，充分地认识它、利用它，充分发挥它的作用。

【篇六：一次刺激的体验】

我是时候开始喜欢篮球的?我不太记得了。

依稀的清楚，那天，我刚好路过篮球场，是位置的，我也记不大清楚了，，当看到那个意气风发的身影，飘逸潇洒的动作，球场回驰骋的英姿，全力拼搏的场面。

我的心，被深深的震撼了，我喜欢球从手中飞出的.那一瞬间的感觉，也喜欢球入网那0.001秒出电般的感觉。

从那时起，我爱上了篮球在打篮球的两年里，我懂得了东西，，也明白了团结、责任与忍耐这三个词的含义。从懵懂的童年小孩变成了明白是非对错的少年。

更可贵的，是我交到了朋友。

那天，我哭了，在最后一场比赛结束的那一刹那……一切都结束了，两年了……我这时才知道，原来篮球并我心中唯一的东西，还有我的朋友。心中就像打翻了五味瓶一样，酸、甜、苦、辣、咸涌上了我的心间。让我在临走之前再看一看我的朋友吧!让我在临别之前再和我的朋友打一场比赛吧!啊!为你要过的这么快?夜!漫长一点吧……

此时，窗外又吹起了阵阵凉风，好吧!就让风带走我的愿望，带到你们身边!愿的友谊即使山崩地裂，海枯石烂，永不!