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控制我们的负面情绪

【篇一:控制我们的负面情绪】

当今社会,人们常说各种事物都超出了我们的控制范围。在我看来,人民的情绪尤其如此。而这其中负面的心理状况最容易成为脱缰的野马,给我们自己和他人造成不可挽回的损失。所以说,控制我们的负面情绪是每个人必须学会的事。

国难当头,一代儒宗化悲愤为动力创造出历史巨著。国学大师钱穆追随大部队转移至昆明西南联大时,日本侵略中国的疯狂程度达到顶峰。面对可能的亡国之虞,钱穆常常愤怒得夜不能寐。他先是突发奇想在棉衣里塞上银元要去参军,进而情绪失控到听见“日本”二字就要挽袖子与人打架。钱穆的心绪绝对令人理解,但他的行为也伤害到了其他人。直到有一天,他读史书时,读到金国孤臣元好问的千古绝唱:“秋风不用吹华发,沧海横流要此身。”才恍然大悟,自己的负面情绪百害而无一利,现在真正需要的是以一个积极正面的心态来为国家出力。于是心血凝成巨著《国史大纲》就在扭转的情绪下横空出世。

假如钱穆先生一味沉浸在自己的负面情绪中不可自拔,中国的儒学史上只怕要缺少一部佳作。控制我们的负面情绪,或许就能因此做出贡献。

从我有“国家领导人”这一概念起,我就对温家宝总理敬佩有加。记得有一次温总理出访美国,在一所大学演讲,台下突然有一个反华者向他抛杂物,全场一片哗然。可在沉默数秒钟后,被打断的温总理有力地说:“这种行为不会影响中美两国人民的友谊”。然后掌声雷动,电视机前的我也深受触动,不仅是为总理的一席话,更为他在那沉默的几秒钟眼神的变化。我从他的眼里看到了惊讶和愤怒,但这些情绪顷刻间化为了克制和巧妙的应对。对温总理而言,他的“风雨不动安如山”是个人和中国大国形象的代表。化小到我们普通人身上,在面对无礼之人时,如果我们也能控制住负面情绪,有礼而有尊严地反击,是值得仰视和敬佩的。

还记得那些“路怒族”和网络中喜欢随意倾倒负面情绪的“垃圾人”吗?他们不会控制自己,造成了一个又一个的伤害和损失。他们的行为不仅拉低了自身的素质,还让不好的心理充斥这个社会,让负面情绪在社会弥漫,这是要不得的!

犹记得奥斯卡·王尔德的一句话:“为了自己,我必须饶恕你。一个人,不能永远在胸中养着一条毒蛇;不能夜夜起身,在灵魂的花园里栽种荆棘。”是啊!人生在世,人与人之间难免有些碰撞和摩擦,但我们可以安顿好自己内心的花园,拔掉阴暗的种子,种上宽容博爱的玫瑰与水仙。只有这样,我们才能活出快乐,活出自在。

控制我们的负面情绪,是当今社会想要拥有强大之心的通用法则。

【篇二:我们的幸福美好生活】

我的祖国是一个古老而美丽的国家,她的名字叫中国。我们欢迎全世界的小朋友来我的祖国旅游。

你们来了,做为小主人的我,会带你们去吃特色美食,它们的味道很棒!

我家冰箱里还有过年奶奶蒸的年糕,软软的,黏黏的,甜甜的。“年糕年糕”顾名思义,就是只有在过年的时候才蒸,寄予了“年年高”的美好愿望。

早晨我们可以吃煎饼果子,那些阿姨手很厉害,干活可利索了,不到三分钟,一个煎饼果子就好了。还可以根据口味选择放辣椒、葱花、香菜、火腿肠等等,很美味的。我们的煎饼果子已经走出国门了,在美国曼哈顿,很受当地人欢迎,卖得非常火!煎饼果子的摊位前,都有一个二维码,结账时可以用现金,也可以使用移动支付,很方便。

享受完这些美食,我们就可以骑着共享单车,去看看我美丽的家乡。共享单车遍布城市农村,使用方便快捷且更环保。

正在建设中大型湿地公园,离我家很近,可以带你们去看看,路上我还可以给你们介绍我们城中村的“煤改气”工程,让村民都用上干净清洁的天然气,这也是美丽乡村建设的一项重要举措。而湿地和“煤改气”工程更能起到保护环境的作用。

看!这就是我的祖国,我的家!

【篇三:我们赢了】

今天,我充满期待的大步跨入校园,今天学校要举行跳大绳比赛。

第一节课刚下课,广播里就通知我们下楼进行比赛。同学们整理自己的着装,以最轻松的姿态参加比赛。

先是一年,二年,三年,四年,很快就到了我们五年级的比赛时间了。因为场地的原因,每两个相邻的班级同时进行比赛。转眼间就到了我们班级跳绳了。

我们已经知道七班的同学三分钟跳出了248的好成绩。不过我们不认输。班长喊道:“五年二班”同学们齐声答道“必胜”。我们信心满满的开始了跳绳。我们的眼睛紧紧的盯着绳子,带着必胜的决心,大家的脚步特别的轻盈。虽然有的同学没有跳过去,不过,我们不怕,我心里暗暗的鼓劲:我们能赢,我们能赢,心砰砰的跳。同学之间互相鼓励:靠近点,别害怕,靠近点,别害怕,加油加油!翻飞的绳子在我们脚下飞舞,我们仿佛是再跳一曲欢乐紧张的歌。

三分钟的时间,平时觉得好短,今天,好希望三分钟能慢一点过,长一点过。老师和一个同学边摇绳,别鼓劲“快,快,快”同学们的脚下仿佛是生了风。仿佛忘记了这是比赛,拼命的跳拼命的跳。

三分钟,时间太短了,有的同学似乎还没有发挥出色,裁判的哨声已经响起:“时间到”。“多少个?多少个?”“284个”天啊!我们班竟然跳出了年组第一的好成绩。老师悄悄抹起了眼泪。大部分同学也抹着泪。欢喜的泪水,高兴的泪水。胜利的泪水,我们平时的辛苦没有白费。

“我们赢了,我们赢了”欢呼声响彻在操场上空。

【篇四:我们的育才楼】

亲爱的朋友们,你们好!今天由我为大家介绍一下我们的学校,我们的学校六安市裕安区解放路第一小学位于交通便利的六安市齐云西路。当你走进校园,首先映入眼帘的就是我们漂亮的教学楼。

现在,我给大家重点介绍一下我们的育才楼。整栋楼的外表涂着粉红色的油漆,像披着一件漂亮的纱裙,显得格外端庄、优美。一楼是一年级同学的教室,方便低年级同学出入,因为学校照顾他们年龄小,上下楼梯不安全。二楼就是我们三年级学生的教室了,当然,也还有三个一年级的同学教室。五年级六年级同学们的教室当然在四楼和五楼了。

当你走进每间教室,你会欣喜地发现每间教室都打扫得干干净净,摆放着整齐的课桌和椅子,还有一些摆放整齐的打扫卫生的用具,显得特别宽敞和明亮。教室内配着美观的黑板报,各有特色的文化展板让你赏心悦目。教室后面的墙壁上还贴满了我们的手抄报,这些手抄报可都是我们精心设计的。总之,每一间教室都显得那么有文化氛围,都那么温馨,布置得像是我们的家一样。

你知道这栋楼为什么叫育才楼吗?这可是寄托着老师们心中的愿望呢!因为这高楼仿佛是一层沃土,而我们却是一颗颗小树苗,老师帮助我们浇水、施肥,让我们发芽,茁壮成长,渐渐地长成苍天大树,不久的将来会成为祖国的栋梁之才。

从现在起,我们一定要努力学习,用优异的成绩报答我们亲爱的老师和温馨的母校!

【篇五:我们班的“四大金刚”】

我们班级绝对是独一无二的,因为我们班上有“四大金刚”。

“金刚”一:冯玮韬。冯玮韬是我们班上公认的学霸,他那种面对突击考试时的临阵不乱真让人佩服。而且,每次都能考出不错的成绩。

“金刚”二:邱俊彦。邱俊彦被人称为喜欢帮人的武僧。因为,有好几次,同学在被别人戏弄时,他总会使出他那跆拳道,教训那个戏弄他人的同学。还会对那同学说一大通道理,搞得那个同学脸都红成柿子了。

“金刚”三:罗禹杰。罗禹杰是我们班的篮球强者,他还是我们校篮球队的主力呢!最近,他在我们镇的小学生篮球比赛里,拿到了最佳新秀的荣誉!这可把罗禹杰逗乐了。

“金刚”四:我!本人虽然身材苗条,但也属相貌堂堂。是我们班上习作水平拔尖的一类。我总能在极短的时间内写出优秀的文章,还不时会被网络刊登,以及被老师作为范文来展示。但我知道,我不能骄傲,我要努力写出更好的作文,还要努力学习。

由于有这“四大金刚”的存在,使我们班每天都过得有声有色。我们都喜欢这“四大金刚”。

【篇六:我们的班主任】

我们班主任呀!并不是长得很漂亮,但是却很温和。

杨老师她教语文,她很幽默,上课时,她讲的滔滔不绝,眉飞色舞,我们都连忙鼓掌,她就讲得更起劲了。杨老师她从不涂脂抹粉,高高的,头发卷卷的,眼睛很活跃,显得很有生气。

杨老师她有时候特别“狠”,哪位同学做了事呀!老师就让那个人抄书,其实呢?我们大家都知道,老师这是为我们好。

杨老师特别善良。一天,同学的东西不见了,杨老师也来帮忙找,在老师的帮助下,同学找到了丢失的物品。同学高兴极了,杨老师也笑了笑。

杨老师还很有正义之心呢!有一次,同学的毛笔被另外一个同学折断了,杨老师“闻声而来”,跑到毛笔折断了的那个同学,沉思了一会儿,说:“这样吧!我听说过了,你们都有错,那折断你笔的同学只要付毛笔一半的钱就可以。”你看!老师这话是不是也让你很敬佩呢!

老师呀!谢谢你啦!你像一个辛劳的园丁一样,日日夜夜地给我们批改作业本,老师你就像一盏黑暗中的灯,点亮我前进的道路,啊!老师,谢谢您!

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