【篇一：我家的减盐经历】
暑假回来的路上，突然发现正在开车的爸爸，左眼成了兔子眼，血红血红的，我和妈妈吓了一跳，回来后急忙去医院做了检查，医生说是因为血压高导致眼底毛细血管破裂，渗出的血排不出去造成的。妈妈急忙询问医生高血压是怎样引起的，应该怎样治疗？医生的回答是：一方面有可能是家族遗传，一方面也和身体状况及环境有关，建议多吃清淡的饭菜，一定注意少吃盐和油，加强体育锻炼，尽量从饮食上控制。
听了医生的话，妈妈回家就一头扎到电脑里，搜索了很多控制高血压的方法，其中就有减盐的方法，真是不看不知道，一看吓一跳呀！原来人食盐用多了会有那么多害处：食盐过量会增加肾脏负担，导致肝脏代谢迟缓，容易引发高血压、心肌梗塞和癌症等。而且每人每天6克盐就足够了！
经过度娘的帮助，我还知道了原来很多食物中都藏有“隐形盐”如：吃起来甜甜的巧克力、蛋糕、冰淇淋，香香的方便面、火腿肠、油条；我们最爱的零食瓜子、薯片及各种饮料等；而且有些天然食物中也含有盐的成分——钠，如：肉类、鱼类、虾贝类；蔬菜中的空心菜、豆芽等等。
经过学习研究，妈妈制定了我家的健康计划。首先饭菜上做了调整：早餐：粗粮面包或馒头，姥姥打的豆浆加鸡蛋；晚餐：多做一些营养丰富的蔬菜，少放盐和油，加不放油的青菜面条，如：芹菜叶、地瓜叶、苦苣、生菜和山野菜等等；而且尽量要在菜要出锅的时候才放盐，不加味精、鸡精。其次饭后半小时，全家人一起去垛顶山散步、锻炼身体。
就这样，经过十天的坚持，爸爸的血压就由原来的132/158降到的88/135。眼底的渗血也已经慢慢吸收干净了。看到效果如此显著，我急忙把这个消息告诉爷爷奶奶和亲戚们，让他们和我们一起实践减盐行动，走科学健康的饮食之路！
【篇二：暑假经历作文】
今天是我们暑假自驾游的第二天，我们来到了远近闻名的避暑山庄，那里可是皇帝用来避暑、练习和打猎的地方。今天，我可也要去那里享受享受了。
一走进避暑山庄，我就听导游介绍说：皇帝来这里避暑的时候，都是从南门进，北门出，不走回头路。哈，这一次我也能做一回皇帝了。
首先进入眼帘的是左边的钟表馆。我忙好奇地走进去，一瞧，哇！里面有很多做工精致、价值连城的钟表，这些钟表都是清朝的时候从国外引进来的，上面雕刻着许多西洋的图案，把我看得眼花缭乱。
走出了钟表馆，我继续往前走，来到了珍宝馆，满满的一大间屋子里全都是各种各样奇异的宝贝。有五颜六色的古董图案的.花瓶、有针绣的大屏风、还有用宝玉镶嵌的画……这么多的宝贝，真不愧是皇帝住过的地方啊！
很快，我就来到了正殿，这里是皇帝处理政务的地方。虽然现在是夏天，里面却是非常的凉爽，这到底是为什么呢？导游给我们解开了谜团，因为这整间屋子都是用非常名贵的金丝楠木建造而成的。这种树木能吸收热量，所以整间房子像装了空调一样凉爽。如果把这些树磨成粉，做成箱子，既香还可以驱蚊。
参观完了前面的行宫，我们来到了皇帝的后花园，后花园有很多个大大小小的湖，看，湖面静得像一面面镜子，绿得像一块块碧玉，欣赏光了湖景，还有更大的平原区和山区在等待着我们呢！避暑山庄真不愧是清朝历经三代皇帝建成的，让人叹为观止。避暑山庄真是一个美丽的地方。
【篇三：暑假经历作文】
今年暑假，要说印象最深的事，莫过于近距离接触骆驼了，现在想起来，似乎还能听到它完全无所顾忌的响屁和臭屁了……
7月4号，我们一家四口踏上了前往沙坡头的路。
目标很明确：走沙漠，骑骆驼。
在路上的时候，我就在脑子里勾画那个背上有高峰，腿细而笔直，身材高大形状雄伟的家伙。
7月5号，我们正式登上了沙坡头，买好门票进去后，我们先坐船来到了坐羊皮筏子的地方，坐完羊皮筏子，来到了一个亭子下吃午餐。
饱餐一顿后，我们终于来到了骑骆驼的地方，我有点迫不及待的小兴奋。
一组为六匹骆驼，骆驼谦卑地放低身体，等六个人跨上它的.身体，在指导员的指示下，骆驼接二连三地站了起来，我坐在第三匹骆驼上，当它卧那时，热烘烘的身体，让人很有安全感。
可是它一站起来，我还是感到自己的心脏突然飞了起来。
一声哭叫，顿时令方圆百里的人都吓了一跳，原来是第一匹骆驼上坐的小弟弟被吓哭了。
指导员顿了一下，但没有停下来，带着我们走上了旅程。
旅程中，骆驼们不停地在发出一些奇怪的声音，还有一些恶臭味从某处肆无忌惮地窜了出来，就在我大笑的时候，我后面的骆驼打了一个喷嚏，那如同散弹一般的口水射在了我的身上，仿佛在说“让你笑，让你笑，不给你个果子尝尝，你还真不知道我们骆驼的厉害。”
骑骆驼的我们返回到起点，骆驼们需要坐下，让我们下来。
可我这匹骆驼死活不肯坐下，就是不让我下来，指导员用鞭子抽他，抽了三四下，这家伙才让我双脚落地。我的心也跟着落了下来。
这家伙太不够意思了！
这个暑假，我记住了骆驼。
长了见识，多了经历，这些都是成长的印记呀！
【篇四：暑假经历作文】
听说骆驼是沙漠之舟，我一直想骑一回骆驼到沙漠中遨游一番。嘿嘿！今年的暑假我终于如愿以偿了，因为我来到了库布其大沙漠。置身于滚滚黄沙的沙漠中，看着长长的骆驼队，听着幽幽的驼铃，还有那连绵起伏的沙丘，我真想立刻骑上骆驼在沙漠里漫步。
我迫不及待地套上齐膝的鞋套，来到骆驼的面前。骆驼似乎很喜欢我，对我非常热情。一会儿舔舔我的裤子，一会儿又舔舔我的衣服，还不时地抬起头看看我。我壮起胆子走到骆驼身侧，一抬腿，便跨上了驼鞍。我们这一队骆驼坐满了人，牵骆驼的队长准备发口令让骆驼站起身。我真怕从驼背上摔下来，忍不住叫出声来：“我好怕，我好怕……”牵骆驼的人见了，笑着对我说：“小朋友，别害怕！当骆驼要站起来时，你把身子向前倾，手握住驼鞍，不用怕！”我按照队长说的那样做，当骆驼站起来时，我稳稳地升到了半空。我居高临下观察着骆驼行走，他们慢慢迈着长腿，走的'是那样悠然，又是那样的傲慢。无边无际的沙漠，我还是第一次看到，它就像一块巨大的金色地毯，铺在蓝天白云下。它又像是一个金色的海洋。我骑在骆驼上，就像坐在一叶小舟上，在大海里航行。此时此刻，我才真正体会到大家为什么要把骆驼称为“沙漠之舟”了。我悠然地骑在骆驼上，我还没欣赏够这美妙的风光，还没听够这美妙的驼铃声，不知不觉中，目的地就到了。可我还想坐在可爱温顺的骆驼上，由于时间关系，我只好和骆驼说再见了。
这次沙漠之行真是让我眼界大开，我想我还会再来大沙漠的，和这些可爱的骆驼再一次亲密接触的。
【篇五：成长经历类中考满分作文】
在我们的成长过程中，有许许多多大大小小的事情，就像天上的星星一样数不清，其中有一件小事让我记忆犹新感到惭愧。
期末考试前几天的一个星期天，爸爸妈妈上班去了，我这几天看了一个武打动画片，酝酿了好几天，刚到星期天就迫不及待的和姐姐在家华山论剑，准备一试高低，爷爷生气的出门不理我们，奶奶焦急的看着我们直摇头，一直嘱咐我们不要打架赶紧复习，然后就去洗衣服了。我们俩个依然我行我素的继续打闹，左冲右撞声东击西，屋内充满了打闹嬉笑，只听“嘭”的一声，不好，爸爸很贵重和心爱的茶壶掉在了地上，“吧唧”一声碎了，我和姐姐惊呆了，吓的赶紧收起“武器”，匆忙的.收拾完残局，一声不响的坐在书桌前开始做作业，做作业的时候我脑海里闪现出好多个镜头：爸爸发现茶壶碎了，火冒三丈，很生气的拿着我们打闹的武器狠狠的打我和姐姐呢，还让我们去小黑屋面壁思过，不准吃饭，想着想着吓得我冒了一身冷汗。
爷爷看我们一直做作业，怕我们肚子饿，特地去超市给我们买了好多零食，奶奶也买了我们爱吃的菜，准备晚上做一顿好吃的奖励我们，我们俩一边吃着美味的零食一边写作业。到了晚上，爸爸下班回来了，给我带回来心仪已久的小飞机，如果在平时我会欢呼雀跃的又蹦又跳，但是，今天我连接的勇气都没有，爸爸意味深长的看了一眼，说：“好好学习注意劳逸结合。”就走开了。妈妈回来了，我赶紧拿了一包零食给妈妈吃，妈妈高兴的接过来说：“孩子们终于长大了，这么懂事值得表扬。”然后默默的把零食放在我桌子上了。
吃过晚饭后，爸爸妈妈说今天在家写了一天作业，肯定很累了，要带我们出去散步，我和姐姐不好意思的低下头，说作业没写完不出去玩了。晚上我偷偷的跟奶奶讲了今天发生的事，奶奶笑着说：“勇于承认错误就是好孩子。”去和爸爸认错吧。我主动找爸爸承认了错误，爸爸说：“我早就发现了，这个茶壶这就是你成长的代价啊。”
晚上睡觉的时候，我想了很多，梦到了爷爷奶奶慈祥关爱的眼神，爸爸妈妈殷切关怀的期盼，老师孜孜不倦的教诲，不管我们做错了什么，还是惹他们生气，他们都会一直无怨无悔耐心的教导，默默等待我们长大懂事，成为一个身心健康，对社会有用的人。
【篇六：考试的经历作文】
在我的成长过程中，经历了许许多多次的考试，但有一次的期末考试却令我终生难忘。
期末考试的前一天，同学们都在纷纷议论：“考试的试题难不难呢？明天就要考试了，心里真是紧张啊……”我也有些紧张，期盼着考试的到来。
考试的那天，同学们都早早地来到了学校。发卷前，监考老师对我们说：“考试时要认真思考，遇到不会做的题要冷静。好，现在开始发卷。”我领到试卷时，先把试卷看了一遍，然后开始做题。其它题都做得很顺利，可是有一道判断题，我一时把握不了，不知道应该打“√”还是“×”。做完所有的题后，我又回头思考这道题，可就是百思不得其解。正当我沉浸在万分焦急之中，忽然，我想起了监考老师对我们说过的话：遇到不会做的题要冷静。于是，我又冷静了下来，重新思考这道题，可就是想不出来。此时，一个邪恶的念头从我的脑中闪过：偷卷。我的练习本上正好有这道判断题的正确答案，我正想把手往抽屉里伸，班主任和妈妈温柔的话语却在我的耳旁绕来绕去：做一个诚实的孩子，是最重要的.事情。于是，我放弃了偷卷的念头，随便蒙了一个进去。交卷后，我有些忐忑不安。
试卷发下来后，我得知自己考了98分，错的题正是那道蒙错的判断题。虽然我知道，当时如果偷卷，就能考到100分，但是，我现在比考100分还要开心几百倍，因为我是一个诚实的孩子。
啊，这一次的期末考试真是令人难以忘怀呀！