【篇一：第一次跆拳道考级】

我从小就对跆拳道充满了好奇，每当看到别人穿着漂亮的训练服，我更是羡慕不已。上了小学，我毅然决然地选择学习武协跆拳道。

当我第一次踏进道馆，影响最深的就是“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的标语，报完名教练发给我了一套道服和一条纯白的腰带。跆拳道中的白带代表跆拳道知识的空白，所以我暗下决心，一切从零开始，为我的跆拳道腰带和人生染上更绚丽的色彩。

一年后，终于到了跆拳道考级。我报的是黄绿带，真心地希望自己考级顺利通过，因为这是我第一次跆拳道考级。

那天，我早早地来到跆拳道馆时，小伙伴都已经到了，他们有的练习前踢，有的练习勾踢，还有的练习下劈，个个生龙活虎。可我怎么都高兴不起来，反而更加紧张了。

我们四人为一组，我们组抽到了第一轮。最让人意想不到的是，我是第一个被考官点到，当时我一下子懵了，直到考官第二次喊我的名字时，才回过神，便急匆匆地跑到主考官面前，考官似乎看出了我的心思，便小声说了一句：“别紧张！”我使劲点了点头，立刻站直身子，准备应考。

考官首先让我们踢腿法，先是横踢，我马上右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置于胸前；左脚前脚掌碾地内旋，髋关节左转，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋至180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿快速向左前横向踢出；准确击打目标后迅速放松收回小腿，右腿落回原地成实战姿势。这一踢，不但让我找回了自信，还让我找回了训练时的感觉，之后的上步前腿横踢、后步横踢、双飞、横叉，都非常顺利。然而考到竖叉，本来练习时怕疼就不会一次压到位，可是考官命令我们全部都压下去。只听“呯"的一声，我硬着头皮、含着眼泪、咬着牙压了下去，然后闭上双眼，盼着考官快点说“结束"，这可是20分，我可舍不得。这时候，双腿如刀割般，钻心的疼痛让我实在坚持不下去时，耳畔突然又响起教练每天教诲我们的“忍耐克己、百折不屈”，于是咬紧牙关坚持到结束。看着考官微笑着为我颁证书，我的眼泪一下子夺眶而出。

那天，真的很累很累，一爬上床就睡着了。梦中，教练那谆谆教诲又在耳畔响起：人不怕失败，就怕没有面对失败的勇气；不怕最强者，就怕在气势上输给了强者，人不怕挫折，就怕没有在挫折里，站起来的坚强，这就是跆拳道精神——礼仪、廉耻、忍耐、克己，百折不屈。

这是我人生的第一次考级，也是最难忘的一次考级，跆拳道注定伴我一生。

【篇二：寒假开学第一天作文】

今天是上学的第一天，从今天起，寒假就正式结束，上学的日子就要开始了。

早上，我在校道上走着，转眼在尽头看见了校长，我还以为校长也要值勤，结果走过去一看，才发现校长和几位老师正在那里发红包。我也兴致勃勃地跑过去领了一个，就想着打开看看，可转念一想，又没打开，因为我觉得这种东西应该在一个好地方打开。

上了楼，我直接跑进教室，跑向自己的座位，把书包一放，就把红包掏出来，摸了摸，发现那红包鼓鼓的，让我更加兴奋，结果打开一看——只有一张纸和一块巧克力!我又失望地合上红包，开始收拾书包。

过了一会儿，我们出去举行开学典礼。首先是升国旗，然后校长国旗下讲话，最后才是颁奖，我拿了两个奖状，一个是好家长的，一个是科学读书活动的，后面还贴了好几个精艺币，让我的“精艺成长银行”存折又厚了一些。

开学典礼结束后，我们就回班了。回班后，老师就开始发新书，书一本又一本地堆着，很快就在我的.桌子上堆起了一座小山，我不禁想：看来这个学期会非常辛苦。发完后，我就开始整理书，我把语数英和其他科目各摆成一堆，然后再挑出部分用得不多的书单独拿开，最后把四堆书塞进文件袋装进书包。

今天可真是忙碌的一天，新的学期我也定了新的目标，希望自己学到更多的知识技能，提高成绩，多运动，全面发展。

【篇三：寒假开学第一天作文】

今天是开学第一天，我们背上了很久没有背过的书包，开始学习很久没有看过的课本。

老师们刚开始上课都没有单刀直入地上新课，而是“磨刀不误砍柴工”似的先说一些学习必备的工具、注意事项，教育我们把以前的事全抛到九霄云外，把心从假期的玩乐中收回来，再以新的面貌面对学习。

在这些讲话中，我觉得英语老师的讲话最有哲理。她在注意事项上没有多费工夫，在品德教育方面可是煞费苦心。她说，过去的成绩再好，也只能证明你的过去，不能代表你的未来。她还鼓励考得不好的同学：“一次考试失败了，可能是一直都不好，也可能是智者的'一失。但无论怎样都已成为过去，只要你不被过去所羁绊，抓住未来，珍惜未来的学习时光，努力争取‘成功之花’，也许就能胜利。”她还教导大家：“想要夺取‘成功之花’，不发奋努力是不行的，‘成功之花’不是唾手可得的。冰心曾经说过：‘成功之花，人们往往惊羡它开放时的明艳。然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血泪！’”这一番苦口婆心、发人深省的话不经使我茅塞顿开。

以后，我要像老师们说得那样，努力学习、发愤图强。争取每次都拿到好成绩，向“成功之花”步步拓进。

【篇四：高校开学第一课校长讲话稿】

尊敬的各位、老师们、亲爱的同学们：

大家好！

轻风锁不住流云，流云带走了岁月。我们告别了假期的安静与沉寂，在欢声笑语中，我们迎来了新学年的开学典礼。

同学们，开学啦！松驰的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，你们准备好了吗？

人生非坦途，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，同学们应该有充分的心理准备，学习生活中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。过去的一年，在新的教学模式引领下，在学校的支持帮助下，在全体师生的共同努力下，我们学校取得了优异的成绩，同学们也获得了不少荣誉。作为教师，在新学期里，我们依然会本着“对学生负责”的宗旨，以敬业务实的工作开拓进取；立足于课堂，向45分钟要效率、要质量；利用新的教学模式，设计好导学案，解放学生的嘴和脑，让学生在小组合作中奏响大面积提高教学质量的凯歌！

有位诗人曾说过：上帝给了每个人一份珍贵的.礼物，那就是青春。青春是崭新的，在你们的脑子里总会有那么多的新方法、新感受、新思维。在你们眼中每天升起的太阳也都是新的；新的学期又开始了，在我们每个人的面前都摊开了一张白纸，那么我们将如何在这张白纸上画出人生的又一幅精彩的。画卷呢？同学们，选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获；选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由；选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟；选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！那么就请用我们的勤奋和汗水，用我们的智慧和热情，抓住这宝贵的今天，师生团结一心，努力在今朝，去创造美好的明天吧。

最后深深地祝福中心学校的全体师生，在新的学期里工作顺利、学习进步。谢谢大家。

【篇五：寒假开学第一天作文】

星期三，是开学的日子，寒假的生活像梦一般地过去了，一大清早，被妈妈从睡梦中叫醒，一个月都是睡到自然醒，还真是舍不得我的寒假生活。

今天是我扫卫生区，由于早上我起晚了，我给迟到了，唉，开学第一天就这么倒霉，我到了卫生区之后，发现那里的`树叶十分多，这也难怪，经过一个寒假，树叶肯定会掉很多，再加上我们这块地方，树叶吹的进来，却吹不出去，我们扫到了差不多快上课了都还没扫完，剩下的那些垃圾只能下午扫了，我们上去时新书已经发好了，一共十六本，这次又新转来了一个女生，叫游静怡，不过林伟强和黄宇却没来，难道他们转学了？之后林伟强告诉我，他身体不舒服，黄宇就不知道了，估计也是去补作业了吧，早上教了第一课“草原”，中午，我在学校里面午托，吃的是两菜一汤，饭是干饭，上面浇了鸡腿酱，很好吃，下午，我们把“草原”这一课教完了，要我们做导学第一课，曾嘉杰早就在中午做完了，他还把生字书写本的第一课也写完了，真快啊！

开学，其实就是代表寒假的结束，新的学期的开始，我虽然舍不得寒假结束，但我更想念同学们啊！

【篇六：第一次做家务作文】

相信大家应该都做过家务吧？那么，你第一次做家务是什么时候呢？

我第一次做家务，啥也不懂，做起来笨手笨脚的。连我现在回忆起来，都情不自禁地想笑呢！

记得那是一个星期天，所以我一直都抱着手机不放，连吃饭也不例外。因此，老爸生气地设定了一条规定：吃到最后的人洗碗。我立刻愣住了，我一看老爸的碗里竟只剩几口汤了。我顿时大发雷霆：“爸爸，你太不公平啦！”谁知，他竟若有所思地回答：“那你就不要说话了，快吃呗！”我当时话都气得说不出来。

十分钟过后，我终于吃完了，当然，老爸早就在一旁悠闲地玩手机了。

我麻利地把碗给收好，并学着平常老爸的.样子洗碗：首先，把锅里加入一半多的水；再把加水的锅放在炉台上，开火，把水加热。开火的一瞬间，我胆战心惊，好像火随时都会烧到我一样；等到水在锅里有一点点冒泡的时候，就把火关掉，并把它倒进洗碗池里；然后在热水里压入几滴洗洁精，可以用手搅和搅和，直到水里几乎全是泡泡；接着，把要洗的东西从大到小的放进水里，一个一个，仔仔细细地给它们“搓澡”；“搓完澡”，就用清水给它们冲洗两遍。这样，洗碗这件体力活就大功告成啦！

经过那次洗碗，我体会到了家人们的辛苦。现在，我学会了许多家务活，已经可以帮助家人们分担一些了。