【篇一：让心灵开一朵花】

生活不是一张简单的白纸，你可以用它来书写人生。

——题记

或许你还在埋怨上天给予你的太少，或许你还沉浸在烦恼中不能自拔，亦或许你还在为命运的捉弄儿苦苦纠结。

是的，人生的旅途中，烦恼、焦虑、困难、挫折不可避免，我们要想焕发人生的光彩，唯有用乐观积极的精神或者平和淡然的心态来面对，让心灵开一朵花。

医生建议材料中那个情绪低落的人去看马戏团的表演特别是小丑出色的表演，殊不知“小丑”就是看病的人。他的出色表演能带给别人欢乐，现实生活中的他活得却不快乐。

探究小丑的病因，应该是心态问题。他没有敞开自己的心扉，使得心灵渐渐蒙尘沙化，微笑之花焉能含苞绽放？小丑的心空满布阴霾，舞台上便只能强颜欢笑了。

无可否认，生活的压力有时让人喘不过气息。面对物欲充斥的社会，很多人心情忧郁容易忧虑、烦躁。殊不知生活是丰富多彩的，人生是悲喜交加的，岂可忽视了精彩让自己沉于烦恼忧愁中不可自拔？

当我们埋怨现实的残忍时，是否意识到是自己没有把心态摆正？当我们在挫折失败后怨天尤人时，是否意识到是自身出现了问题？真的是我们错了，没有学会潇潇洒洒的过，没有学会简简单单地活。繁复与单一中，处变不惊，出境不变。

始终相信这句话，积极的人像阳光，照到哪里哪里亮消极的人像月亮，再皎洁无瑕终会被黑夜笼罩。

的确如此，不然为何有的人能轰轰烈烈，灿烂一生，而有的人却自怨自艾，悲哀痛苦？无数的事例都在证明着这一点。

失去双臂，遭受重创的刘伟让心灵开一朵坚强乐观的花，金色的维也纳大厅留下了他的音符。

痛失双腿，从此靠轮椅前行的廖智让心灵开一朵执着勇敢的花，闪亮的舞台上浮动着她动人心魄的鼓舞之声。

他们的事迹令我们感动，然而又有多少人背负着心灵枯萎的花朵走向了另一世界。

梵高带着遗憾走了，孩子携着思念逝去，张国荣幽怨着离开了……

他们的生活如此精彩，却终被心灵的尘埃所吞噬。这难道不足以给我们以警示，以启迪？

让心灵开一朵花吧！开一朵花在心上，我们会时时刻刻散发着芳香。学会理解，生活中并不是缺少美丽，缺少快乐，只是我们缺少善于发现的眼睛罢了。

开一朵花在心上，学着带着微笑成长，学着用真诚缝补希望，学着去发掘生活的美。

开一朵花在心上，笑看人来人往，淡然遗忘欣然希望。

让心灵开一朵花，在生活这张复杂的纸上绘出美丽的人生弧线。

【篇二：让感恩走进心灵】

俗话说的好“在家靠父母，出门靠朋友”，别人帮助了你，你自然是感恩的。不管是何人在何地帮助了你，都要感恩！

她，怀胎十月，生产时如同十二根肋骨同时折断，强忍疼痛，凭借着坚定的毅力把我们带到这个世界来，能睁开眼睛看看这个丰富绚幻的世界。在出生时一声长啼前，这是他幸福的起点，亦是辛苦的起点。不得不说她很伟大，这怀孕期间，有几宿她能像我们正常人一样睡，出去走路还得撑着个腰，有些孩子在她肚子里就有病，每天严格按照医生的方法吃药，不敢出一丝丝差错，她——值得感恩。

他们，虽在不同阶段教育我们，但他们都只有一个目的：希望我们能更加努力，成为最强的。他们经常教训我们，表面上十分厌烦我们，正所谓“打是亲，骂是爱”他们呀！实际是刀子嘴豆腐心，他们为了让我们更好的去理解一个知识点，备课都要准备好久，有的是班主任的因为自己班里的事务繁忙，不得不把备课推到半夜。你看，他们如此辛苦，换来的却是我们满嘴抱怨。他们——值得感恩。

他们，起早贪黑努力的保持着一所城市的环境，可是却招人嫌弃，实在是寒心啊！工作是什么样的并不重要，重要的是他们为社会作出了奉献，因此我们不可以根据他人的工作如何去嘲讽他人。他们——值得感恩。

其实还有很多很多这样的人，只要他们为社会国家作出贡献，在我们需要帮助的时候挺身而出，那么他们就值得感恩。

让感恩走进心灵吧！

【篇三：那一幕触动了我的心灵】

太阳用它的爱，触动了花儿的心，让花儿快乐的成长，绽放艳丽的色彩；蓝天用她的爱，触动了鸟儿的心灵，让鸟儿怀着梦想长大，在空中展翅翱翔；海洋用她的爱，触动了鱼儿的心灵，让鱼儿怀着希望生活。，在大海中翱翔。是什么触动了我的心灵呢？我一时难以找到答案。

那天，天灰蒙蒙的，乌云压顶，马上就要下雨了。可是此时有一个家庭就已经开始“下雨”了。

去火葬场的路上，天下起了淅淅沥沥的小雨，人们的心情更加沉重。到了火葬场，那么的静，能听见亲人物业和人们沉重的呼吸，这么沉重的场面，我原本的一丝嬉笑之色给压没了，人们在哀悼这位伟大的父亲。

在沉寂中，人们将他的遗体抬上来，人们再也忍不住了，默默地流下了眼泪，他的一对儿女扑上来痛哭失声：“爸爸，爸爸，不要走啊，不要抛下我们，你才实现我的愿望，还没有实现弟弟的愿望啊！”这位姐姐哭得撕心裂肺。

看着这对姐弟，我的眼前不由得浮现出叔叔平时那慈祥的笑容，只要我们三个在一起玩的时候，叔叔就会给我们讲历史，讲天文，讲一切稀奇的事，即使是得知自己身患癌症之时，也不忘关心我们三个小家伙……

想到这里，我的嘴里涩涩的，心里一抽一抽的，眼睛胀胀的，眼眶也红了，突然我嘴里尝到了咸咸的味道。我惊讶了，我哭了，我第一次为一个“不相干”的人哭了。

雨越下越大，雨水滴落在我的脸上，早已分不清是雨，还是泪了。衣服头发已经湿透了，可我却没有注意到那一幕早已触动了我的心灵，在我的灵魂上刻上了一道浓重的印记。

我没有参加过亲人的葬礼，不知什么是悲伤，什么是痛苦，可是这个葬礼上的那一幕，让我明白了什么是心灵上的痛苦，什么是悲伤，让我明白生命有时候是顽强的，有时候又是脆弱的，所以好好珍惜身边的人，好好陪伴家人，度过一个又一个美好的一天。

【篇四：我的心灵鸡汤】

偶然翻阅一本杂志，书中向读者推荐《青年文摘典藏》系列六卷书，据介绍，这六卷书几乎浓缩了近年来每一期《青年文摘》的好文。早就听父亲说，《青年文摘》是一本品位较高、可读性较强的杂志。喜欢看书的我，自然不会放过这次机会，便缠着父亲给我买，父亲很是支持，很快六本崭新的书便邮到了我的手中。我自然爱不释手，从此便不离我的书桌。六本书，依据不同的内容，分成成长卷、人生卷、哲思卷、励志卷、温情卷、爱情卷。阅读不同卷类的书，汲取不同的知识营养，沉浸在《青年文摘》那美丽的文字和动人的语言之中，如心灵鸡汤般温暖而滋润。

作业之余，走进《青年文摘典藏》，细细揣摩每篇精华般的短文，摩挲每个浮在泛黄书页上的文字，心中总有不同的惊喜与收获。不知怎的，每展现一个新的故事，我总是满怀欣喜，在期待中印证自己的猜想。每个故事，几乎都融入了生活，或是作者寻求工作时的遭遇，或是作者追求理想的打拼。自是不用解说，每篇文章题材都来源于现实生活，浅显而简洁，结尾处才揭示一个深刻的道理，读来意味犹尽，感触良多。《青年文摘》使人倍感亲切，贴近生活，感受生活，深入生活的文笔不求华丽曲高，处处显得朴实平淡。翻开书，细细品味，目光触到优美感人的文字，内心不禁与作者相融相通。本开始初读《青年文摘》，只是想提高自己的语文修养，当随着感人的情节逐渐深入，翻完最后一页，我的心已和她连在了一起。喜欢《青年文摘》那浓缩的文字，感人的情节，深刻的哲理，睿智的为人…，有《青年文摘》的陪伴，每一天都阳光灿烂。

夏夜，不免有些寂寥，唯有蝉的呢喃可以帮我消除孤独。只因父母外出散步，将我一人留在家中，我便捧起带着墨香的《青年文摘》，孤独的我读着素颜的她，感受这偌大的孤独中的微幸福，相依心灵鸡汤温暖的她，白纸黑字的她，诉说着红尘凡事的悲喜忧乐，却又如莲花般的宁静淡雅。孤独夜晚有她陪伴不再孤独，闲暇之时，捧着《青年文摘》，嗅着淡淡的书香，收获人生的智慧。阅读中，我曾为执着的坚强感动过，为勇敢的追求鼓舞过，为悲剧发生流泪过，也为励志的人生感动过，她如一位睿智的老友，源源不断地给我生活的启迪。

《青年文摘》朴素的封面掩映下，是那短小精炼的好文，是那平实通俗的语言，诠释着深刻的哲理，能带给人们醍醐灌顶般的顿悟。

【篇五：心灵之灯】

一盏小灯足以照亮心灵。有一盏小油灯，曾照亮了我迷茫幼小的心灵，使我领悟到了这个世界最美好的一面。

记得那是四年前，爸爸带我回到老家。那时奶奶还没有去世，就天天把我搂在怀里，讲民间的传说。

有一天晚上，奶奶拿出了一盏小油灯，点燃后放到桌子上。我不解，问：“奶奶，为什么要点油灯？用电灯不是更好吗？”奶奶笑了，说：“如果停电了，不就只能点油灯了吗？”我点了点头，说：“明白了。”奶奶又说：“这灯只要还有一滴油，一丝棉，它都会继续燃下去。”我似懂非懂地点了点头。奶奶见我不解，继续说：“电灯如果没有电就会灭，而油灯只要有油，就生生不息。我们这儿的人就像这油灯，到人死了才会一点儿用没有。小孩子上学读书，青年人外出打工，老人就在家带孩子，做饭。我们每家都有一盏油灯，累了，看看灯就干劲十足。你说灯都如此，何况人呢？”

刹那间，我明白了。看着那盏小油灯，我想起了李伯伯。前天，他身子不舒服，别人都劝他休息几天，可他不肯，说干了几十年，闲不住了。还有王婶，一天到晚，手脚不停，也不嫌累，只说闲不住。一盏小小的油灯，传承了几代人的思想：活到老，学到老，干到老。小油灯啊小油灯，真感谢你让我明白了这一个道理。

后来，奶奶去世了，我又想起了那盏小油灯，心里暗想：奶奶，我还记得那盏小油灯。人要活到老，学到老，干到老。那盏小油灯照亮了我的心灵，也会引领我走向光明的未来。

【篇六：让心灵在诗词中栖息】

诗词如眠，让我们在阅读中得到了身体的放松；诗词如泉，让我们在赏析中得到了心灵的净化；诗词如茶，让我们在品位中得到了身心的憩息。不需要“渔樵于江诸之上”，只用低吟一小段诗词，便找到了心灵的栖息地。

当你感到了日趋激烈的竞争压力时，何不闭上你的双眼。轻吟一段陶渊明的古诗词，与这位简单的农夫一同采菊东篱下，悠然见南山。守住你心中的那一片小小的田野，学习陶渊明在繁杂的生活之中体味自然风光，让大自然的轻风拂去你心灵的重担，让自由之风的轻吟带你到那心灵的栖息之地。

当你体会到了生活的压力所带来的诸多烦恼，不妨去寻找那常立于湘江之上的屈原，让“亦余心之所善兮，虽九死其尤未悔”的坚定给与你前进的动力，让芰荷与芙蓉伴你左右，让它们的萼与泽时刻抚慰着你的心灵，让屈大夫的志向与你同在。何必在乎众女谣诼，当你感到生活的压力，退下来让你的心灵休息一下，重新整装出发，以全新姿态迎接新一轮的挑战。

当你的心灵疲惫不堪时，不如去寻一寻书庄。与它一同神游江南，与书庄一同体会一下“春水碧于天，画舫听雨眠”的美丽江南。与书庄一同体会“垆边人似月，皓腕凝霜雪”的美丽江南，心灵在这江南中迷醉。在这丝丝细雨中，彻底放松你的身体，修复你早已疲惫不堪的栖息地。

烘一壶清茶，放在鼻尖下清嗅，手持一卷诗文在靠椅上假寐。在脑海中回忆那一段段如画的诗文。与边关将士一同体会边关的豪迈，与深闺女子一同体会高阁之内的柔情，让心灵在这添上天下之间寻找那么一块地方。不用太大，不需有诗词相伴，让心灵可以短暂的栖息也无妨。

诗词如风，自由之风的轻吟；诗词如光，贯穿天地的曙光：让我们在这样的诗词中寻一方宝地，让疲惫的身心得以憩息。