【篇一：合理利用你的暗时间】

我们的电脑运行着各种不同的程序，处理着各种纷杂的任务。越是装载着优质CPU的电脑运行速度越快，处理能力也越强。人脑如电脑，也是一台精密的仪器，在日常学习和工作中也在处理各种各样的问题。但是人脑之间会存在差异，有的人能够有条不紊地完成一个又一个任务，他们的CPU是满载的。还有些人每天忙得云里雾里，只是看上去很努力，大脑却处于放空状态。这就是在时间利用上出了问题。

每人每天都可以度过24个小时，在这事上每个人都是公平的，但是人与人之间对时间的分配差距还是很大。你是不是善于将“一分钟掰成八瓣用”？如果是，那么恭喜你，你已经掌握了使用暗时间的方法。如果不是，那么欢迎你走入暗时间的世界。

所谓暗时间，即是一个人在同一份时间内，在显性动作的同时对一件事物进行主观能动的深入思考。很好理解，不是么？我曾是一名健身爱好者，每周一三五七都要去健身房跑步一小时，那段时间要准备参加一个市级评选，在跑步的时候我的大脑并没有闲置，而是在继续思考我这节课的设计，后来这节课获得了一等奖，里面很多设计环节都是我在跑步时利用这段“暗时间”思考出来的。

我们通常还有这样的感受，很多时候我们苦苦寻求问题的解，却在思考之外的时间获得意想不到的答案，这些意外之喜实际上并不意外，这是人脑经过对问题长时间的专注思考后，大脑的CPU依然在后台通过暗时间运行，在某一时间，某种场合，大脑完成了问题的算法，迸发出“思维的火花”。最著名的例子或许就是俄国化学家门捷列夫发现元素周期表的规律，门捷列夫研究元素周期十余载，最终在睡梦里发现了这个伟大的规律，“天才的发现，实现在梦中”，这就是大脑利用暗时间在后台运行的结果。

暗时间需要好好拿来使用，但是也很容易被浪费。明白暗时间的积攒原理会让你的CPU处于高度运转状态。

第一、整合你的暗时间

暗时间在我们的生活中无处不在。吃饭，走路，逛超市，健身，睡梦等，都可以是暗时间的宿主。有时我们可以获取的暗时间很短暂，无法进行对事物的深入思考，我们可以将这些宿主进行有计划的整合，让我们获得相对较长的暗时间进行思考。

第二、专注你所做的事

我们有没有过这样的体验，在我们做一件事情的时候，注意力会被一些其他的事物吸引（比如刷了一小时朋友圈），这样我们这件事就被这件事拆分成AB两段。这时，由于我们的注意力被分散，再进入之前的专注状态需要花费额外时间。如果这个时间是一刻钟，那么你在这件事上花费的时间为A段用的时间+一小时朋友圈时间+一刻钟恢复的时间+B段用的时间，这样，我们多花费了一小时零十五分钟小时来完成这件事。

第三、不进行任务切换

同时处理多个任务对大脑来说是一件困难的事，就像电脑，程序多开很容易造成死机崩溃。我的工作经常会遇到多个任务同时下达且deadline近似的状况，起初我的对策是：立即同时执行。这样我的大脑在不同任务间切换，最多的时候我同时处理过六件事。没有经过思考的执行往往是低效的，时间久了就会感到疲惫不堪，甚至在deadline来临之际才想起这件事才做了一半。后来改变策略，先将任务捋一遍，把任务分成“重要且紧急”，“重要但不紧急”，“不重要但紧急”和“不重要也不紧急”四种，并标记在记事本上，这样让大脑的CPU在一段时间只处理一件事，专注力提升了，工作效率也自然得到了提高。

希望我们都能与“时”俱进，提升时间使用的深度，和暗时间成为朋友。

【篇二：珍惜时间议论文】

燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢?

——《匆匆》

文坛巨匠鲁迅先生十分珍惜时间，他一生撰写和翻译了640万字，平均每天写2000字，为无产阶级文化宝库留下了极其丰富的遗产。

许广平在回忆鲁迅时说：“他常常一点一滴地积累时间学习。成天东家玩玩，西家坐坐，说长道短，是他最怕的，如果有朋友在他工作的时候来聊天了，就是最要好的朋友，他也会毫不客气的说，唉，你又来了，没有别的事好做吗?”

看到鲁迅的故事，我深受启发。时间就像流星，一眨眼便不见了，它不会为任何人而停留，在你发呆时，在你打盹时，它就从你身边走过，当你发现时再去追它，那就太晚了。

既然我们永远无法追上时间，那何不珍惜时间呢。像鲁迅先生一样，认真、专注地去做每一件事情，不受外界的干扰，这便是对时间最大的尊重吧!吃饭时加快一点速度，节省出来的时间用来读几篇文章，睡不着时起来背几个单词……这些都是珍惜时间的方法。

仰望天空，回忆自己的点点滴滴：多少次，我因几道题不会而焦躁，如果珍惜上课的时间，好好听讲就好了;多少次，我因作业写到凌晨而疲累，如果珍惜白天的时间，不那么贪玩就好了……

后悔过去不如奋斗将来，从现在开始珍惜时间，无论干什么都要尽自己最大的.努力，去实现自己的价值，让别人因认识自己而感到骄傲。要记住：种一棵树，最好的时间是十年前，其次就是现在。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”，不管我们想什么、做什么，都应该对得起眼前这如花似锦的青春，都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间，让我们珍惜时间，做时间的朋友。

【篇三：珍惜时间把握青春演讲稿】

亲爱的老师们、同学们：

大家好！

我今天演讲的主题是珍惜此刻。

任何时刻都是人们生命中的过客。往往在我们不知不觉中，他就悄无声息的走了，不留一丝痕迹。往往在他去世后，人们才逐渐意识到留给自己的瞬间不多。也正因为如此，古人感叹：年轻人不轰轰烈烈，老年人悲从中来。

每时每刻都没有影子。它去的快，来的也快。能否把握住当下，成为当下的主人，往往决定了一个人一生的命运。陶渊明说：“盛年不归，难再得一晨。”人到中年是时候鼓励自己了。时光流逝，不等人。短短几十年，在这么短的时间内取得成功，爬上人生巅峰，实属不易。正因为如此，珍惜当下极其重要。每个成功人士的背后，往往都有一个珍惜当下的故事。

以前，我根本不在乎那一刻。我妈总是教育我要珍惜当下。她说：“一寸光阴一寸金，千金难买一寸光阴。每一刻都很珍贵。你此刻应该好好学习，争取好成绩。”但我总是左耳进右耳出，不一会儿就消失了。我正忙着做作业。环顾四周，一边哼唱一边做作业，“龙凤舞”两个字写好了。有时候朋友来找我，我就催作业。过了一会就没人了，玩够了再回来写作业。然而，一个突发事件让我改变了对当下的看法。

有一天，我在一本书上看到《宝贵的一分钟》这篇文章，我明白了一分钟的.价值；瞬间就是财富。文章中有这样一句话“激光一分钟可以行进1800万公里。最快的电子计算机每分钟能运算90亿次”。这个数据让我惊讶的伸了伸舌头，体现了当下的珍惜。如果白白浪费，无异于为了钱杀人！时光飞逝，日月如梭。时间过得太快，浪费每一分钟，甚至每一秒钟，都将是无法挽回的。所以，我们要争分夺秒，不能让它白白溜走。看完这篇文章，我立刻想起了那句名言——只要我们合理安排好瞬间，就应该珍惜。随即，我决定改正自己的缺点。每天早上6点起床，开始看书。到了学校，我应该马上背书。每天放学都要做作业，不能心不在焉。朋友来玩，我就跟他们说，玩之前先看完，晚上多看看课外书。无论你做什么，你都应该合理安排时间。

只要我们学会利用和珍惜当下，虽然一个小时里珍惜一分钟是有用的，一分钟里你做不了什么，但是10个小时里有10分钟，100个小时里有100分钟。珍惜的100分钟能做多少事！

所以珍惜当下，珍惜当下，就是珍惜生命。充分利用命运赋予我们的每一分每一秒。做糟糕时刻的奴隶，掌握它们。我祝愿学生们将来一切顺利。谢谢大家！我的演讲结束了！

【篇四：珍惜时间议论文】

闲暇时间，丰富多彩。有的人喜欢下棋，在上一决高下；有的人喜欢踢足球，在赛场上一显身手；有的人喜欢唱歌，在舞台上一展歌喉；有的人喜欢听音乐，整个人有频率的打着节拍，全身心地投入到音乐世界中去；而我则喜欢写作，阅读，理所当然，有时也喜欢听音乐，玩游戏，但是绝大多数时间都是阅读，写作。

读书，你可知道在字里蕴含了无限的乐趣；读书，可以让我们在知识的海洋里尽情地遨游；读书，可以让我们与高尚的人交谈；读书，可以陶冶我们的品德、情操，使之高尚……空闲时间，我总喜欢先到知识的海洋里遨游一番，让学习了一天的身心放松一下，同时吮吸一点课外知识。

当我想读书时，总是翻开那本《中华上下五千年》里面讲述了中华人民五千年以来的荣辱兴衰，我看到了那是汉武帝，是他的雄才伟略，是他的不拘一格降人才是那时的'我们称霸于世，是他北伐匈奴，派大将张骞两次通西域使中华民族一度走向强盛。那是慈禧，是她引领清政府走向腐败，走向灭亡。是她的胆小怕事，不肯变法，令康熙、乾隆创下的强盛国力付之一炬。

是她迫使清政府不断的签订不平等条约，让有着五千年文明的中华民族饱受欺凌。读书，你让我与书同欢，与书同悲，在你身上体会着无限的乐趣。一本书，可以影响一个人、一群人乃至一个时代。一本好书，是良师益友。读书启发心智，陶冶情操；读书赋予我们力量，也赐予我们人格的美！

“好书是最好的老师”、“读书人是幸福人”，的确说得很有道理。请同学们从本周开始，双休在家与父母一起多读书、读好书，你的家庭一定会充满书香之气、高雅之气。

【篇五：珍惜时间议论文】

我们的人生是否有多余的呢？当然，有。究竟什么是多余的人生？我想……

我们无时无刻都不会觉得自己的人生多余。像我，当我在上课走神时，这一部分时间就变得没意义了。人生无形于空气之中，不能显现。

当我们在挥霍自己的时间时，又是否去想过别人在不断的珍惜时间，利用时间。时间同人生一样，它对待每一个人都是公平的，然而我们却没有发现。将自己的时间浪费掉之后只会感叹可惜，而实际上这样做的后果只仅仅是你的一句叹息吗？不是。既然它不能显现，我们就要学会重要的一点——把握人生。

当你无数次面对人生决择时，就一定要把握好。自己不注意怎样去利用时间，最后依旧会失去有用的人生。

所谓人生是否多余，它不是看你做过多少事，不是看你见过多少人，不是看你动过多少情。一切变化巨大，我们不可能随心所欲地改变人生。但是……

我在假期时，要改掉一些不好的习惯，然而却没有改掉，但是我经过学习和看书后发现，当你做一些有用之事时，你的一些毛病就会自然改掉了。之后我明白了，原来你所打算规划的，一律无效。当你真正去做有意义的事时，你就会改变你的多余的.人生。

我觉得，多余的人生就是自己没有发挥利用的时间，这些时间看似不多，而随着“不多”、“不多”的增加，它就组成了一个大的时间段——荒废的人生。自然，这一大规模的时间段就成了人生中的一部分，况且这还是某些人、人生中的一大部分。

人生有多余的，但是我们要时刻记住“门前流水尚能西“。只要不让时间荒废掉，你的人生就是最有价值的，最成功的。

【篇六：珍惜时间议论文】

俗话说：“天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追”。不知不觉，这个暑假生活已经过了一个月，时钟一直在那里滴答滴答地走个不停，暑假生活很快就从我们身边溜走。

都说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。我们应该珍惜每天的幸福时光，合理安排时间，把每一秒都过得充实。这样我们每个人心中要有一个时间观念，才不会浪费时间。

我每天的时间都安排得井井有条，基本上没有空余时间。但是时间如海绵里的水，靠我们自己挤出来的。我为了每天晚上能去书城看书，我专门抽一个小时去书城，看一些能增加知识的书。在书城不光是看书，还可以交到一些读书知音，还能提高我们的自觉性。人人都在那里专心致志地学习，你不可能在那里调皮捣蛋，影响别人，所以书城也是一个能约束人的境地，能提高自我修养啊！

说到时间，今天上午发生了一件让我感动的.事，我收到一个素不相识的阿姨送我的一块手表。那手表粉色的，特别漂亮精致，时间走得很准，是我一直喜欢的东西。我问阿姨为什么要送我一块手表呢？阿姨带着微笑对我说：“我经常在朋友圈里看到你去书城看书，为了你能更好地利用好时间，所以，阿姨想到了送你一块手表，希望你能好好珍惜宝贵的时间。”我说：“好的，谢谢阿姨，我会努力奋斗，不让你们对我的关心付之东流。”阿姨走了，我也哭了……

朋友们，我想说的是：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”

我们要珍惜那留不住的时间啊！