【篇一：难忘的体育课】

在星期五上午的时候，我们上了一节体育课，这一节体育课在我心里扎了根，烙了印。

虽然这一节课只练了跳绳和四百米跑，但是消耗力气巨大，上完这一节体育课，回班都是没有力气的，最后都是靠着坚定的毅力慢悠悠像喝醉似的走回教室。

刚开始练跳绳的时候，老师让跳绳两分钟，中问不能停，可以跳慢，老师一吹哨，就开始跳了，我刚开始跳得还可以，不怎么累，可到后面，我慢慢就不行了，正在我快跳不动的时候，我和后面的一位同学，因为距离太近，所以跳绳打在了一起，给了我休息几秒钟的机会，休息了大约六七秒，我又继续跳了，在剩下的时间里，我大约停了三次，这两分钟时间我跳了二百三十一个。然后老师又让我们练了10秒加速跳，20秒加速跳……又让我们练了一个前20秒加速跳，中间20秒慢慢跳，最后20秒再加速跳的一分钟跳绳。

把跳绳练完之后，我们已经精疲力尽了，这时老师又让男生们先跑400米，女生先休息一会，我们也不敢违抗老师的命令，在跑道上就位了，老师一吹哨，我们就拼命地往前蹿，刚开始我便使出七分的力量加速跑，跑到了第四名，突然我前面一个人放慢了速度，被我一下子超过了。跑了半圈之后，我将七分力量调到了五分。到大半圈的时候，第二也放慢了速度，也被我超越了。但是最后几十米，我没能超过第一名，得了个第二。

我要多加强练习，争取早日超过第一名。

【篇二：一节体育课带给我的快乐】

自从入学以来，我也数不清上啦多少节课。但在这些数不胜数的课程里，令我感触最深，印像最深的是王老师跟我们上的那节体育课。

我还记得那天下午，阳光暖暖的照耀着大地，湛蓝色的天空中，飘着朵朵洁白的云朵，一阵阵微风春来，刚探出脑袋的小草，在微风的吹拂下，也跳起拉动人的舞蹈，令人也感觉心情舒畅

老师宣布要上体育课，同学们都像一只只活泼的小鸟一样，飞快的飞出教室，来到宽阔的操场上，同学们脸上都露出那甜甜的笑容，阵阵欢声笑语在校园中飘荡，同学们有的在玩跳绳，有的在做仰卧起做，有的在跳房子，还有的在练习俯卧撑……而我和小倩、小妍和小敏来到一片没有人的地方，玩起了跑步比赛。我和小敏小倩来比赛，压力很大，因为她们都是跑步高手哇，王妍裁判长一声令下，我们便像发疯了一般跑了起来，忘记了“友谊第一、比赛第二。”……那么，最后谁是胜利者呢？这个结果出乎我的意料，我竟然是第一名，是冠军呀！

这时，我看见小倩和小敏正用和蔼的目光看着我，脸上也露出了笑容，那笑容似乎在告诉我：朋友之间友情最重要，你不要为我们感到惋惜，如果只因为一个第一名就失去自己最好的朋友，不是更值得惋惜吗？是啊，这让我悟出一个关于友情的道理，朋友之间是不可以相互计较的，我们要相互鼓励、鞭策。

这堂体育课不仅验证出我与朋友之间的友谊，也让我们班的师生关系更加融洽，我喜欢这堂课！因为今天是同学们和老师脸上绽放出笑容最多的一节课。

【篇三：“热闹”的体育课】

“轰隆隆——”“蓬头稚子学垂纶……”雷声和上课铃声一同向我袭来。

我抬头望向窗外，天空灰蒙蒙的，像是披上了一层灰纱，朦朦胧胧，看不太清楚，倒是为这天空多添了几分美感。过不了多久，“嘀嘀嗒嗒”的雨声也向着耳边传来。下雨了。

看来这体育课是上不了咯！我捂嘴暗自偷乐着，正愁这家作没时间写呢！这场雨来的真是够及时的！

我连忙从课桌里抽出英语家作，开始埋头苦写。可是写了不久，就发现这巨响的雷声获得了一个比它更闹，更吵的新的小伙伴——吵闹声。

“吵死了。”我小声嘀咕着，暗自抱怨道。在这样的环境里怎么能静得下心，认真写作业嘛。抬头一看，在埋头写作业的人竟然寥寥无几！顾诗嘉、单立铖、曹杨艳……掰掰手指头都能数得过来。

我又扭过头，天呐！教室里简直乱成了一锅粥！有的同学向自己的狐朋狗友挤眉弄眼，“眉目传情”“暗送秋波”；有的同学离开了座位，在走廊上旋转跳跃，扭着他妖娆的身姿，“翩翩起舞”；有的同学隔着“山海”向“山海”另一边的朋友“亲密”的“交谈”，恨不得每天黏在一起。这是欺负体育老师脾气好，温柔，所以斗胆欺负他吗？

最让我“佩服”的，就要数我们班里人矮个子小的“活宝”——聂博文了。教室里的吵闹声盖过了雷声，仿佛要把屋顶掀翻似的。可是就在这让人抓狂的声音中，我竟然在这声音里头听到了几丝溢出来的“啦啦啦”的歌声！我差点抱头失声痛哭一场，这声音实在是吵的让人头疼。轰隆隆的雷声，嘻嘻哈哈的笑声，唧唧呱呱的说话声，再配上聂博文那让人“魂牵梦萦”“神魂颠倒”的歌声，呵呵呵，绝配，绝配啊……

我苦笑着，如果不是面前那一大堆的作业在时刻提醒，刺激着我，我一定要觉得自己是站在菜市场里买菜，而不是坐在神圣的学校里学习了。

我认为我们六（1）班可以活到一个全新的称号——六年级第一吵”了。

我们班里这无规无矩的坏习惯应该改改了，俗话说得好，没有规矩不成方圆。在如此吵闹的环境下学习，不仅仅是害了自己，还害了同学们啊！朋友，听我一句劝，害人终害己！

【篇四：体育课】

体育课对我们而言是神圣的，同学们都会把体育课当做放松身心的好机会。而今天的休育课却有些不同以往。

第三节课一下，我们便抓起跳绳，飞奔下楼，生怕来晚了被体育老师罚做下蹲。平常上体育课我们只跳绳，跑400米和坐位体前屈。来到操场时来到，老师忽然说：“先整体跑两圈。”这可把我们吓了一跳，但是师命难为啊！排列好队形后，我们开始跑这“前所未有”的神圣两圈。

我们的心里犯着嘀咕，队也跑得十分散乱，体育老师十分生气。说男生还要加跑两圈，我们都唉声叹气。有的甚至还发牢骚，说：这样跑下去，何年何月才能跑完啊！”可抱怨后还是要跑的，有的同学想出的小伎俩——围着操场走，想要混水摸鱼。

奈何体育老师有一对火眼金睛，又跑完一圈后，揪住了走着的某某某，杀鸡儆猴，狠狠地惩罚了他。其他的同学都不敢耍小聪明了，老师又说这圈我们还是没有跑好，放学后留下来再跑一圈。我真是欲哭无泪，实在是不知道为什么还要加跑。

接下来，我们又跑了500米和600米。刚想休息片刻，老师又让我们起立，继续跑。结果最后我已累得汗流浃背，喘气也十分吃力。好不容易下课铃响了，可是我们还要再跑一圈，每个人的脸上都写满了不情愿。

我们竭尽全力，全力以赴的去跑，可最后老师还是不满意。因为我们还不够团结。

老师这样做完全是为了让我们的体育成绩得以提高，一点一点的训练我们。我们更应该团结一心认真对待。这真是一节令我难忘的体育课。

【篇五：欢乐的体育课】

要上体育课了，原本安静的操场一下子沸腾起来。同学们像潮水一样从四面八方涌向操场的各个角落。

在离教室最近的地方，有八个孩子分为两组，正在使劲地拔河，他们似乎势均力敌，难分上下。这时候，左边这支队伍里最后面的大个儿身体重心往下，使出吃奶劲儿，憋足了气，涨红了脸，用力一拉，终于把绳子拉到他们自己这边。他们顿时高兴得跳了起来，笑容像桃花一样在他们脸上盛开。

旁边的篮球场，有三个孩子正在激烈地打篮球，你拍一下，我拍一下，篮球像被施了魔法似的，在他们的手里传来传去。

突然，旁边的羽毛球场上传来了一阵“好球”的欢呼声，原来一个男生打了一个高球，别看对面的女孩子个子小，说时迟那时快。一下子跳起来，把飞过来的高球稳稳地接住了，然后狠狠地把球打给了对方，杀得他措手不及。女孩得意地说：“不要瞧不起女生哦！”

再往操场的跑道上一看，四个小孩子正在跑步，其中一个男生你别看他弱不禁风，但他的速度可快了。别的小孩子跑了第一圈，他已经跑了第二圈，可以称他为“飞毛腿”和“小猎豹”了。后面的女生边跑边喊：“等等我，我快跑不动了！”

操场内有个足球场，不到几分钟的功夫几个男孩子已经满头大汗，可是他们各个还是使出浑身解数，想要一脚射入球门，可惜不断地被对手截住。

兵乓球桌上，兵乓球正在“乒乒乓乓”地唱着悦耳的歌声。

还有几个在跳高的同学也不甘示弱，挑战自我。

体育课结束了，但是它给我们带来了无限快乐！

【篇六：难忘的室内体育课】

说起体育课，人们总会想到飞跃的篮球，滚动的足球，还有那跳动的乒乓球了吧！运动后的大汗淋漓让人只想到一个字：爽！我从小就喜欢体育课，每个星期的体育课我都很期待。但是不可能人定胜天，体育课遇到下雨天是难以避免的。每次体育课下雨，我的心情也像下雨天一样沉闷。我不喜欢室内体育课，但当卢老师担任我们的体育老师后，我改变了对室内体育课的看法。

卢老师不仅是我的体育老师，还是我们足球社团的指导老师。他四十岁上下，身材很好，皮肤是健康的小麦色，说话幽默风趣。

那天是这学期体育课的第一场雨，意味着本学期的第一次室内体育课。卢老师给我们看了一部名叫《传承》的纪录片。女生们对这些显然没有兴趣，但是我们男生们——尤其是我和班长却听得津津有味。卢老师时不时会“插上两句”，我们也仔细听着，恨不得多长两只耳朵，恨不得自己的大脑变成一台高效率的收音机。卢老师不仅给我们讲中华上下五千年源远流长的文明，还给我们讲体育赛事。什么NBA啦，什么足球赛事啦，他都样样精通。当他给我们讲中国女排的胜利时，我们欢呼雀跃；当他给我们讲世界杯中国队1︰0胜于韩国队时，我们欣喜若狂；当他给我们讲“超级丹”失利后，我们为他感到惋惜。卢老师还教导我们要爱国，要为中华之崛起而读书。他给我们讲中国惨案——南京大屠杀；他给我们讲我们伟大友国——巴基斯坦。为的是希望我们报效祖国，成为祖国的栋梁之材。

小学六年生活很快就要过去了，难忘的室内体育课也终将成为回忆，但卢老师的话语我会铭记在心，让它成为我的座右铭，激励我在生活的道路上不断向前，向前！