【篇一：小胖墩减肥记】

我们班有个小胖子，名叫小Q。他圆滚滚的脸蛋，肉乎乎的耳垂，圆鼓鼓的肚子。小手一握起来也是滚圆滚圆的，摊开来的手背上，还有几个深深的“手窝”，摸上去软绵绵的，肥嘟嘟的。这不，他每天喊着要减肥呢。

四年级的时候，我们班几个体重偏胖的同学，自发组成了一个减肥组，每天绕操场跑步。第一天刚开始锻炼，小Q紧紧跟着队伍，好像怕被落拉下似的。跑到两三圈时，他渐渐地跟队伍拉开了距离。只见他皱紧眉头，眼睛盯着前方，提起大腿感觉像有千斤重似的。但是，他咬着牙憋着气，努力坚持着。快到终点了，他突然大叫一声，猛地一加速，一越过终点线，他就一屁股瘫坐在了操场上，四脚成大字状，大口大口地喘着气。良好的开端是成功的一半，小Q第一天的表现太棒了！

就这样，小Q跟着减肥小组一天又一天地坚持着。果然，功夫不负有心人，等我们再去看小Q时，他跑个三五圈已经是很轻松的事情了。更加可喜的是，他的体重也是直线下降，跑步的时候，本来一颤一颤的肚子像大波浪在涌，现在最多小涟漪了，明显瘦了一大圈呢。可惜好景不长啊，等暑假回来，原来那个胖胖的qq又回来了。一问，原来他暑假里没有坚持跑步，所以顽固的赘肉又弹回来了。

这下，五年级刚开学，小Q又制定了新的减肥计划——控制饮食。

以前，小Q中午起码吃三碗饭，而且每一碗米饭像小山一样高耸，中午菜不够也没关系，汤水加饭，卤汁拌饭，照样吃得津津有味。现在他要求自己中午最多吃两碗饭，即使再饿，也坚决不能添第三碗，还要我们给他监督着。一天，两天，一星期，两星期，小Q说到做到，可谁知……那一次，学校中午吃油炸鸡翅，还没进食堂，小Q已经闻到了香味，他转着眼珠子偷偷地跟我们说说：“今天有肯德基吃。”“监督员”一看他在咽口水，就预感到大事不妙了。果然，小Q吃完两碗饭后，趁他们不注意，一溜烟地跑出去盛饭了。

“监督员”眼尖，看见了，赶紧叫住他：“你已经吃了两碗饭了。”“没有，才一碗！”“两碗了，我也看见了！”另一个“监督员”也出来作证。小Q立马改口讨饶：“今天的菜太多了，还有一个鸡翅剩，倒了多可惜啊！”“那也不行，你把鸡翅吃了，饭不能盛了。”“哎呀，今天特殊情况，我早饭没吃饱啦！”qq好说歹说，终于说动了“监督员”给他再盛半碗饭。下午课间的时候，我经过走廊，听见小Q和同学一边笑一边说：“今天中午我趁你们都回来的时候，又问食堂嬷嬷讨了两个鸡翅，加了一碗饭吃，哇，那个味道啊，真是太棒了！”说完，他还抿抿嘴巴，好像回味无穷啊。唉，小Q啊，你这减肥计划看来一遇鸡翅就泡汤啊！

眼看着小Q的眼睛越来越眯，眼看着小Q的肚子一层又一层，眼看着小Q的体重从一百斤到了一百二十斤，我在心中默默地叹了一口气——小Q，你什么时候能变成一个长腿欧巴啊！

【篇二：小猪减肥小学生作文】

森林召开了一年一度的运动会，大家都踊跃的报名了，其中小猪报名的是跑步，但是由于小猪它太胖了，只获得了最后一名，它非常伤心，于是下定决心要减肥。

第一次它遇到了豹子，问道：“豹子，你能教我减肥吗？”豹子爽快地答应了。豹子告诉小猪说：“你每天跑八百多千米一定可以瘦的`。”小猪一听吓傻了。不过却也还是跑了起来，可是刚没跑几步就跑不动了，这可如何是好。豹子也在一旁为小猪加油鼓劲呢。

很快就到了晚上，小猪经过豹子允许后回家睡觉了，一躺到床上立马就睡着了。这天小猪可是跑了十公里呢，第二天小猪跑了十一公里，一天一天地增加距离，最后小猪真的跑到了八百千米，而小猪也不像从前一样胖了，现在跑起来如风一般。经豹子提醒，一年一度运动会又要召开了，小猪赶紧去报名，并感谢了它的师傅豹子。

没过几天，森林再次开展了运动会，小猪又报名了跑步项目，赢得了第一名，并且拿到了奖杯和奖状。不过它把这些都送给了豹子，因为没有豹子带领它训练，小猪也不可能获得如此优异的成绩。随后豹子露出了灿烂的笑容。

【篇三：小猪减肥小学生作文】

这个故事发生在一片很大很大的森林里，森林里住着一只小猪，他有很多的动物朋友，他很快乐，但是他有一个烦恼，那就是他长得太胖了。身体本来就只有1。5米高，又加上他只吃不运动，整个身子就像一个直径为1米高1。5米的巨大圆柱体一样，走起路来一摇一晃的，别人走一分钟的路程，他需要五分钟。因此，大家都不喜欢和他玩。

小猪烦恼极了，他决定减肥，可是他又不想运动，为此许多医生都无可奈何的`走了，有一天一个江湖医生对他说，只要每天吃巧克力就可以减肥，小猪信以为真，每天吃10个巧克力，一个月、两个月、六个月、十个月……小猪都是吃巧克力度过的。

三年过去了，小猪已经胖成了一个球，这下可把小猪的父母急坏了，他们赶忙把森林中德高望重的大象医生请了过来，大象医生看了他的病历后，立刻明白了，告诉他们这是吃巧克力吃出的肥胖症，并且最近森林里有一个江湖骗子已经骗了很多只猪了。大象医生还谆谆告诫小猪，凡事应该从科学的角度去想一想，不能怕吃苦，贪图安逸而盲目听从别人的话，否则是要吃大苦头的。要想减肥必须锻炼身体，并且坚持不懈才能最后获得成功。

小猪听了大象医生的话，不禁想起了原先那些让他少吃多运动的医生，看来还是应该多方听取意见啊，以免上当受骗。小猪下定决心从此开始了科学的减肥历程。如果哪一天你在森林里见到一群健美、漂亮的猪。

【篇四：小猪减肥小学生作文】

有一天，一头又懒又憨的小猪参加运动会跑步比赛，得了最后一名。它很受刺激，认为自己太肥了，于是向森林小动物请教减肥的方法。

它跑去问山羊爷爷说：“山羊爷爷，你是怎么减肥的?”山羊爷爷说：“小猪，你天天吃青草就可以减肥了。”小猪说：“真的吗?”山羊爷爷说：“真的，真的。”小猪跑回家试了好几天，发现根本行不通。它想：山羊爷爷肯定是逗我玩的。于是它又去找别人了。

它跑去找小兔说：“小兔姐姐，你是怎么减肥的?”小兔说：“天天吃青菜萝卜就行了。”小猪说：“真的吗?”小兔说：“真的，真的!”小猪跑回家又试了好几天，根本行不通。它想：小兔姐姐肯定也是逗我的'。于是它又去找别人了。

它跑去找猴子说：“猴大叔你怎么减肥的?”猴子说：“天天跑步就行了。”小猪说：“真的吗?”猴子说：“真的，真的!”小猪又试了好几天，还是行不通。它很苦恼，不知怎么办才好。

妈妈走过来，摸着他的头，语重心长地说：“孩子呀，每个人都是不一样的呀!我们每个人做事都要根据自己的实际情况，不能完全照搬别人的方法。”

【篇五：小猪减肥小学生作文】

小猪丽丽坐在梳妆台前发呆。她看着镜子里胖胖的自己，再想想自己的好朋友小猫依依。依依很瘦，但她不是在刻意减肥，身体苗条，丽丽的手腕都比依依的小腿还粗啦！

正在丽丽埋头叹气时，一个小小的精灵飞到了丽丽身边，丽丽惊讶的抬起头来，捂住嘴巴，十分惊讶。“你是丽丽吧？”小精灵先开口了。“嗯嗯。”丽丽连忙点头答应。小精灵围绕着丽丽飞了一圈又问道：“你是不是觉得自己很胖？想改变自己？”丽丽又点了点头。“来吧！我帮你。”小精灵边说边拉起丽丽的手往屋外走。

小精灵思索良久后灵机一动说“来！先养成每天跑步的好习惯，对你有利。”可是丽丽不想跑，她觉得太累了。小精灵催促道：“丽丽，想瘦下来吗？”丽丽瞬间有了动力，奋力向前跑去，可是没过多久丽丽就累的'满头是汗，气都喘不过来。小精灵无奈的摆摆手，对丽丽说：“没关系，一个月后再增加一圈。以后就会慢慢的好起来。”

一转眼到了午餐时间，丽丽兴奋的冲向零食堆。小精灵连忙拦住了她：“也要注意饮食哦！”丽丽不好意思的笑了。

一年后，丽丽变化很大，同学们问她是怎么瘦下来的，丽丽笑着说：“试试跑步，效果很好呢！”

【篇六：减肥交响曲】

在长沙儿童医院的诊室里，我往称盘上一站，数字显示“58公斤时，吓坏了一旁的妈妈，带着眼镜的医生也感到惊讶，在医生的减肥令下，我凑响了“减肥交响曲。

早上六点，轻快的手机闹铃一下，我和妈妈便起床，迎着朝霞，去跑步，一个小时慢跑，我已经汗流夹背了。回到家里，妈妈为我榨一杯新鲜的、酸甜可口的果汁，吃个包子，不能吃我最喜欢的油条和烧饼了。零食也被我疏远了。午餐和晚餐都以清淡为主的素食天下，我这个食肉动物的小胖墩，要与肉隔绝了。下午，我在“健与美”办了一张卡，在健身房，朝着减肥目标，一个小时由慢跑，骑动感单车和打乒乓球组成的减肥乐事，弄得我动都不想动了，一个星期，称盘上的数字是“53”公斤了。我兴奋得拍手大叫，“耶！减肥成功了。但是我还要坚持，争取达到正常体重。

只要有恒心，就没有完不成的事，这个暑假我要对自己残酷一点，一定要成功减掉身上的肥肉。