【篇一：奔跑着蜕变】
汗水渗入酒红色的跑道，我渐渐拖不起沉重的双腿。回头一瞥，是自己摇晃的影子，抬头，眼前是一片粉红的晚霞，晃动的枯黄树叶似乎摇散了原本专注的目光。突然脑海里回旋起无意间听到的旋律，“看枯黄散落的枫叶，叠成回忆胶卷”……
“别停，摆臂，踢腿！”跑道起点的老师吹响了尖利的哨声，对我吼道。我看见教练在本子上画了什么，我很清楚又是一个叉，第四个叉。终于结束了一天的训练，我却早已疲乏不堪。坐在台阶上，抬头一望，还未被染红的霞渐渐消逝。云像一张浸透了油的纸，散发出朦胧的光。想到明天还要训练，抽筋的小腿又颤动起来。砸在地上的叹气声发出沉闷的响声。
翌日，小雨。想必是看见将完未完的那一撇天边的灰色，老师发来短信，让我继续训练。无奈，我只能拖着执拗的双腿，去操场“受苦”。那一点薄云像袋子一样拢住太阳，没有罩严实，反倒被镶上了一层金边。老师似笑非笑地说，看吧，这雨下不了多久。我只能在跑道上做好预备的姿势。随着一声哨响，教练按动了秒表，身边的东西开始向后移动：教学楼，布告栏……不多时又迎头上前。一圈，两圈……
突然雨幕拢住了天地，天公挥舞的墨笔遮盖了太阳，天地间成为一幅黑灰色的水墨画，交织进了雨的笑声，风的呼号。我像被扼住一样不知所措。看到台阶，我反应过来，溺水的人终于抓住棍子。转身，是一串串水珠从屋檐坠下，身边是一只木桌，桌上放的就是体育训练的成绩表。几个鲜红的叉在我的名字下耀武扬威，同雨一起嘲笑我的无能。彼时的教学楼、草丛、木棉树，统统被淹没在雨声里，也淹没了信念。那首歌的旋律却还久久未去，“困难就像锋利的剑，划破曾经的信念。”
一道亮光，照亮了眼前的跑道，又随着一声炸响怔住了我。闪电像一柄利剑刺穿雨幕，雨无助地垮了下来。雨停，云未散，但阳光穿透乌黑，冲射在一摊水上，反射过来闪到了我的双眼，也晃醒了我。“从前从前你的勇敢，成就你的明天。忘了失望的疲惫，要记得梦都在你身边。”三圈，四圈……我又提起双腿。然而痛苦就像潮水一样袭来，一波一波地涌上大脑，拍打刺激着神经。几近瘫软的双腿不受控制地颤抖起来，差点把我摔到地上。那首歌又在头顶盘旋起来。“勇敢和坚定，不会成长一夕间。”我仿佛看见蝉从壳里挣脱出来，那是复活的召唤；我仿佛看见蝶从茧里翩飞出来，那是新生的呼告；我仿佛看见华丽的凤凰在死般的灰烬里重生，那是蜕变的呼唤……
三个星期后，汗水洒在酒红色的跑道上，通过终点的一声哨响，我看见了十四个叉后的一个对勾。我坐在台阶上休息，还是那轮夕阳，染红了晚霞。回头一看，好像看到了夕阳下奔跑的身影。回想起那旋律——看你，慢慢地蜕变！
【篇二：向着远方奔跑】
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”奔向远方，是一次未知的探索；奔向远方，是一次青春的磨练；奔向远方，是一种必然的选择。
奔向远方，我们要有取舍的勇气。我们在磕磕绊绊的伤痛中成长，我们所遇的不值得的人和事，无声无息的出现，然后轰轰烈烈离开，尽管他们一开始在我们的生活中，如春暖花开般美好，但是随着时光的消逝，我们会发现他们渐渐成为了奔跑路上的绊脚石，搬动它也许会很痛苦，但在这之后，但我们也会奔向充满光明的远方。遥想当年越王勾践，忍辱负重，卧薪尝胆，他正视自己今非昔比的身份，放弃碌碌无为的人生，才能有后来“三千越甲可吞吴”的灿烂结局。
奔向远方，我们要有努力奋进的精神。俗话说：“三分靠天命，七分靠打拼。”我们生于现代的繁华之中，每个人的起跑线不尽相同，远方落实在我们每天努力地奔跑中，日积月累的奋斗擎画出远方的宏伟蓝图。正如东汉孙敬，闭门苦读，废寝忘食，悬梁刺股，每晚都要忍受悬梁之痛，最终他得以不负韶华，学富五车。反之，如果我们总是“三天打鱼两天晒网”，在人生跑道上停停歇歇，我们必然陷入无边的迷惘，远方也就成了遥不可及的梦想。
奔向远方，我们要有淡泊名利的情怀。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”我们生而为人，向生而生，功名利禄只是远方的云层中镶嵌的钻石，它可以让人生如群星般璀璨，获得他人赞叹不已的肯定，但是我们如果只是一味追求功名利禄，这样的人生看似美满但却寡淡无味，华而不实。远方也失去了它包罗万象的意义。诸葛亮的人生可谓是“鞠躬尽瘁，死而后已。”他怀着“不求闻达于诸侯”的高尚清怀和一颗日月可鉴的忠心谱写了他这一生，尽管阿斗无能，蜀国破灭，但他人生的高度是常人所达不到的。
“一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴。”时光不会因为我们的停滞不前而原地等候，我们只有努力奔跑，才能点燃希望之灯，远方也会为我们唱响荣耀之歌。
【篇三：为自己奔跑】
“我不能只是流泪，我要做一个含泪奔跑的人。”——《含泪奔跑的少年》
在操场
“加油！快一点！马上就要冲刺啦！”老师一旁的鼓励让我瞬间又有了力量。沉重的步子变得有些轻盈，刺目的阳光尽管迷住了我的眼，但它改变不了我向前奔跑的步伐。“三分三十四秒！好样的！”汗水顺着脸颊向下流淌，闷热的空气使我喘不上气来，但是我的心情因为自己的进步而喜悦。这一次提高两秒，而我不断进步，最后我便可以拿到满分。
为了这每一次的进步，我努力向前奔跑。
在课堂
“有人会这道题吗？”我举起我的右手，在同学之中是那么的显眼，老师温柔的目光落在了我的身上并点头示意我站起来。“我认为这道题应该……”老师的讲解固然重要，但只有自己真正讲下来，才是真正的理解。源源不断的问题让我在课堂上积极参与、认真听讲。
为了在有限的时间里理解更多的知识，我和时间赛跑。
台灯下
笔尖划过纸张的“沙沙声”是我深夜里唯一的音乐。一道又一道数学题被我迎刃而解，成就感也就因此涌上心头。每当我遇到难题时埋头沉思，那小小的成就感也就显得微不足道了。它便化作动力助我一臂之力。细细回味老师课上的内容，难题也变得容易许多。
夜愈深，台灯下的我也在奔跑。
在周末
尽管到了周末，我也在和朋友们一同奔跑在阳光下。
朋友们都有着诸多课外班，而我没有。在这真真切切的空余时间里，我却一点也不敢含糊。完成作业，做阅读理解，整理笔记，写模拟习题……正是这样的事情让我的生活更加充实，也让我更想和朋友们一起在同一所高中学习。
即将步入初三，我的生活将更加忙碌：在操场上奔跑；与时间赛跑；在台灯下奔跑；和朋友一同奔跑……仔细想想，这些不都是为了自己而跑吗？不论将来成为怎样的人，这都与别人无关，而现在的努力也不是为了别人。是为了想要和大家站在同一片天空下的自己而奔跑。
我为自己奔跑。
【篇四：奔跑】
“随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我胸膛，即使再小的帆也能远航。……”一曲《奔跑》萦绕耳畔，激昂的调子让我心潮翻涌，描绘的景象像放电影似的在脑海中闪现，时光仿佛倒流，朦胧的我跌入了记忆的漩涡中。
凝望远处无尽的蓝天，落日洒下一缕斜晖，满腔热血的我来到偌大的操场，老师突如其来的一句“今天两人组跑一百米”着实在我热血的心头泼下了一盆冷水。
我像泄了气的皮球跑了五圈热身，小腿已隐约作痛，无力的只得蹲下来休息。后来我起身时，眼前骤然一黑，时明时暗，头重脚轻，身子似乎已摇摇欲坠，神情恍惚的我就这样被赶上了“战场”。
但我对手却很强悍，瘦高的个子、黝黑的皮肤、健壮的身姿，只觉她来势凶猛，我深知不能与她匹敌。我尽力克制着内心的焦躁，安慰自己道：“既然遇上了，竭尽全力就好。”我迈着沉重的步子来到起跑线，心跳已开始加速，犹如箭在弦上般一触即发。发号令响起，我们像脱缰的野马一般飞奔而去，疾风掠过，加速、转弯、在加速，我尽力的奔跑着，可距离仍控制不住地被拉开。远远望见对手的身影逐渐在我的视线中消失，我有些沮丧，但我内心的声音仿佛在呐喊：“不要放弃，奔跑吧，将你的小宇宙爆发！”我的激情开始燃烧，热血开始凝聚，无穷的力量油然而生，向希望的终点做最后的冲刺！我输了，筋疲力尽的我懒懒的躺在篮球场上，输掉比赛并不让我出乎意料。我告诉自己：“我做到了，没有半途而废，没有轻易放弃，在最无力的时刻，摆脱了退缩与逃避，这一次我战胜了我自己，一路不停地奔跑着，我为自己点赞！”
这段记忆是无法泯灭的，它将永远存在于我的脑海里，时刻提醒我：“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。”我不会停下我的脚步，我将不停地奔跑，尽情地挥洒我的青春！
【篇五：逆风奔跑作文】
“如果在噩梦中睁眼，直面残酷的世界……无惧在逆风中破茧……”这是我喜欢的一首歌，哼唱着它的旋律，眼前就会浮现出一只只色彩斑斓蝴蝶，翩翩然摇曳在蔚蓝天空，穿梭在美丽花丛，自在、轻盈、美丽，犹如精灵一般美到极致。但谁又知道这极致美丽的背后，洒尽了多少奋斗的泪泉，浸透着多少挣扎的苦痛。从丑陋恶心的毛毛虫，到茧中沉睡的蛹，看似渺小的生命，在暂时的沉寂中如同经历了生死，它用蜕变拒绝平庸的蠕动，用涅槃穿越生死的界限，栩栩然蝴蝶也……
进入初中，面对的一切着实有点超乎我想象。小学时期只有语文和数学，我是应付自如的。猛然从二门课程增加到了七门，我有点懵。就像是一条尚未进化的毛毛虫在吃力地蠕动，准备进入“茧”这个精致、华丽而又充满苦痛的庇所。这个庇所，是学校，是教室，还有家，这个庇所里有老师、父母，还有朋友。这个茧就像是一个相对封闭的修炼场，书本、习题、试卷等都是辅助修炼的神功秘籍，与之对立的还有影响修炼的懒惰、拖拉、贪玩等不良恶习。虫在茧里成长，进化出美丽的翅膀，破茧后就能在蓝天里自由自在地飞翔；而我们也要努力，也要奋斗，也要拼搏。也许，总是有这样或者那样的诱惑拖延你向前的脚步；也许，总会有类似“等一下”“无所谓”的心理慰藉消耗掉向上的动力。但你看看，那渺小的毛虫，用它毕生的努力，换来的是屈指可数的自在和华美。只有忍受得住破茧成蝶的痛，才承担得起振翅高飞的美。我们正在茧里长着翅膀，不努力，又怎会知道外面的世界有多美好？以后的学习中，我要放下手机、电脑，戒掉拖延症，认真、细致一点，坚持、刻苦一些，努力在书山题海中修炼出一身真本事，迎来一次次华丽的转身。
再看看我们的祖国，这几十年的蜕变，又何尝不是一种破茧成蝶？从半殖民地，到人民当家作主；从一穷二白，到繁荣富强；从缺衣少食，到衣食无忧……这些成就的取得，不正是一代代的华夏儿女用辛勤的耕耘换来的？从“两弹一星”到“载人航天”，哪一个成就不是历经磨难千辛万苦？
总有这样的一些人，总有这样的一些事情，支撑、鼓励你结束固执的作茧自缚，拾起化茧成蝶的信心和勇气。撕破厚实的茧，撕破迷惘的前路，展开双翅，去拥抱全新的世界！
来吧，困难！来吧，未来！加油，张馨文！加油，少年！真正唱响“无惧在逆风中破茧……”
【篇六：奔跑】
羚羊只有跑在狮子前面，才不会被吃掉；同样，狮子只有追赶上羚羊才不会饿死。所以狮子和羚羊一跃而起，迎着朝阳跑去。我们不也应该如此么？
早晨，我们有时候起的比太阳早。是为了“奔跑”，为了有一个好成绩，将来有好工作。冬天里，一缕缕阳光照在身上，但却感受不到一丝暖意。为什么？答案当然是“奔跑”。人们常说：“一日之计在于晨。”对，奔跑吧，这样会感到温暖。
体育课上，接力跑是免不了的项目，老师把全班分成几个小组进行比赛。你是小队中的一员，要为所在的小队争光，就要跑的快些。哨声一响，比赛便开始了，每一个人都用尽全力想要第一。是的，只有奔跑在别人前面，才能战胜别人。奔跑，带给你胜利！
奔跑是一种奖赏，又是一种挑战。只有努力的奔跑，不断的超越别人，才能改变命运，才会赏遍人生的美景，享受明媚的阳光。而不思进取的人就会被淘汰。所以，有的人风光无限，而有的却困窘不堪，一直处在最低谷。
生活就是这样的，无论是清晨还是日暮，我们都要毫不迟疑的奔跑着，也惟有如此，我们才会享受成功的果实——阳光、鲜花、温暖。同学们，一起奔跑吧，永不停歇！