【篇一：难忘的投篮体验】

学校为了让我们锻炼身体，体验不同的社会实践，这周，我们小组举行了活动，这次的小组活动跟以往可不一样。我们这次的活动呢是投篮。我对这次的活动充满了期待，因为，在这之前，我从来没有怎么碰过篮球，希望能抓住这次机会，对篮球有更多的了解。

到达目的地以后，教练先是训练篮球队的队员们，我们先在旁边观看。看着他们的姿势可标准了，我非常羡慕，心里暗暗下定决心，等会儿一定要好好练习，希望也能做得这么标准。教练告诉我们，女生和男生的投球方式不一样，女生的投球方式就是把手掌张开，成八字形，紧紧地握在篮球上，放在胸前。双脚与肩同宽，右脚比左脚多迈出半步。起跳的时候，把球瞄准球框丢出去就完成了。

教练让我们训练完正确姿势后，接着就开始投球比赛了，每个人有十次投球的机会，看谁投进篮筐的次数多谁就胜。比赛顺序先是邓婷、邹伊接着才到我。快轮到我的时候，我非常紧张，心怦怦直跳，生怕自己一个都投不进去。轮到我上场了，我的手心直冒汗，心想：放松、放松，只要能投进一个就好了。可那球总是不听使唤，我一往上投，那球就是不进篮筐，像一个调皮的小孩获得自由似的，一头撞在栏板上，然后又一蹦一跳地在地板上跳跃。有一次眼看都已经都已经投进框里了，它又在旁边转了两圈儿又掉出来了。很快，十次机会用光了，我一个球都没有投进去，我十分懊丧想着：为什么别人都能那么轻松地投进去，我却总是找不到方向呢？看着知瑾一跳，一扔，又是一个完美的球，我羡慕不已。不过，我还是激励自己，以后要多练习，相信总有一天，我也能投一个完美的球。

最后就是运球游戏了，大家围成一个圈，中间站一个人，就是所谓的“鬼”，可我在别人丢给我球的时候居然摔倒了，裤子还划了一道痕，真是倒霉呀！

这次的小组活动很有趣，虽然在这过程中，我完成得并不顺利，但是有了这次体验，我学到了很多。期待下一次的小组活动。

【篇二：一次刺激的体验】

今天真是紧张的一天，我要当小主播啦！真的是非常紧张，我为了直播可是费了九牛二虎之力呢！

妈妈晚上给我做了课件，我拿出小古文就开始背了起来，一遍一遍又一遍我终于背过了，我还说着：“真是小意思！”当我兴冲冲地找妈妈检查时，妈妈却把我说的“体无完肤”：“你这里音不对，你这里读错了。”哎！真是的。只好默默去背，终于达到妈妈的要求了，开始试播啦！

麻烦又来了，我们家的'电脑出故障了，课件怎么也播不了！爸爸妈妈为了直播顺利，立即决定给我买台新电脑，哎！真是好事多磨。拿到新电脑，我开始在新手体验群试播了，但我根本就不会打课件，妈妈就和我一起研究，多次尝试后，我终于可以独自操作了。我还建议妈妈，开始的时候可以加音乐，我选了一首我喜欢的《少年》。

真的开始直播了，我向妈妈求助，“妈妈能不播吗？我太紧张了。”妈妈鼓励我，你已经准备好了，相信自己没问题。功夫不负有心人，直播还算顺利，但中间有两个同学不知什么原因没法连麦。

这真是一次难忘的体验，想想当老师可真不容易呀！

【篇三：一次刺激的体验】

今天，我做了一项特殊的体验体验盲人的生活。

爸爸用一块黑布把我的眼睛蒙上，我霎时感到眼前一片漆黑，已经分不清东西南北了。哦，我想起来了，老师布置画一只动物，我还没完成呢！于是，我便用手向前摸索着前进，仿佛一叶小舟在黑暗中缓缓的前进。忽然，只听“咚”的'一声，我的脑袋狠狠地撞在了墙上，好疼呀！经历了千辛万苦，我终于走到了桌子前。我用手摸呀摸，摸呀摸，过了很久才摸到一支笔。我用它画了一只小白兔，郑洋洋得意呢！可当我拿下黑布，正准备美美的欣赏一下“名画”时，我一下呆住了：这哪里是小白兔呀，这简直是大怪兽呀1他的耳朵长在尾巴上，眼睛嵌在尾巴上，正张牙舞抓的盯着你呢。唉，平时画一只小白兔根本是小菜一碟，可我现在成了“盲人”，想画一只小白兔比登天还难呀！

我再一次蒙上黑布，准备去上个厕所。我左摸摸，右摸摸，一路上跌跌撞撞，费了九牛二虎之力，好不容易才来到了厕所。

经过了这一次体验，我感悟到：在我们正常人看起来微不足道的一件事，甚至一个动作，对于残疾人来说，都是一个巨大的挑战。所以，我们遇到残疾人，千万不要嘲笑他们，一定要热情的帮助他们。

【篇四：一次刺激的体验】

十二月二十一日？不就是玛雅人预言的“世界末日”吗？

这一天过去了，地球并没有毁灭，而这一天里发生的各种小事让我异常兴奋，感觉特别好玩。

“上课！今天，我们就来唱几首歌，再学跳一支圣诞舞。”一开始上课，全班同学突然“疯”了起来。有的`在尖叫，有的在大声唱歌，有的在跳舞。这样疯狂，老师竟没有去管我们，难道，这是“末日”来临前老师特地给我们的自由吗？

“陈思冰，一百零九点五分！”耶！我居然得了有史以来全班考得最高的分数，真不可思议！难道，这也是“末日”前上帝送我的礼物？

将近下午三点，在玛雅人的预言下，世界此刻将毁灭。可我们还是从容地上课，只有几个同学非常迷信，时常探出头，看一下天空。天上，朵朵白云消失了，变得暗了许多。这也许是迷信同学眼中的“末日”前兆吧。而我却不以为然，我并不相信有所谓的“世界末日”。

果然，一天都安全过去了，“末日”并没有降临。可能上帝把玛雅人预言的“世界末日”给推迟了。不过，我倒希望“末日”永远都不要来。但也许，“世界末日”只是上天给我们所有人的一个警告：金钱地位并不重要，没了生命，其他东西又算得上什么呢？

【篇五：一次刺激的体验】

我记得陶行知有一首儿歌：人有两个宝，双手和大脑……是的，正是这首儿歌告诉了我们：手是人们不可缺少的东西。今天上兴趣班时，老师就带着我们做了一个触觉体验。用身体不同的部位来感知物品。

体验开始了，大家十分安静。被蒙住双眼的我很是期待，也充满着紧张。老师拿了件物品过来，先让我用脚背感觉，啊！一点也没感到是什么。接着，老师又让我试着用手肘感觉，通过不断地接触这个物体，我仿佛感觉出它的形状，于是我说：“是圆的。”最后，老师把它放在了我的手心上，让我用手指摸，我到处摸索，迷茫中的我终于看见了曙光，过了许久，这件物品的样子在我的.脑海中越来越清晰！在大家的期待中，我终于说出了正确答案，心里也如释重负。老师帮我摘下眼罩，我重新见到了这明亮美丽的世界了，我万分开心。

这次体验让我知道了，手是人类赖以生存的重要工具，我们要好好珍惜自己的双手，而且要热爱劳动，坚持动手实践，充分地认识它、利用它，充分发挥它的作用。

【篇六：一次刺激的体验】

我是时候开始喜欢篮球的?我不太记得了。

依稀的清楚，那天，我刚好路过篮球场，是位置的，我也记不大清楚了，，当看到那个意气风发的身影，飘逸潇洒的动作，球场回驰骋的英姿，全力拼搏的场面。

我的心，被深深的震撼了，我喜欢球从手中飞出的.那一瞬间的感觉，也喜欢球入网那0.001秒出电般的感觉。

从那时起，我爱上了篮球在打篮球的两年里，我懂得了东西，，也明白了团结、责任与忍耐这三个词的含义。从懵懂的童年小孩变成了明白是非对错的少年。

更可贵的，是我交到了朋友。

那天，我哭了，在最后一场比赛结束的那一刹那……一切都结束了，两年了……我这时才知道，原来篮球并我心中唯一的东西，还有我的朋友。心中就像打翻了五味瓶一样，酸、甜、苦、辣、咸涌上了我的心间。让我在临走之前再看一看我的朋友吧!让我在临别之前再和我的朋友打一场比赛吧!啊!为你要过的这么快?夜!漫长一点吧……

此时，窗外又吹起了阵阵凉风，好吧!就让风带走我的愿望，带到你们身边!愿的友谊即使山崩地裂，海枯石烂，永不!