【篇一：感恩即是灵魂上的健康】

尼采说，“感恩即是灵魂上的健康。”健康不只是拥有强健的体魄，更重要的是拥有健康的灵魂。

回望历史，古人对“感恩”一词的理解并不亚于当代，也正因为如此，成就了许多千古佳话，古时有个人，为感恩继母的养育之情，在天寒地冻的冬天里，俯在水面上，破冰为继母捕捉鲤鱼，全身被冻得通红也毫不在意。试问如今，有谁会想大冬天冷得全向颤抖？这足以说明，“破冰求鲤”是对人性的高度赞扬。这使我回忆起另一个用身子捂热床被的故事，儿子为了不让父母受凉，总在父母休息之前偷偷把床温暖，之些事例无不诠释了古代对“感恩”的领悟透彻及善于体现。

历史铸就现实，我们应当觉醒，设想一个感恩的世界，没有仇恨，没有报怨，感恩自然赐于万物，感恩父母哺育教导，感恩风雨带来雷电的冲击，甚至感恩一块石头，挚谢它给予你难忘的经历。

面对现实社会，亲情便是感恩的完美体现。然而，形势正在病态化，为得到金钱、权力、爱情……有些人对感恩视若无睹，何谓高尚？面对年老无助的双亲，他们不仅不心存感恩，还残忍地剥夺父母对儿女的精神寄托，关心也只不过为升官发财铺筑道路罢了。知道唤回昔日对父母的感恩之情，但那时，已经不能弥补未报答、未感恩而落下的遗憾了。

作为一名中学生，拥有强健的体魄固然重要，但要让自己的灵魂同样健康，则需学会感恩。纵然它很小，微不足道，“不积小流，无以成江海”，脚踏实地，不足说空话就可以体现。尝试让感恩之风“惊涛掠岸、卷起千堆雪”，铸就卓越人格。

学会感恩，驰骋在人生道路上，提升自己的人格素养，即使脚下尘土飞扬，你却能够洗净沧桑。

人生便是如此，感恩是身心的基石，任它经历洗礼，我只坐拥土域。

【篇二：学会感恩演讲稿】

亲爱的老师和同学们：

大家早上好！鲜花感激雨露，因为雨露滋润着她的成长。苍鹰感谢天空让她飞翔。这座山感谢大地，因为大地使她高耸入云。我们也应该感谢父母给了我们生命。谢谢老师，因为老师给了我们知识。谢谢你的帮助。我们感激，感激家庭，感激学校，感激社会，感激祖国，太多太多的温暖让我们永远心存感激。对父母感恩就是孝顺。古往今来已经讲了多少故事。尽管哥哥不屑一顾，大禹还是给他邪恶的继母送去了食物。酷热难耐，摇着风扇着风，黄翔给他的父母送去清凉。汶川地震和灾难产生了多少神话。当房子倒塌时，一对年轻夫妇把头靠在头上，肩并肩，紧紧地拥抱在一起。

当救援人员挖出废墟并用力折断这对夫妇的手时，他们惊讶地发现一个3岁的女孩在她父母建造的“人墙”里。不幸但幸运的孩子是整个国家都关心的宋馨懿。是的。父母的爱就像雨，静静地滋润着我们的心。父母的爱就像冬天的阳光，不知不觉而温暖。父母的爱就像黑暗中的一道光，照亮了我们的进步。母亲的唠叨和规劝，父亲认真的教导；爷爷奶奶深情的`触摸所提供的美味佳肴，全世界都深深地感受到，默默地滋润着一切。“但是有多少爱有一寸长的草，我就有三个春晖”。让我们记住，记住血缘关系；让我们行动起来，做一个感恩的人，努力工作，体贴，问候和回报，做一个感恩的人。感恩节老师，那是世界上最神圣的情感。当我三岁的时候，我不小心尿在裤子上了。年轻美丽的姚老师笑着拥抱我，换上我的脏裤子，哄我上床，陪我玩游戏。不知不觉中，她一直等到母亲出现。现在我想起来了，她既尴尬又温暖。我上小学的时候有更多的作业和老师。我们忙着收割和搬家。杨美丽的阅读令我们陶醉，从早到晚的辛劳令我们苦恼。万老师正忙着肚子大。我们这些淘气的孩子经常让她生气。卢老师的“宝箱”隐藏着无尽的秘密，带领我们探索神奇的世界。钟老师的画笔总是如此神奇，以至于描绘了一个多彩的世界。太多的老师感动了我们，太多的美女打动了我们。此时此刻，让我们把最诚挚的感谢变成最简单最感人的问候。让我们一起说：‘老师，你努力了。老师，我们爱你！"

我们很感激，太多善良的人给了我们热情的帮助，太多的感动让我想起。当我四岁的时候，我以前从来不认识的潘爷爷在我迷路的时候带我回家。雨天，我高大的叔叔帮我打开雨伞。病床上，医生的亲切话语和温和微笑给了我力量。在公共汽车上，把座位让给老人让我感受到生活的美好……"滴水的仁慈必须被报道为一股泉水。"学生们，让我们学会感恩！如果你总是心存感激，你自然会变得不那么挑剔，更欣赏别人。怀着感激之情，我们的世界将变得更加文明、友好和和谐。怀着感激之情，我们会感受到更多的快乐和幸福！我的演讲结束了，谢谢大家！学

【篇三：你是我最感恩的人】

我们一直在寻找感动，其实感动就在我们身边——题记

还记得那一次，夜已深，蝉似乎也困了，鸣声若隐若现。天空朦胧着一团一团黑沉的云雾，到处都是黑漆漆的，一丝侥幸漏下来的月光也没有。

突然感到一只宽厚的手掌轻轻摇动着我的身体，我睁开眼睛，迷迷糊糊地看见一张面容疲惫，却充满关切的脸庞，听见父亲略带沙哑的嗓音“起来吃药了”。

我微眯着眼睛，脑袋像一直被人用针扎似的，疼痛无比；还有一种头重脚轻的感觉，身体轻飘飘的，地心引力好像没有作用在我身上；血液在血管里粘稠地滑动；又仿佛有什么东西卡在喉咙上，张开嘴却说不出话来；浑身颤抖，好像掉进了冰窟窿里；眼球似乎失去了对焦的能力，视线里的东西都是模糊不清的。

父亲拿着碗，将勺子轻轻触碰我的嘴唇，“啊，张嘴”我只是机械的张口，喝药，吞咽，喉头上下涌动，时不时还会咳嗽，任极苦无比的药尽情刺激我的味蕾，像是失去了味觉，平时难以下咽的药现在也像喝水一样。

父亲一边给我喂药，一边问我烫不烫、哪儿不舒服等，我都没有回答，只是象征性地嗯一两声，喝完药后，我就躺在床上昏昏沉沉地睡着了。

第二天，喉咙还是火辣辣的，说不出话来，尽管这样，比起前几天来，已经好了不少……

每当我回想起这件事，心里就涌出一股暖流，感觉自己被感动包围着，仿佛置身春暖花开，鸟语花香、云蒸霞蔚的世界里。

之后我想爸爸问起这件事，他笑着跟我讲述我生病的故事：那天晚上，爸爸半夜起来帮我盖被子，发现我的身体像一个滚烫的火炉，摸摸我的额头就知道我发烧了。

他赶紧叫醒妈妈带我去医院急诊，打了吊针，吃了退烧药，所幸在爸爸妈妈的悉心照料下，吃了几天药，终于还是痊愈了。

轻倚季节的转角，旧日时光，飞花一般飘去。平平淡淡的家庭琐事中轻笼着温情，爱在心间流淌。风穿梭在有爱的日子里，雨细腻地扶在脸上，如父母的手，那样轻柔。

父母的爱，像一条长河。它恬静，泛着微微涟漪；它清澈，看得见河底块块卵石；他轻柔，如春风缓缓送我们前行。时间如长河的浪花，带着淡淡温情，感动如长河里的鱼儿，时常会有。以一种感恩的主旋律，在脑海里循环播放。

在一生中会遇到形形色色的人，但我最感恩的，还是你们！

【篇四：让感恩走进心灵】

俗话说的好“在家靠父母，出门靠朋友”，别人帮助了你，你自然是感恩的。不管是何人在何地帮助了你，都要感恩！

她，怀胎十月，生产时如同十二根肋骨同时折断，强忍疼痛，凭借着坚定的毅力把我们带到这个世界来，能睁开眼睛看看这个丰富绚幻的世界。在出生时一声长啼前，这是他幸福的起点，亦是辛苦的起点。不得不说她很伟大，这怀孕期间，有几宿她能像我们正常人一样睡，出去走路还得撑着个腰，有些孩子在她肚子里就有病，每天严格按照医生的方法吃药，不敢出一丝丝差错，她——值得感恩。

他们，虽在不同阶段教育我们，但他们都只有一个目的：希望我们能更加努力，成为最强的。他们经常教训我们，表面上十分厌烦我们，正所谓“打是亲，骂是爱”他们呀！实际是刀子嘴豆腐心，他们为了让我们更好的去理解一个知识点，备课都要准备好久，有的是班主任的因为自己班里的事务繁忙，不得不把备课推到半夜。你看，他们如此辛苦，换来的却是我们满嘴抱怨。他们——值得感恩。

他们，起早贪黑努力的保持着一所城市的环境，可是却招人嫌弃，实在是寒心啊！工作是什么样的并不重要，重要的是他们为社会作出了奉献，因此我们不可以根据他人的工作如何去嘲讽他人。他们——值得感恩。

其实还有很多很多这样的人，只要他们为社会国家作出贡献，在我们需要帮助的时候挺身而出，那么他们就值得感恩。

让感恩走进心灵吧！