【篇一：心静则凉】

俗话说：“心静自然凉”。这句话虽然非常的简单，但其中却蕴含着大道理。

心静则凉的意思是：内心只有先静下来，心灵才会凉爽。这句话并不是没有道理的。

在一次体育课上，王老师让我们去跑400米，我们在跑的过程中，太阳照耀在我们身上，我们被太阳照的热汗淋漓。等到了终点之后，心中像有一团火在燃烧着，让我难以平静。但在几分钟之后，我的心慢慢地平静了下来，结果我心中的那一团火也平静了，汗也不流了，这应该就是所谓的“心静自然凉”吧。

不仅仅是在生活中有这样的例子，还有许许多多的事例来证明这个道理。

有一位父亲丢失了一块手表，他埋怨的找着，可半天之后依然找不到。父亲离开后，儿子进屋不一会儿便找到了手表。父亲问：“你是怎么找到的？”儿子说：“我就安静的坐着，不一会儿便听到了表的声音。”

听完这个故事后，应该有许多人明白了一个道理：心静自然凉。所以，我们应该沉下心来，不要被外界的事物所打扰，要让心静下来。

【篇二：心静自然凉】

窗外的事物千奇百怪，网上的事物更是千姿百态。世上有太多吸引人心绪的东西，但我们应该做好自己该做的事，再做我们想做的事。前提就是我们要静下心来，做好每一件事。

静下心来才能专注于此。有时候一个人，特别想读书，可是他一看书就犯困，觉得书中内容十分无聊，对外面的稀奇事物特别感兴趣。可是当他想要去研究这些事物的时候却无从下手，因为他甚至连名字也叫不出。于是他想了个办法强迫自己读书，那就是悬梁刺股。虽然是一个简单粗暴的方法，却也十分管用。他每天用这样的方法读书两个小时左右，一个月后，他发现自己不太犯困，对书中的内容也越来越感兴趣，变得博学多识。当一个人静下心来做一件事是不需要借助外力的，因为你已经沉浸其中了。

静下心来才能冷静于此。美国的电影不乏都是这样的特工那样的特工，然而这些特工都具有同一个特点，那就是不着急。经过长期的训练，天大的事情，也不会使他们的内心有多大的波动。因为他们可以保持在一种平衡心态。他们内心很平静，在面对挑战，困难的时候保持冷静，在最短的时间内，找出最准确的方法去解决。

静下心来才能懂得于此。现实生活中，毋庸置疑地是学生需要静下心来。当一个人做到一道他不理解的难题时，内心难免会因时间流逝而逐渐浮躁起来，甚至产生一种厌恶的心理，这是不行的。越到这种时候越需要平心静气，用不一样的思维去理解理解。如果还是不行，就找老师或者同学讲解一下，或许会豁然开朗，甚至事半功倍。静下心来可以让学生懂得一道难题。

俗话说：“心急吃不了热豆腐”。所以我们每个人都要保持平静的心态去对待每一件事，不要过于着急，这样反而适得其反，也不要抱怨世事，因为，“心静自然凉嘛”。

【篇三：心静，万物静矣】

林徽因曾说过：“心中的宁静，不是逃离车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，即使流连往事，也依旧涛声依旧。”是啊，世界只有在你的心静下来那一刻，才无声矣，于是，我说：心静，则万物静矣。

有人说，现在人的生活节奏太快，城市太拥挤，太喧闹，想找个没有人的地方过安静的生活，这可能吗？尚且存在这样的地方，你能忍受那种无电无手机网络微博的世界吗？你还是会回到城市去，就像材料中的那群企业高管，他们想“逃离”城市，于是去青海攀登岗什卡雪峰，本以为在这人迹罕至的地方能得到片刻宁静，可他们一路攀登一路用微博直播，即使转身雪域绝美风景之中，也不是心情歆享，却在低着头看着自己的手机，也许，他们的身体远离了城市的喧闹，可心却仍被锁在无形的链锁之中。

心静，静在心也，面晨外也。古人有云：大隐隐于市，小隐隐于林。这就表明追求山水宁静不必向那群企业高管般，寻人迹罕至之地，只需内心淡定从容，足矣。

亦如史铁生，为内心静之代表也，青年残疾，也许他也内心怨恨、愤恨不满过，可最后他坦然接受，称自己是在生病中写作的作家，写出《我与地坛》等激励世人之文章，他曾说：“既然命运把我推到了悬崖边上，那就让我停下来，看着山光雾岚，唱支歌给你听。”面对自己的不幸，他没有躲避，而是保持内心的宁静。心静，使史铁生穿过人世的喧嚣，看到生命中的那抹绿。

心静，如钱钟书、莫言也、钟老几十年如一日的伏案耕作、笔耕不辍。在其写出《围城》这部大作后，虽名声在外，却仍专心于学问，安静地遨游于文学世界当中，或与古人探讨，或自己开辟道路……莫言亦如此，在获得诺贝尔文学奖后，仍默默写作，保持自己的原则。正是因为他们的心静，才能不为外面的喧嚣干扰，才能不为名声利益所迷惑，坚持自己的本心，静下来，听着自己的心声去开辟文学之路。

现在的我们处在一个手机短信、微博、微信发达的时代，要保持心静，很简单，放下你从不释手的手机，拿起手中的笔，在知识的学海中辛勤遨游，你会发现，我们的世界很宁静！

【篇四：书法让我心静】

我的书法启蒙老师是郑老师，他戴着一副眼镜，上课很幽默，郑老师是我们学校的唯一一个书法老师，在他的课堂上，是充满笑声的，他教我们书法的时候，还要运一口气在写呢！郑老师，就是以这样的方式让我们喜欢上书法的，郑老师对我们说：“写书法时，一笔一划，一收一提，专心致志，才能写好书法！”

书法，在有些人看来，很烦躁，无聊，但是当你认真写起来的时候，是能够体会书法中的快乐的！

我爱书法，因为它是中国特有的艺术，是中国传统文化中的一株永远都不凋零的花，以前一二年级的时候，每当看到高年级大哥哥大姐姐的书法作品的展示，我就产生一种想法：他们很棒，但我肯定也能行。

从那以后我就开始学习书法，以前我总想着玩，玩电脑、看电视、玩悠悠球、玩手机游戏……但自从学了书法以后，我的心静了下来，有的时候天气很热，但你试着坐下来，不开空调不开风扇，有人会说：“那不热死啊！”“不”我会肯定地说，你静下心来写书法，你会慢慢感觉到，你头上豆大的汗珠不见了。

多么神奇啊！有句俗话说的好：“心静自然凉”但是如果你在写书法，而你的心跑出去了，那你永远也练不好一个字。写书法要目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，才能练成一笔好字！

学习书法的好处有很多，例如：书法是中国传统文化的瑰宝，其历史悠久，源远流长。书法既是一项独特的艺术，又是一项综合性的艺术。通过学习书法，会使我们从小产生民族自豪感和自信心、书法具有广泛的实用性学书法最基本的活动是写字，而写字首要的目的是为了记事和交流感情，起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚，使人看了乐于接受……

我想，写好书法是发扬祖国文化传统，从小就应该培养自己对祖国的文化热爱！

【篇五：心静才能通其境】

清风细雨，燕语莺喃，流水叮咚，落花轻柔，这安静祥和的自然，怎能压过蚕丝古琴缠绵幽怨的诉说。喇叭刺耳，叫骂声烦心，这嘈杂的环境怎能容下钢丝琴流露的心情。

环境即内心，心静才能通其境。杨柳依依中透露着古人的惆怅，孤寂；泉水叮咚里盈满了孩子的欢笑，喜悦；雁飞南下时带走了妻子的思念，相恋。他们的心是静的，动作是轻缓的，心中是充满了爱。自然在他们眼中博爱慷慨。琴声是一首凄婉的诗，轻诉于天地间，萦绕在人的心海里。

而现在，粗干的树桩流露着树的悲哀；粗鲁的吵架声中带着人心的恶毒，残忍；不停的鸣笛声里透着人心的焦躁不安；大火烧过的枯枝诉说着烟头的罪行，人心的自私；没有被尊敬的自然，流着污水色的悲痛眼泪。电吉他，钢丝琴麦克风，一切乐琴都尽自己所能发出最大的音响，里面没有了情感，因为无人去聆听，只有音调不同的各色声音。这是人类的悲哀，是人心的杂乱。我们的安静去哪儿了？都被欲望所扰乱了吗！

母子间少有拥抱，而多是吵闹；夫妻间少有微笑，而多是泪水；邻里间少有问候，而多是冷漠。心乱影响行为呀。

柔软的土地变成了坚硬的水泥地，可是连人心也变硬了吗？柔软的心海能够包容一切，保持如海般的宁静，而坚硬的钢板只能反射欲望的目光，扰乱心中的安详。

让我们把心放软，保持心中的宁静，不被欲望控制，不被杂念左右。

心静自能通其境，人心静了，环境也不会再嘈杂。车辆再多静静地开，也不会出现“交响乐”般的鸣笛声；人口再多，邻里间问候与微笑，也不会出现“杀猪嚎叫”般的吵架声。心静了，环境自然少了令人烦躁的声音。多了安详和谐，人们也会有心灵的耐性去聆听一切乐器的悄悄话。

心静才能通其境，心静才会环境静，不是琴音不够响，而是人心不够静。心静时用古琴弹一首曲子，没准邻里间都能感受到千年之前做琴人内心的宁静呢！

【篇六：心静自然成】

孔子说：“古之学者为己，今之学者为人。”意思也很明白，就是说古代的读书人孜孜不倦地探求知识，是为了自身素养的提高，而现在的读书人勤学发奋是做给别人看的，而非心甘情愿地学。圣人在那个时代早已发觉治学的宁静之心已在物质生活中消消走失，看到的是一颗颗轻浮躁动的心。今日浩浩荡荡的高考大军争过独木桥，俨然有了胜者为王，败者为寇的阵势。然而大军压境，脱颖而出的总是那些真正潜心治学，静心读书的学子。

无可奈何未离去，似曾相识人又来。这两句权且作为高四人的自嘲吧！高四的滋味是逆流渡江河，双橹划破千层浪的艰辛，添上几分花开花落，淡看窗前风云起的安然。回首处，高三成为了一段轨迹，一份经历，一些体悟，一种成长。

静水流深。学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。

安静是种品质，浮躁里走不出天才。但安静并非是选择安逸，不图向上，却是于平静中的忘我劳作，但行耕耘，莫问收获。不凡的业绩总是垂青于有着安静心境的人。他们会横遇挫折，然而更懂得在挫败中重拾信心，默默地为理想的大厦增砖添瓦，绝不会恸哭抱怨，产生自暴自弃的念头。他们会执著追求，然而更懂得在梦想面前保持冷静，收敛个性，拒绝诱惑，绝不会头脑发热，做出不可收拾的傻事。他们不会轻易地说我赢了或是我败了之类的话，因为人们深知路是要踏踏实实步履清晰地走出来的，一时的成败怎能成为沿途搁浅的海滩。他们的细心可以散落到知识的每一个角落，小到书下的注释标记，小到运算中的一步加减，地球每天自转不停，他们也在忙碌中完善自我，改变生活，充实中，日子早为他们积淀下丰硕厚重的果实。

不难想象，没有了蓝图的生活会是怎样的单调苍白。不难想象，丧失了动力的学习会是怎样的疲乏无趣。这时候就让我们沉下心来，开辟精神的二度空间，在安静中明志，在安静中反省，在安静中思考，在安静中拥一颗平常之心，不知不觉，你已收获了成功。