【篇一：我不再放弃作文】

或许是因为从小学时起就开始练跆拳道的缘故，我的体育成绩在班级中一直是名列前茅的。每每听到有人称赞我跑步时不管多远都能坚持到底的时候，我总是笑笑，其实他们所不知道的是，以前的我一遇到自己似乎做不到的事就随随便便地放弃了。而我所改变的契机，是在一年盛夏。

那天，或许是因为天太热而空调恰巧又损坏，大家在训练时都是一副无精打采的模样。教练一开始还颇有耐心，体谅我们天热带来的烦躁。但没过多久，她被我们这副漫不经心的模样激怒了，“你看看你们，都是个什么样子！人家比你们低一级的学生下午上课的时候都没叫唤热，你们看看自己还有没有一点前辈的样子了！”教室里顿时安静下来，大家望着满脸怒容的教练，有些不知所措。

“现在知道老实了？就是因为我平时对你们不太严格，你们才总是像这样训练时漫不经心！”她顿了一下，接着又指着我们身后说到：“现在，向后转，由最后一位同学带头，100圈，跑步走！”大家面面相觑，“100圈！”这可是大家从未跑过的圈数，以往跑过最多的一次也只是六十圈而已。同学们一开始还有些难以置信，以为教练只是在说笑，但在看到教练那一脸不容半分商量的模样后，才发觉，这并不是玩笑，而是事实。师命难违，在教练的监督下，大家只好认命地跑了起来。

10圈，20圈……还未跑到一半，跟在后面的几个年龄较小的孩子便渐渐地跟不上了，跑步的速度逐渐慢了下来。不知是谁先带的头，那些跟不上的人原本只是在一旁慢慢地走，见教练没有反对，索性就停了下来，望着他们一脸轻松的样子，我擦了擦脸上的汗，想着剩下的圈数，默默地对自己说：“100圈那么多，什么时候才能跑完。既然他们许多人都放弃了，那我这圈跑完也就不跑了吧。”

正当我想要停下的时候，教练看似一句无意的话，却改变了我的决定——“许多同学已经放弃了，但仍然还有一部分同学在坚持，其中还不乏女生，不管他们跑不跑得完，我们都应该给他们一些鼓励。”听到这段话，我恍然醒悟：在这个女生极少的班级中，往往一个女生的所作所为，就能够使人们改变对女生的想法。在这样的情况下，我们身为女性，更应当维护其他人对我们的好的看法，改变不好的看法。“谁说女子不如男？”想到这，我忽然觉得原本疲倦的身躯似乎有些得到了放松，而本想就此放弃的想法也随着不断滴落的汗水一起烟消云散，取而代之的则是想要跑到底的坚定信念。

随着时间的流逝，100圈的跑步也接近尾声。当我后知后觉随着领跑停下的时候，才发现，原本对我来说看似遥不可及的目标，其实是近在咫尺。只要脚踏实地地走好每步路，成功，就在不远处。我望着此时满含笑意的教练，其实，她所想告诉我们的应该就是这个道理吧。

从那以后，我不再总是随随便便地说放弃，而是尽自己最大的努力去做好每件事。即使有时中途想要放弃，但每当想起那日盛夏所发生的事，内心便变得更加坚定起来，原本想要放弃的念头也就此打消。

教练，你看到了吗，我不再放弃。

【篇二：我不再放弃作文】

自七年级开始，我的数学成绩就像坐过山车似的，忽高忽低。直到现在，已经八年级了，成绩却在慢慢下降。在前段时间的一次考试中，我决定一定要考出一个好成绩，于是，在考试的前两天我努力的复习着。可是，天不遂人愿，最后的成绩才堪堪过了及格线。我的心好像跌落到了冰窖里，那么冷，那么冷。

回到家中，我一句话也没有说，不顾妈妈疑惑地眼神躲进了自己的小窝。门刚关上，我的眼泪便不争气的落了下来，我无论怎么样也接受不了这个事实，为什么？为什么？为什么我精心准备的考试才考了这样一点分，我像被人泼了一盆冷水，那种愤怒与生气谁也不明白，我用力捶打着头，我想知道这不是真的，可是，事实永远改变不了。

我几乎是放弃了。我觉得自己真的很差。我不停的哭，当门被敲响时也没有去理会，因为我知道门外的是妈妈。我现在并不想听她说话，可门还是轻轻地打开了。

妈妈看到我在哭，也没有说什么，而是静静的看着我，直到看我发泄好了，才拿起一旁的纸巾，轻轻地擦干我脸上的泪，认真的对我说：“这一次的失败，你有没有总结原因？哭能解决问题吗？人生还有许多挫折呢，就像跑步，跌到了就要爬起来。下次要继续努力！”

是啊，人生就像在比赛跑步。

自从上初中以来，黄老师就一直在要求我们跑步。在老师第一次叫我们跑五圈的时候，我也曾想过要放弃。我站在队伍之中，随着老师的口令下达而跑起来，一圈，两圈，三圈，就在第四圈时感到了体力不支，速度渐渐慢了下来，不知不觉中落到了后面。看着前方随着时间一分一秒的过去而与我离得越来越远的队伍，我的速度也越来越慢，几乎都要停下来了。就在那时，一股不知是什么的力量让我坚持下去，大步向前迈去，不消片刻，便赶上了大队伍。当我跑完全程，靠着树大口喘气时，心底充满了自豪感：我坚持下来了！

我做在书桌旁，回忆着自己往日的经历。这一幅幅画面，在我脑海里闪过，我发现，在困难面前的一次次臣服与逃避，让我学会了放弃，忘记了坚持。

每个人的心中都有一个魔鬼，当你疲惫的时候，他们总会给你传播负面能量。如果你顺着它的思想，选择放弃，那么你就会变得懦弱。但如果你战胜了它一次，它就会脆弱不堪。

于是，我选择了坚持下去，选择了在每次考试前都用心复习，即使考的成绩并不如人意，但我知道，我努力过，坚持过，没有让自己存留遗憾。

从此我要让困难不再是困难，挫折不再是挫折。从此，我不再放弃。