【篇一：理想的阶梯】

坚持，是实现理想的阶梯。没有坚持，一切就只是空有抱负而已。想实现理想的青年，只有将“坚持不懈”作为自己的追求，努力奋斗，才会攀上理想这个又高又陡的阶梯。

理想的阶梯，属于不忘初心的人。

里约奥运会上，中国女排摘得荣誉的桂冠，这绝大多数都要归功于伟大的女排教练——郎平。青年的她加入中国女排后，就有一颗想为国争光的决心，她也一直朝着这个目标奋斗。郎平作为队员时，带领中国女排夺得三连冠，曾经多次受伤，但她依旧出现在运动场上；作为教练时，指导中国年轻女排多次登上冠军的宝座。她没有忘记自己的决心，将自己的青春都会洒在了球场上。从她身上，我们看到了一种不忘初心的坚持。正是这种坚持，使她登上了理想的高峰，为中国赢得了无数的荣誉。所以，真正有理想的人，一定要不忘初心。

理想的阶梯，属于脚踏实地的人。

作家曹文轩，在许多人的眼中都是个耳熟能详的成功人士。他最初可能和大多数普通人一样，都在为了生计而奔波。但自从他接触了写作之后，就一发而不可收，从《草房子》到《山羊不吃天堂草》，他一本一本地出版，一步一步地走，一点一点地积攒名气。最终因为其超凡的写作能力和对孩子们想法的深入了解，使他成为中国最受欢迎的儿童作家之一。从他身上，我们看到了一种脚踏实地，一步一个脚印的坚持。正是这种坚持，是他被绝大多数青年儿童所喜爱，登上了成功的巅峰。所以，真正有理想的人，一定要脚踏实地。

理想的阶梯，属于不言放弃的人。

在面对强大的人工智能机器人时，他没有露出一丝的胆怯之意；在他知道在他之前许许多多的老前辈被打败时，他并没有退缩，没有放弃。他依旧勇往直前，坚持与那个被叫做“阿尔法狗”的机器人比赛。在比赛之前，他日日面对棋谱，日日刻苦钻研，日日努力练习。这正是中国第一青年围棋手——柯洁。从他身上，我们看到了一种不言放弃，不畏强敌的坚持。正是因为这种坚持，他为国人所称赞，在通向理想的道路上越走越坚定。我们年轻人就要有他这样不言放弃的坚持精神。

坚持，是攀登理想高峰最扎实的基础，是改变现状最有效的方法。只有不言放弃、不忘初心、脚踏实地的人，才会摘取成功的硕果，拥有漂亮的人生！

【篇二：生命的感悟】

生命是什么呢？幼时的我根本就不知道生命的意义。渐渐地，我长大了，我知道，生命就是飞蛾求生，是瓜苗生长，是静听心跳感受生命，也是弱小的花儿傲风斗雨，更是蚂蚁大家族在烈火中报团求生……生命的真谛是什么？生命的意义何在？这是人类思考的永恒主题。作家萧伯纳说：“生命在我绝不是一截短的蜡烛，它是一个辉煌的火把，在我将它交给下一代之前，要使它燃烧得越亮越好。”

有一次，我在家中的阳台上看风景。忽然，我看见一根长在砖缝中的小瓜苗在摇曳。我惊呆了，目不转睛地盯着它。它在微风中抬着头摇晃着，威武极了。一根小小的瓜苗都有顽强的生命力，在没有阳光，没有露水，没有泥土，没有肥料，没有呵护的情况下顽强生长。那么，何况人呢？人必须勇敢地面对一切风风雨雨，无论你多么弱小，无论你碰到什么困难与挫折，只要有勇气，就会有希望。

在现实生活中，也有许多值得我们学习的榜样。比如：海伦·凯勒，19个月大的时候因患急性胃充血而被夺去了视力和听力，不久她又丧失了语言表达能力。可她没有放弃，在莎莉文老师的帮助下，她以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院。郎平，她用自己的一生给中国女排创造了很多辉煌。生命就是这么神奇。人生中有五味瓶，有酸、甜、苦、辣、咸，如果你都尝了，那么，人生就是有意义的。我们千万不要虚度光阴、浪费时间。海伦凯勒和郎平就是我们学习的好榜样。

为什么一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着花季的灿烂？为什么一条丑陋的毛毛虫，也能蜕变成一只色彩斑斓的彩蝶？因为，生命本身就是奇迹！

【篇三：我的青春宣言】

“青春一去不复返”对于多数人来说，青春是珍贵的，短暂的。而对于今天的朗读者，董卿认为它是宣言，姿态，勇气，更是永恒的魅力；对于老狼，青春是荷尔蒙，闪亮的日子；对于郎平，青春更是幸运的。不同的人有不同的青春，但都引领我奋发向上。

青春总是让我们不停的回忆，它充满着酸甜苦辣。青春更充满着挑战。让我们去勇敢的闯一闯。许多人在青春里都为自己树立了远大的理想，去努力去实现。就像郎平一样，她在青春时的梦想是为国争光。一切都是那么自然，那么现实。

许多人说青春是肉麻的。在青春里，也许会有自己的初恋。在那时，写一份情书，在情窦初开，一切都是那么美好，带着自己对未来的遐想。可到了最后，初恋在青春里只是是肤浅的，青春应更有意义。青春更不要挥霍它，要有价值的利用它，为了自己的目标去奋斗，不要让今后后悔。

字典里说青春是10岁到22岁之间也只有短短的12年，12年在人生中也不算长，但的确很重要。在这个时候我们也许会走很多弯路，会有叛逆心理，也许会不和谐，但只要初心还在，一切都好，这就是努力，就是进步。

但青春对于每一个人来说是幸运的。没有青春，我们将会失去很多，不会懂得珍惜，更没有成长。青春让我们懂了很多。青春是拼搏，是理想，是汗水，有努力有付出才会有结果。正处于青春的我们，一起加油，为理想而奋斗吧！

【篇四：自信人生】

是什么让幼小的稚鸟轻快地翱翔于广阔的蓝天？是自信：是什么使骏马奔腾于一望无际的草原？是自信；是什么让花草把大地装饰得如此娇艳？是自信。所以，自信是一笔宝贵的财富。

自信，是中华民族的优良传统。自古以来，不知涌现出多少仁人志士：李白在《行路难》时因自信而写下了“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。"曾激励多少人心；毛泽东在长征时写下了“自信人生二百年，会当击水三千里。”不知鼓舞了多少人的斗志；毛遂因自信而使“毛遂自荐”成了许多人的座右铭。自信，可以说是英雄人物诞生的孵化器，一个个略带征服性的自信造就了一批批传奇式人物。所以人生需要自信。

要自信，但不能自负。楚汉战争时期，项羽与刘邦为争夺土地和国家政权，不断开战。起初，项羽兵力雄厚，且自己力能举鼎，有万夫不当之勇，不听文臣武将的劝告，结果是四面楚歌，垓下大败，乌江自刎。由此可见，过于自信的自负只会让我们输得一败涂地，自负者必然失败。

唯有自信，能够引领人们走向成功。因为自信者乐观、专注和进取，目标明确，注重行动体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心投入到工作中去，从而最快、最好地达到胜利的终点。中国女排一度陷于低谷，郎平走马上任，仅仅一年半时间，郎平就带领中国队于2014年时隔16年重返世锦赛决赛舞台，最终夺得亚军，并于2015年重夺世界杯冠军。正因为她的自信，才谱写了“一把铁榔头，一个大传奇！”的神话。

让我们扬起自信的风帆，自信永远是最准确的自我定位和客观的自我评价；永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难与低头的巨大精神力量。自信是人生道路上最宝贵的财富。

【篇五：为祖国点赞】

走在回家的路上，路边的人家敞开着门，他们在吃饭，屋子里传来了电视机的声音，那是体育频道。“看，看，我们又夺冠了！”“真好，这些奥运冠军真争气。”闽南话，一对祖孙，不绝地赞叹。

他站在领奖台上，热泪盈眶，身披国旗，告诉世界他来自中国，向他们展示五星红旗的美丽！孙杨，这个名字我听过，他是个奥运冠军，他是中国的骄傲。而真正认识他是那次“one more time”。

8月19日，在亚运会男子自由泳200米颁奖仪式上，国旗即将升至顶部时意外掉落，孙杨站在领奖台上万般焦急主动下台去和工作人员协商。他说出“one more time，for my country”的时候，眼里藏着自信，有光有梦。因为他身后有个足够强大的国家，能让他有中国担当的话语被世界听见并接受！

2016年里约奥运会上一句“中国女排夺得冠军”让女排姑娘们和郎平在赛场上热泪盈眶，观众席中我看见中国观众已经展开五星红旗。2018雅加达亚运会上，中国交出了一份完美答卷，总计奖牌一共289枚，其中金牌132枚。他们说，中国人变得越来越厉害了。我们说，因为祖国足够强大我们有足够大的梦想去成真！

在《朗读者》中，郎平念了《人生》，而女排姑娘们念了《理想》。那时候我就在想，作为运动员，她们又是以怎样的信念日复一日坚持下去？她们的青春比常人来得更为绚烂辉煌。很多人都在言“女排精神”，在我看来“女排精神”就是人这一生好比爬山，爬过一座山，追逐一场梦，把真实与汗水交付给自己余下的岁月。

点赞有这群可爱的人，在一遍遍的努力下不放弃，为了祖国，为了心中的梦。更要点赞这个民族的腾飞：“天能”的试航、“嫦娥”的奔月、“北斗”的棋布，“鲲龙”的出水、“松科”的钻地、中国南极“第五站”的选址奠基，还做出了世界首个体细胞克隆猴，实现了量子霍尔效应从二维到三维的突破等，更是迎来了港珠澳大桥的正式通车。

当你有足够的底气去为自己的梦想努力的时候，那是因为祖国，强大的祖国让你无畏，脚下有一片坚实的土地，心中就会怀有一份国家所给予的安全感和自信心 。

五星在吾心，“为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉！”爱与赞美给予这个民族以及那些有信念有担当有坚持的人！

【篇六：因为梦想所以责任】

有梦想就有方向，有坚守就有榜样，有力量就更坚强，有责任就能圆梦想。家，是小的国；国，是大的家。我的梦，你的梦，他的梦，共筑成我们共同的梦——中国梦。试看今日之中华，“漫天的星斗，满树的梨花，不远处万家灯火”富足祥和，安居乐业，小康美满……无一不是每个人的梦想。

去年我被评为学校工作积极分子，我曾激动澎湃，但更多的是淡定与宁静。因为能为班级、为学校、为老师、为同学多做些事情，敢于担当，多一份责任，真的很好。这就是我的梦想。责任是梦想的验证，人因梦想而伟大，人生因梦想而精彩！

5·12汶川大地震时，女教师柯代英风华正茂，大好的时光等待着她，但为了担负起作为一名教师的责任，地震发生时，她坚定顽强地护住了怀里的两个孩子。那时的她可能有更多的选择，但她没有想得太多，而是用自己的生命，用自己的责任，换来了孩子的获救。因为心中有孩子的梦想，所以就有了用生命呵护孩子的责任。

中国女排主教练郎平“铁榔头”这个称呼在世界排坛一直与“奇迹”画等号。曾经为中国女排取得世界五连冠的她，本可功成名退，但在2013年，在中国女排最低谷的时候，她带着一身的伤痛再次走马上任。那年她53岁，一到训练场，依然劳心劳力，每堂训练课下来，不是膝盖肿，就是腰动不了。而仅仅一年半时间，郎平就带领中国队于2014年重返世锦赛决赛，夺得亚军，并于2015年重夺世界杯冠军。因为祖国的荣誉架构了心中的梦想，所以就有了奋发拼搏的责任。

因为一个承诺，他们风雨兼程；因为一个梦想，他们相约故乡。他们不是外人，他们是转战大江南北甚至世界各地的台州籍商人，吒咤风云，气宇轩昂，但乡音未改，“我心依旧”。这些年来，心中装着家乡人民的台商“回归”已成为自觉行动，他们不断回报桑梓，反哺家乡，成为推动台州经济发展的积极力量和强大外援。杰出贡献会被历史铭记，深情厚谊更是令人难以忘怀。因为心系家乡人民的梦想，所以就有了更多回报的责任。

梁启超曾说过“故今日之责任，不在他人而全在我少年”。作为新时代的中学生，我们更应该要有担当，我们要以学习为重，要让知识充实自己，让知识陶冶情操，让知识成就人生的辉煌，让知识圆了我们的中国梦！让我们用青春年华承担起天下的责任，用责任书写我们的时代宣言，涂抹我们辉煌的背景，梦圆在中华崛起的霞晖里，梦圆在民族振兴的进军中。

因为责任，所以圆梦。

【篇七：拼搏的汗水】

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”

——题记

这是中国女排总教练郎平在接受采访时说的一句话。里约奥运会已经落下了帷幕，然而中国人的心都还沉浸在女排夺冠的喜悦中。女排姑娘们从开始的接连失利，到后来的接连逆转夺冠，让“女排精神”这四个字，又一次响彻神州大地！

何为“女排精神”？它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。这就像郎平教练说的那样：最动人的不是赢得冠军，而是哪怕有时候觉得可能赢不了，但依然竭尽全力。

我不禁想起了一个伟大的人，他被誉为“世界上最倒霉的运动员”———马修·埃蒙斯。他是一名优秀的射击运动员，世界排名第一。可就是这样一位神奇的选手，却好似中了奇怪的诅咒，每届奥运会都在大比分领先的情况下打偏最后一枪，这些重大失误让他无缘金牌。面对上帝一次又一次给他开的玩笑，令人惊讶的是，他并没有一蹶不振，自甘堕落，而是一次又一次地参加大大小小的国际比赛，竖起自己的旗帜。可命运有时就是如此不公，不论是世锦赛，还是其他大型比赛，马修都发挥出色，但一碰上奥运会，“最后一枪的诅咒”就会应验。在今年的里约奥运会上，他的最后一枪并没有像以往那样（打到别人的靶子上，发挥失常而导致只打出4。4环……），因为这次，他在资格赛中就被遗憾地淘汰了……这位老将的运动史让人哭笑不得，然而，从德胜凯旋，到铩羽而归，从到达巅峰，到功亏一篑，奥运选手的每一种心里滋味，他都尝过，这样看来，他似乎又一点儿都不倒霉。而我认为，从某种意义上来说，他的经历甚至比坐拥23枚金牌的菲尔普斯更励志。因为在菲尔普斯的身上，更多的是天赋，而在他的身上，更多的是汗水，拼搏和永不放弃的精神。这难道不是对女排精神的另一种完美诠释吗？可见，女排精神不仅仅局限于特定的国家与人物，它代表的是一种坚强的意志，是民族面貌的代名词。

我把女排精神归类为五个方面：无私奉献精神；团结协作精神；艰苦创业精神；自强不息精神。只要付出汗水，不断拼搏，永不放弃，即使失败了，我们也可以毫不后悔地回过头，笑着对自己说：“从头再来！

【篇八：我爱中国女排】

今年我参加了中考，虽然有点紧张，但是考完就没事了，考前好好复习就行了。

2012年，我上五年级，暑假，我姐姐邀请我在漯河体育馆看一场中国女排的比赛，我就去了，当时我不知道规则，看完比赛就回家了。

2014年，我上初一，暑假在姥姥家看到了中国女排的比赛，就喜欢上中国女排了，她们一有比赛我就看，除了全国联赛。正好体育课打排球，就看视频练练呗。

2015年，我知道了朱婷，河南队唯一进国家队的一个，在大奖赛上拼搏，拿了三站的冠军。中国女排在世锦赛和亚锦赛上获得冠军，在世界杯上，朱婷获得了mvp，时隔11年，中国女排重夺世界杯冠军。

去年和今年我都看了体坛风云人物，郎平拿了两次最佳教练奖，我希望老师们也像郎平一样，让学生们提高学习乐趣，学习成绩提高，考上一所好学校，找一令自己满意的工作。

在世界杯之前，中国女排受到了很大的打击，年轻小将杨方旭因踩到了对方运动云的脚，前十字韧带断裂而接受手术，在康复，队长惠若琪俩三场比赛，因心脏不适与世界杯无缘，主教练郎平让曾春蕾临时做队长，让张常宁代替队长的位置作主攻手，压力很大，老将徐云丽因膝盖受伤，准备接受手术和康复，主教练郎平委婉地拒绝了采访，自己一人躲在角落里流泪。小将朱婷在一场比赛中崴脚，缺席了俩三场比赛，最终还是获得了冠军。在领奖台上，大家把小将杨方旭、老将徐云丽和队长惠若琪的球衣拿在胸前，她们虽然没能参加比赛，把衣服放在胸前，让他们感觉到自豪和骄傲。

我以前只在广告上见过郎平，并没上网搜过，她在私底下很照顾中国女排那些姑娘们，感冒发烧了，就提醒她们吃药，让她们在训练时，小心一点，不要受伤，但是要长知识。

不过，郎平找了一个老公，是鉴宝师，以前和郎平见过一面，然后就结婚了，姑娘们都祝福主教练郎平幸福，在以后能有一个伴儿，能好好照顾郎平，度过晚年。

中国女排，加油！希望你们能在里约奥运会上夺得冠军，祝你们能成功。

【篇九：魅力】

百花园中，茉莉，玉兰，菊花等有着各自的魅力，生活中，吴锦泉，郎平和屠呦呦，也有他们自己的魅力。

魅力在于不管哪里有需要，都会伸出援助之手。八十多岁的老人吴锦泉他以磨刀维持生活，虽然开始是以一元钱的报酬到后来是四五元的报酬，不过每次磨刀的钱他都舍不得花，甚至一年到头都不会吃上一次肉。但知道哪里需要钱，他都会把他所有的积蓄拿出来捐给他们。一个磨刀的老人给汶川大地震，唐山大地震……共捐了三千多元。人如其名，他的爱汇一股清泉，流入社会，这就是他的魅力。

魅力在于用自己的身躯，再续中国女排的精神。在中国女排中，一直都能看见郎平的身影，唯一的念头是为国家，从运动员到教练，一直咬牙坚持到现在，从没有一种放弃的念头。在中国女排跌入谷底时，郎平的的出现使得2014年以3：1的结果打败日本女排。她的坚持和努力就如同在赛场上一般，不负众望，这就是她的魅力。

魅力在于不懈的努力，获得不菲的成功。比如我国第一个获得诺贝尔奖的屠呦呦。几十年，有一种病一直在夺走人们的生命，每天都有几万死于这种病，那时的中国科技较低下，要同那些高科技比，确实有些难度，但是经过屠呦呦的努力，终于发明出一种青蒿素，拯救了几十万人的性命。坚持不懈，博大精深，这就是她的魅力。

魅力不单单在百花园中，魅力更在于我们现实生活中，吴锦泉，郎平和屠呦呦他们都是感动中国的人。百花园中，茉莉、玉兰、菊花用它们的魅力赢得了人们的喜爱，我们现实生活中，吴锦泉，郎平和屠呦呦用自己的行为和智慧感动了所有人，这就是他们的魅力所在。

【篇十：女排精神】

在北京时间8月21日上午9：15分，将迎来奥运女排的决赛，中国女排对战塞尔维亚。在本次奥运会上，中国女排一路披荆斩棘，过关斩将。翻越了阻碍，跨过了困难，一路艰辛地挺进了决赛。

在小组赛中中国首战惜败荷兰，即使调整心态，后连胜两局。可又在后来的比赛中分别输给了塞尔维亚和美国。以小组第四有惊无险地出线。在复活赛中遭遇劲敌：上两届奥运会冠军东道主巴西。这让我们都士气大减。可结果往往都是出人意料的，中国队以险胜进入半决赛，后来又成功“复仇”荷兰。是啊，就像郎平说的：“赢的不是冠军，而是你知道不会赢依然坦然面对，努力拼搏。即使摔得一身泥，也要挺胸抬头拍拍尘土再站起来。”

因此，中国和塞尔维亚的这场比赛是备受中国人民和世界瞩目的。中国队在先输一局的情况下，绝地反击，打出了精彩和奇迹。三轮结束后，中国队已经2-1领先。第四局一开始，场上比分追得很紧，l：l2：2简直是一场白热化的较量，好不容易把比分拉开了一些距离，却又被紧咬不放的塞尔维亚追平。就这样，牵动着所有人的心，由于对方失误，我们再得一分，现在已经是整场比赛的赛点。

场上比分24：23，中国队以微弱的差距处于优势，两队都在场外进行着技术性指导，只听见郎平教练有条不紊地指导着：“现在就是最后一分，只要稳住就行。”女排们喝了几口水，调解了紧张的情绪，大家开始部署战略希望一举拿下。哨声一响，两方队员回到场上，双方的眼神中充满了坚定，似乎都在说着：我们一定会赢！裁判做了个发球的手势，中国队员严阵以待，球在空中飞跃，一个轻盈地起跳，有力地拍打，球直线下垂落在了塞尔维亚队的场地上。可是对方一点儿也不松懈，全力以赴地救起了球，给了二传，对方主攻手一点儿也不手软，像个心狠手辣的恶魔一般猛地把球扣了过来。就在千钧一发的时刻，我方自由人林莉出乎意料地救起了球，给了二传丁霞，徐云丽的一个假动作给了对手个措手不及，朱婷乘机在后排猛攻。可塞尔维亚队依然接起了球，并组织进攻，对方二传的一个轻吊，给了惠若琪一个大显身手的好机会，队长惠若琪不按套路出牌，直接一个探头，带着全国人民的希望，把球毫不犹豫地打了过去，中国女排向金牌发起冲击，在纵身一跳的瞬间我们看见了胜利的曙光，在万众瞩目的时刻，球快准狠地掉落在了对方的场地上，大家屏息凝视，塞尔威亚队的接应迅速反应过来，但也已经无济于事。

此时此刻，观众席上舞动着五星红旗，是那样有力，那样鲜艳。雷鸣般的掌声纵容响起，排山倒海似的欢呼声响彻在整个体育馆内。郎平指导举起了胜利的拳头，举起了中华的骄傲。女排们相拥而泣流下了喜极而泣的泪水。看着电视机屏幕里的画面，听着解说员嘶声力竭的狂欢，我的心情也不自觉地感到激动，看着女排们在赛场上的团结精神，我觉得这块金牌的分量更是不可掂量的。

中国女排的胜利，是球技上的胜利，是战略部署上的胜利，更是临危不惧、胜不骄败不馁的精神助得他们取得了胜利。

请记住郎平教练吧，是她，在32年前带领中国女排走向世界之巅，也是她，在32年后的今天再次带领中国女排将中国的名字载入奥运史册。也记住这些女排姑娘，是她们让我领悟到了：“阳光总在风雨后，坚持了就会成功。”让我们铭记这一辉煌的时刻，也让我们为中国女排喝彩！