有关热身的作文
学游泳作文350字08-14
在这个暑假里,妈妈让我去学游泳,我高兴极了!到了游泳馆,我脱下衣服,换上泳装,走到教练身旁。教练说:“先热身一下,然后再下水去”。我先做了热身动作,做完后便小心翼翼地跳到水里去。教练先教我们学漂浮。就是身体要浮在水面上,就像人躺在床上睡觉那么轻松。教练把我的脚放在池壁上,腰慢慢地放下去,刚开始,由于我的身体平衡度没控制好,一下子就沉下去了,还喝了好几口水呢。哇,好难受哦!连续十几天,教练用他的双手...
暑假的作文作文500字08-13
一个快乐的暑假,妈妈帮我报了一个游泳班。过了一周,到了星期六,妈妈带着我去游泳馆。来到游泳馆,我去更衣室换好了游泳衣,等着老师过来。老师过来了,有两位老师走了过来,看着好严肃。老师报了一下名单,妈妈就走了,老师叫我到小泳池旁说:“先做热身。”我们做完热身就下水了,老师说:“先半蹲着走。”于是,我们就开始做了,我们做完以后都认为太简单了。老师严肃地说:“下面还有更难的了。”我得意地说:“有什么呀?”...
奔跑的青春作文700字08-11
操场上,人头攒动;看台上,人声鼎沸。运动场上的比赛如火如荼地进行着,汗珠顺着运动员们的脸颊流下,滴在塑胶跑道上,霎时间如开了最美的花儿……国庆假期的前两天,校运会隆重举行了。不计其数的白鸽飞过我们头顶的上空,各位代表的致辞宣誓响彻耳畔,直到此时,我才真真正正地感受到了运动会的开始。第一天,天公作美,缕缕阳光透过云层镌刻在地上。这第一场比赛便是我翘首以盼的——20×50米迎面接力。我看似轻松却机械般...
努力后的收获作文400字07-30
在我们的生活中,有这样一个常理:只要有努力就会有收获,就是在那次,我用事实证明了这个结论。那是一次运动会前期,我做了充足的准备,来迎接这次的运动会。因为我们每个人都要参加比赛,所以,我们每个人都要去练习。回到家,我二话不说就放下书包,就开始练习起来:我所参加的项目是“沙包掷远”,所以,我拿出沙包,先放在一边,先开始热身活动,热身完毕,我就开始投掷。我一个大甩臂将沙包扔出去了好远,我又开始尝试另一种...
只为这一刻作文600字07-27
“你们训练为了什么?不就只为这一刻吗?”那天老师说的话我们依旧记得。就在今天,是我们学校的大小绳运动会,比赛场上大家精神抖擞。想想这几周付出的辛苦和洒下的汗水都觉得心酸。在台上,体育老师先让我们做热身运动,大家在做热身运动时,别管运动员和不是运动员的同学,都紧张的不得了。然后老师叫我们去比赛,老师鼓励我们,同学不断为我们加油打气。到了比赛位置,我开始观察每个班人们的表情,有的气势汹汹,有的自信满满...
暑假里的一件事作文550字07-26
在暑假里,我们的生活是五彩缤纷的,经历的事情多如天上繁星,不计其数。最让我乐不思蜀的是学游泳。今年暑假烈日炎炎,我被热得六神无主,妈妈决定带我去学游泳,一听到这消息,我高兴得一蹦三尺高,急忙换上泳衣,一路满面春风地跟妈妈开到了对面小区。看到泳池里小朋友在轻巧地游泳,我急不可待地来到了泳池旁,看着微波粼粼的水,我恨不得一下跳进去。听到教练突然吹响哨子,准备做热身运动我心急如焚,煞费苦心地想着到游泳池...
成长的快乐作文600字07-13
翻开往事的篇章,打开往事的大门,竟发现,其中有许多令我们难忘的回忆。在成长这本书里,让我们往前翻,寻找那些失去的美好回忆吧!在我们的往事记录中,有许多令我开心、伤心、感动的事,但是,最让我记忆犹新的还是在日照踏浪的一章!那年暑假,刚好是我的十岁生日,一过完生日,爸爸妈妈便收拾行李,带上我,开车直奔我那幻想已久的海洋天堂——日照。经过长达三个小时的跋涉,我终于见到了梦寐以求的大海,我发现日照的海一点...
带着眼泪,一路前行作文500字07-01
初三如同春雨般如期而至,时而淋漓的小雨是那不愿面对的月考,时而倾盆的大雨是那犹如猛兽的体育训练,时而晴朗的天空是那开心有趣的同学。犹记得刚开学那会的第一次体育训练。“体育训练”四个字只要从老师口中说出,都会让我们女生心颤。终于,开始了正式的训练,训练的内容可还是忘却了。只记得那个过程,匆匆忙忙的哦爱玩热身的五圈,胡乱的排好队,胡乱的把热身动作做完,就开始了针对性的训练。女生和男生分为两组,各自训练...
假期趣事作文350字06-18
中秋节的上午,晴空万里,我和弟弟妹妹比赛跳绳,我们一人拿一个跳绳,去院子里开始热身。我的跳绳是红白相间的,弟弟的是蓝色和绿色的,妹妹的是粉色和黄色的。热身结束,我心想:“他们是弟弟妹妹,肯定比不过我。”随着妈妈的一声令下,比赛开始了。刚开始的时候非常激烈,我飞快的摇动绳子、跳起落下,但弟弟妹妹也不甘示弱。渐渐地,我有些体力不支了,一秒才跳不到一个,比之前可慢多了,但弟弟妹妹的劲头还很足,跳的很快。...
友谊之手作文750字06-16
那只手传递给我温暖,鼓起了我的勇气,那是我朋友罗星皓的手。我的水性特别差,一听到“水”字就直打哆嗦,直到罗星皓的帮助……我和他约定在游泳馆见面,一到这儿,看着那泳池中冰冷的水,我之前心中燃烧的那一股火苗已全部被浇灭,仿佛碰到了水就要命似的。“哈喽”只见罗星皓已经换完了泳装,容光焕发地向我走来。“游泳吧!”只见他走到水池边,扑通一声跳入了水里。我见了,目瞪口呆,对于我这种在游泳之前做准备运动要做半个...
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