【篇一：老师的决定】

冬日，天气阴暗寒冷，同学们都穿上了冬季校服涌向教室门口。“呼——”恶魔般的大风速度飞快，趁我们不注意就灌了进来。

同学们尽管御寒能力再好，可怎么也抵御不住寒风的攻击，一阵又一阵的风成群结队的向我们奔了过来，无形之中，就让凉意唤醒了全身。

鸡皮疙瘩迅速布满了整个身体，大家都把双手插进口袋里，好让身上稍微有些暖和。

“人都到齐了吗？”体育施老师不觉间已经出现了，她穿的十分单薄：一件宽大的卫衣胡乱套了外套，那紧身裤皱皱的，看着就觉得冷。

“到齐了是吧？走！我们去体质训练。”

“啊——”全班发出了抗议，我看了看灰色的天空，心里不禁有些难熬。这么冷的天，本以为老师会手下留情，让我们留在教室自习呢！这个决定，真够狠的。

天犹如一个吞人的怪物，似乎一个不小心，人就被吸进去了。

大家站在操场上，你望望我，我望望你，谁都那么不知所措。“来！把外套脱了，放在草地上。”大家脸上尽管写满了不情愿，但仍然慢吞吞地将衣服放在一起。

那衣服厚的可以堆成一座山。

脱了外套之后的我们显得更加弱小了，在寒风怒吼中，一群穿着单衣的长跑队伍正在喘着气儿。

一圈，二圈……身子渐渐热了起来，“一，一，一二一！”越来越累了，大家打起精神来，用尽全力在绿茵场上飞驰着。

“呼——”终于，伴随着下课铃，脚步也徐徐停了下来，跑完步的我们大汗淋漓，身心愉悦。

不得不说，施老师这个决定做得很好！

【篇二：顽强的生命力】

生命是宝贵的，一切生灵都能使自己的生命体现应有的价值。只要有希望，它们就一定会努力去争取，无惧阻拦。

那天我在小区里散着步，旁边树叶上一张大大的蜘蛛网吸引了我的注意。我好奇地走近看了看，原来是一只蜘蛛正在吐丝织网。眼看蜘蛛网马上就要完成了，我突然想，如果破坏了蜘蛛织的网会怎样。我看了看四周，在草丛里捡起一片树叶，朝蜘蛛网扔去，把一半蜘蛛网给打掉了。可蜘蛛并没有放弃，当我散完步再来到树下时，一张蜘蛛网又完成了。我又找来一根树枝，对准蜘蛛的头打了一下，它从网上掉下来，重重地摔在了地上。我想：“这下它一定不会爬上来了吧。”但是过了一会儿，蜘蛛还是爬了上去，继续吐着丝，继续织着网。蜘蛛这种顽强的生命力让我感到震惊，我赶紧放下树枝给它放行。

如此看来，蜘蛛尚且能够用它脆弱的身躯坚持着“织网大业，更何况我们人类呢？所以即使我们每个人在成长的道路上都会遇到许多挫折，当你看到那么多热爱生命的人，那么多坚持不懈的人，你有什么理由去退缩呢？

【篇三：人和动物的感情】

一位爷爷，一只狗；一只狗，一位爷爷。

爷爷家有一只泰迪狗，这只狗叫米米儿，它特别特别喜欢爷爷，每天都缠着爷爷，吃饭时要坐在爷爷旁边，睡觉时也要把它的窝吭到爷爷的房间里，干什么都缠着爷爷，除非爷爷有时不方便带着它。

米米儿呢特别的喜欢爷爷，也特别的听爷爷的话，爷爷让它干啥它就干啥，爷爷让它往东它绝不会往西。若是其它人叫米米儿干什么它可不得干，反而一脸凶相龇牙狂吠，“汪汪汪”的对着那个人叫个不停，然后把别人吓跑了它才开心的翘起它的短尾巴。

我记得有一个漆黑的夜晚，我们散完步准备回家，爷爷的朋友让他去喝茶聊天，他就让奶奶把米米儿带回家，可米米儿估计舍不得爷爷，偏不回家，一只望着爷爷走的方向。爷爷往前走了三四米，米米儿就狂奔了上去，“汪汪汪”的叫了几声，爷爷停了下来，回头看着米米儿，大声叫到：“回去。”米米儿便回到了奶奶身边，爷爷又往前走了几步，米米儿又跑了上去，跟着爷爷，爷爷回头瞪了它一眼，米米儿又怕又舍不得的看着爷爷，然后跑回到奶奶身边。这下米米儿发出了一种声音，好似小孩哭泣的抽泣声，但是又比小孩的抽泣声要尖锐。爷爷听到后，停下了脚步，看了眼米米儿，米米儿的这种声音又发出来了，爷爷便走回到米米儿身边，米米儿才停止了哭泣声。爷爷蹲下身子，抚摸着米米儿，温柔的说：“你听话，我一会儿就回来了，而且天黑了，车多不安全，你先回去哈！”米米儿好似听懂了爷爷的话，跟着奶奶乖乖的回家了。

看着这一幕，我好羡慕爷爷和米米儿之间的感情，原来人和动物之间也能如此和睦的相处。

【篇四：一个伟大的人】

早上，阳光明媚。六点钟，爸爸就把我叫了起床，喊我去跑步。我异常恼火，但没有办法。跑完步后，爸爸还是不放过我，逼我一直练乒乓球，直到中午，害得我最宝贵的下午时间，都浪费在午觉上。

中午，阳光毒辣。我坐在电脑前，正玩得不亦乐乎。爸爸走过来，二话不说，直接关机，并怒吼：“出去，绕着小区跑三圈。”我拖着苦闷的身心，一圈又一圈，终于结束了。回到家，爸爸的怒气未消，头也不抬：“做作业去，不许玩电脑。”唉，可怜的游戏，我只能与你告别了。

期中考试，我破天荒考了双百。这把我高兴得跳了起来，要知道，在之前，我都是在八十分上下徘徊。运动会上，我参加了100米短跑，居然意外地获得了第一名。

放学，我把成绩和奖状拿回家，向妈妈炫耀我的硕果。这时，爸爸却在一旁偷偷笑了。

这时，我才明白，原来，这一切都是爸爸给予我的。要不是他逼我锻炼身体，我怎么能获奖；要不是他逼我做作业，我怎么能取得好成绩。

【篇五：我喜欢的小狗】

三个星期前，姑妈来到我家，还送给了我们一只活泼可爱的小狗，它有双圆溜溜的眼睛，一身雪白的毛，还有一个短短的小尾巴，非常的可爱，我就给它取了个名字叫：小可爱。

自从小可爱来到我们家，它就从没听话过，在堂屋里乱拉大小便，把房间弄得乱七八糟，还惹的妈妈怒气冲冲，妈妈拿起扫把就朝“小可爱”打，小可爱“呜、呜、呜”的就跑到角落里，好像很害怕的样子，就像在说“我，我、再也不敢了，”果然，小可爱说到做到，它像变了个性格一样，不吵了，不闹了，还安静的在沙发上睡觉呢！“呼噜、呼噜”你看，它睡的多甜啊！两个小脸蛋还鼓起来呢！这样子多么好笑。

小可爱醒了，妈妈叫我带着小可爱去散步了，小可爱高兴的跳了起来，我把小可爱用绳子拴住以后就去散步了。在油菜花地里，小可爱在花丛中蹦来蹦去，弄得身上全是花粉，别人看到了小可爱的样子都哈哈笑了起来。小可爱散完步就到了晚饭时候，我拿出了小可爱的专门吃的狗粮，我一点点地倒进了小可爱的碗里，倒完以后小可爱把头埋进了狗粮里，津津有味的吃了起来。“哈哈”你看，小可爱把狗粮弄的嘴上全是的，真是太好笑了。小可爱用舌头一舔就没了，真是逗了，就像在跟我表演魔术呢！

把晚饭吃完后，我看小可爱已经睡觉了，我小心翼翼地给小可爱盖上了一件旧棉袄，就去睡了。我希望“小可爱”每天都这样生气勃勃，也希望它能快快长大！

【篇六：我的妈妈】

昨天晚上，我和妈妈从小区刚跑完步回到家，这时我们对面的邻居从屋里走了出来，她手上端着一碗柠檬凤爪，叫我们来尝一尝她刚做好的的柠檬凤爪，我和妈妈各吃了一个，酸酸甜甜的，都觉得很好吃。

吃完我们谢过邻居就进屋了，但是我还是很想吃。妈妈看透了我的心思，对我说：“宝贝，妈妈明天也给你做，明天晚上放学就有的吃了。”我听了，心里美滋滋的。

今天放学，我在去妈妈店里的路上，心想：妈妈应该已经把泡爪做好了吧。但是一来到店里，看到很多人，妈妈忙的焦头烂额，肯定忘记给我做泡爪了，我有点失望，但也没说什么，便失落地回家做作业了。

等到了吃晚饭的时候，我的心里还是充满了失落感。这时，我听见有人敲门，我打开门发现是妈妈，妈妈竟然提早回家了，手里还拿着一盆泡爪，满头大汗，上气不接下气下气的样子。原来是妈妈怕错过了我吃晚饭的时间，一口气从店里跑回来的，这么远，谁不累呢？

妈妈把泡爪递给我，说：“现在你可以吃凤爪了。”说完妈妈转身要走。我急忙拉住妈妈说：“妈妈，你也吃个饭再走嘛。”“不了，妈妈店里还有人等着。”看着妈妈转身的背影，我的心像是被什么东西撞了一下似的，泪水不由自主得流了下来。

我吃着妈妈送来的凤爪，感觉比任何的美食都要好吃。它让我想起了为孩子杀猪的曾子。我想，我的妈妈就是一个像曾子一样的人。

【篇七：冬季长跑】

学校要举行冬季长跑比赛。有的同学很高兴，因为他们非常热爱运动。有的同学却不是很喜欢运动，因为他们觉得运动很累，认为跑了也没有用。

其实，跑步的作用可大了！例如：和血、提高免疫力，增加抵抗能力，对青少年发育成长有好处等。跑步的时候，呼吸要均匀，不要用嘴呼吸，因为用嘴呼吸对嗓子不好。跑完步后，身上就会出汗。有的人又不耐烦了，因为他们不喜欢洗澡。其实，这种想法是不正确的。因为出汗就是排毒，它会把你身上的一些毒素排掉，使你感到人很轻松、凉爽。如果你的脾气很暴躁，那就更要跑步了，因为跑步会使你忘掉那些不愉快的事，会让你的心情好起来，像这样，每天坚持跑步，你的脾气就会慢慢地好起来了。

跑步也可以减肥，脂肪多的人，最好的减肥办法就是跑步，每天坚持跑1个小时到2个小时之间，一个月下来，你就可以减少2到3斤的肉，但是，这期间不可以吃大鱼大肉，只能吃一些蔬菜、水果之类的。

跑步前不要吃太多的东西，也不要喝太多水，不过可以吃一点巧克力增加热量。跑步前要须知好准备活动。剧烈运动以后，不能马上大量饮水，这样的活动你的胃就会受不了。

跑步的时候，不能跑得太快，因为这样的话，呼吸就很困难。跑步的时候双手要不停的前后摆动，这样可以使双手弯得很不、灵活。再就是跑步时不能说话，这样很容易会被呼进来的冷空气呛到。

跑步结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

怎么样，跑步的好处是不是很多呢？我们难道不应以饱满的激情投入到跑步这项活动中吗？

【篇八：我能行】

在我小时候好像五六岁时我和爸爸去散步，我眼前出现了几辆单车，他们来无影去无踪，我很羡慕他们。

散完步回到家。我哭着对我妈妈说：“世界上最好的妈妈给我买一辆单车吧”妈妈看我那么真诚的眼神，就答应了我。

单车买回来了，我就让妈妈把我的单车拉下去，我就说“妈妈你快走吧，我能行的”，妈妈就悄悄地走了，就躲在门后偷偷看着我，我一屁股坐在板凳上脚放在踏板上脚还没放稳，就摔了个四脚朝天，我对自己说：“”我就不信搞不好过你。我又去上去又摔了个狗啃泥，我就哭着跑回家，妈妈，也跟着我我就坐在地毯上生闷气，妈妈说怎么不是自己说自己能好吗，怎么这么快就放弃了，我红着脸说没有，我只是在保存体力了，我下定决心一定要学好骑单车，我就去查了，骑单车的视频，看他们一步一步的，动作，看了几遍就看清楚了他们的动作。我就又去洗，我坐了上去保持平稳单车开始动了，慢慢的我越骑越熟练了。

我跟我上次看见的那几位骑单车的来比还差的很远，但是我相信我自己一定能行，只要坚持下去就会有跟他们一样的。

“我能行。”计划常常挂在我嘴边，不管在学习上不还是在日常生活中遇到困难，自己总是要对自己说：“我能行”。

【篇九：暑假第一天】

哎——！终于盼来了暑假。知道我为什么放假了还唉声叹气吗？因为我考试又没考好，内心好惭愧呀。考试完后的这几天假期我感觉暑假的时光并没有我想象的那么有味，好怀念我们上学的日子啊。

我真的太奇怪，上学时，总盼望着放假。而放假时，又盼望着上学。哎，你说我奇怪不奇怪？

不过呀，妈妈说让我制定一个暑假计划表，这样的话就会过得很充实了。计划是8月5号前哪都不许去，就在家做作业！

每天早上大约六点多起床去晨跑，你千万别以为只跑几百米，我和妈妈跑整整4公里呢！跑完步之后我们回家洗簌完就去吃早餐，这时，离舞蹈课时间还差一个小时呢！我朝惠友书店飞奔而去。到这，我津津有味的看起了动物小说《狼王梦》。当我看完一半时，我看了看时间已经9点50了，我又起身向学校走去。

两个小时的舞蹈像是唤醒了我全身的每个细胞，拉伸了全身的每一处肌肉，那个酸爽啊！跳完舞下课已经是12点20了，我一路跑回家，桌上已经是香喷喷的饭菜等着我吃了，吃完午饭后我就去午睡，睡了大约一个多小时之后，我连忙起床做暑假作业，练习了5页字帖后，再把英语的抄写部分全写完…，看了看时间，神不知鬼不觉的就已经5点多了。

出去，这时一股菜香味轻轻荡荡的飘过来。我一看，原来是我最爱吃的鱼啊！“出去散步咯！”我欢呼着。一溜烟的就跑下去散步了。一边走心里一边盼望着下周星期三了，因为那时我的表妹依依就要来了，这么久不见不知道她是胖了还是瘦了，也长高了没？想想就开心！

看，我的假期生活过得很充实吧，你呢？

【篇十：晨起】

平日里爱睡懒觉的我，今天早上破天荒的早起了一次，早起的过程真的很艰难，我在床上挣扎了好久才起来，洗漱完毕之后，我走出了寝室。

今天早上的校园，和平日里的校园很不一样。昨晚刚刚下了雨，天还蒙蒙亮，整个校园看起来很有意境，仿佛被赋予了一层神秘的面纱般。再加上这个时间点还没有太多的同学出现在校园内，一般都是在寝室睡觉，此时的校园很安静，我很喜欢这种静的氛围。

我走向操场，先慢跑上了两圈，跑的过程会有些吃力，平日里不锻炼的我坚持下来就很不错了，我在心里默念一定要坚持住一定要坚持住！跑完之后，觉得身心都很舒畅，心情也舒畅了很多。

跑完步之后，我去食堂吃了个早饭，这是我上学以来吃过的最慢的一次早餐，我终于可以不用匆匆忙忙的吃一口早餐，就匆匆跑去上课，这种感觉简直是棒呆了。我第一次发现食堂的包子原来这么好吃，食堂的粥原来这样香浓。

这一次的晨起，给了我完全不同的体验，以后我也要早起，不让自己的大好时光被睡懒觉所牵绊，完美的一天从元气满满的晨起开始。