有关矿物质的作文

【篇一:我喜欢的水果】

【我喜欢的水果——芒果】

李诺言

在家里,爸爸经常会买一些水果,有晶莹剔透的葡萄、红彤彤的苹果、毛茸茸的猕猴桃……但其中我最喜欢的还是芒果,因为我喜欢它的清香的味道,闻起来就令人直流口水。

芒果的颜色是橘黄色的,一端是细的,一端是粗的,像小和尚敲的木鱼,摸起来十分光滑,而且还非常凉快呢!你知道怎么切芒果吗?切的时候要小心一点儿,不要伤了手。应该一手拿刀,另一只手用大拇指按着芒果,慢慢去切,这是妈妈告诉我的。我试着切了起来。我觉得芒果真难切啊,没有妈妈切的时候容易。切开芒果后,顿时,金灿灿的果汁从金黄色的果肉里一滴一滴地流出来,吃起来香甜可口,十分滑腻,而且还软绵绵的,可好吃啦!

晚上,我做了一个梦,在梦里我和芒果交上了朋友,她穿着华丽的裙子,叫上穿着美丽的高跟鞋,戴着漂亮的发卡,好看的首饰,我正玩的高兴呢,被爸爸叫醒了,原来该起床了。

芒果有丰富的营养价值,有清理肠胃,止呕止晕的作用。你知道吗?古时候,经常出海的人就会带一些芒果在身边,来防止晕船的症状呢!芒果既可爱又好吃,以后大家要多吃芒果哦!

【我喜欢的水果——草莓】

朱畅

有人喜欢吃香蕉,有人喜欢吃火龙果,有人喜欢吃橘子,而我却喜欢吃酸酸甜甜的草莓。

草莓的外皮是红色的,上面还有很多芝麻状的小点点,切开它,就会看到里面是红中带白的果肉。轻轻咬一口,哇!味道真鲜美啊!

草莓是一种营养价值很高,颇受人们喜爱的鲜食水果。草莓除了酸甜爽口、芳香浓郁、风味独特外,更富含丰富的矿物质和维生素C,其维生素C的含量比苹果和葡萄高出100倍以上,它是一种活性很强的还原性物质,是人体内新陈代谢不可缺少的,还能促进细胞的形成,维持牙齿、骨骼、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合,也能形成抗体,增强人体的抵抗力。此外,草莓还含有多种有机酸、矿物质,因此具有补虚补血、清肺化痰、健胃降脂、润肠通便的功效,同时对高血压、冠心病、贫血等也有相当的疗效。

草莓不仅外形漂亮惹人喜爱,还有那么多的作用,你们是不是也爱上它了呢。

我爱你!酸酸甜甜的草莓。

【香蕉】

田雅文

有人喜欢红彤彤的苹果,有人喜欢圆滚滚的西瓜,有人喜欢黄灿灿的柠檬,而我却喜欢月牙似的香蕉。

香蕉弯弯的像月牙一样,它的颜色黄黄的,两头黑黑的,拨开香蕉穿着的黄黄的大衣以后,露出了米色的果肉,闻起来香香的。咬开以后里面是黄色,果肉里面还有很多的小黑点点。味道香香的,甜甜的,咬上一口,像是吃了蜂蜜似的。

香焦的功能有很多,比如把香焦弄碎加入蜂蜜,抹在脸上,可以美白皮肤。把香焦切成片加上醋,放进玻璃杯子里,每天吃两片可以减肥,香焦对肠胃非常好,治疗便秘等等。

我以前不喜欢吃香焦,自从听妈妈说香焦对我们有这么多的好处以后,我每天都吃,也希望别的小朋友也要多吃香焦,多吃水果我们的身体才会更健康。

【篇二:蛋糕的自述】

大家好,我是香甜可口的蛋糕。我住在高先生的蛋糕店里,那里可舒服了,我整天躺在盘子里,很享受。

我的款式各种各样,有橙子蛋糕、提拉米苏、黑森林蛋糕等等。当我被客人买走的时候,我最高兴啦。

我的营养价值也很高呢!我含有碳水化合物、蛋白质、维生素和一些矿物质,比如钙、钾、磷、钠。不过我唯一的缺点就是有很多脂肪,所以高先生的店里有这样一条规矩:一个人一个星期只能买三次蛋糕。

我在城市里可谓是无人不知无人不晓,买过高先生店里的我的人排起长队大概都可以绕地球一圈了吧。今天的人是有史以来最多的一次,清晨5点就有人开始排队了。一直到中午队伍就没有断过,那场面人山人海,水泄不通,风都挤不进去,更别说人了。至于为什么每天会有这么多人来买我,是因为这座城市里就高先生这家蛋糕店做的蛋糕最好吃啊!

买我的人太多了,我的供应量总是不够,我希望高先生的团队多做出一些我,这样顾客们就不会抱怨买不到了。

【篇三:玫瑰花和泥土】

在花坛里,有一朵玫瑰花,柔嫩的花瓣,碧绿的叶子。可是他很不喜欢脚下的泥土,嫌泥土又脏又臭。

有一天,玫瑰花对泥土抱怨地说:“泥土,你又脏又臭,马上搬走!”泥土委屈地说:“玫瑰花,我要是搬走了,你会枯萎的。”玫瑰花还是一个劲地吵着要泥土搬走。

大树爷爷看到了,和蔼地对玫瑰花说:“玫瑰花,你不应该让泥土搬走,因为泥土里有水份和矿物质,可以让我们生长,如果没有了泥土,那我们还怎么生长呢?没有了它,我们会枯萎的。”

听了大树爷爷的讲解,玫瑰花感到很羞愧,马上向泥土道歉。泥土很宽容地说:“没关系,只要你以后不让我搬走就可以了,我们还是好朋友。”

从此以后,玫瑰花再也不嫌泥土又脏又臭了,它们和睦相处。玫瑰花长得也更美、更鲜艳了。

【篇四:说明文作文】

朋友,你挑食吗?可能你是因为菜不香;也许你已经吃饱了;可能因为食物的原因,你没有好的颜色。但是,挑食是坏习惯。所以,朋友们,不要挑食,因为每一种食物都有人体不可缺少的营养!

人体所需的营养大致可以分为五类:维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。在过去,维生素被称为维生素。顾名思义,维生素是维持生命的元素。维生素有很多种,包括维生素a、b、c、d、k等。每个人都需要少量的维生素,但它在人体中起着不可替代的作用。人体一旦缺乏维生素,就会影响其生长发育,有时还会引发一些疾病。比如维生素a缺乏会导致孩子发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等。这个时候需要补充一些动物肝脏,鱼,玉米,萝卜等。缺乏维生素b,就会患脚气病、神经炎、糙皮病等。而且可以吃豆类、蔬菜、肉类;还有我们常说的维生素c。没有它,你会得坏血病,抵抗力也会下降。患有维生素c缺乏症的人应多吃蔬菜和水果;缺乏维生素d会导致佝偻病和佝偻病,所以要多吃鱼、蛋、肉;还有维生素k,缺乏它会导致出血,那你应该多吃青菜。

蛋白质是人体细胞的基本物质,是我们生长发育、组织更新和能量供应不可缺少的物质。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果、豆类等。

脂肪也是为人体提供能量的物质。一般来说,脂肪只储存在体内,主要来自油、蛋、鱼、肉、奶、豆、芝麻等。

碳水化合物可以为人体提供能量,人体活动所需的能量主要来自于它,它也是细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物,如面食、米饭、土豆、糖等。

矿物质在体内不多,但也很重要,如钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是必不可少的,其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类和螃蟹中。

总之,人体需要上述各种营养。所有这些营养都应该从食物中摄取。所以如果你想保持健康,就接受我的建议。

【篇五:餐桌上的一杯水】

水,是平淡无奇的,没有颜色,没有味道可缺少了它,人类就无法存活。

一天,我的姥姥回家时,带了一瓶纯净水。我和妈妈以为姥姥只是口渴了,在楼下的超市买了一瓶水,就没有在意。

吃饭时,姥姥如拿圣水一般捧着这杯水。

我打趣地问姥姥:“姥姥,这是什么呀?让你如此的珍视。”

姥姥说:“这可是喜马拉雅山上的水,含丰富的矿……”

“是矿物质吧?”妈妈说道。

“对对对,就是矿物质,这都是从花瓣啊,树叶啊,松露什么的采取的露水,喝一口就会长寿呢!”

“我看啊,姥姥准是遇上骗子了。”我小声地跟妈妈说。

“我看也是!妈,您花多少钱买的啊?”

“三千七百八十九。”这个数字让我和妈妈吓得都倒吸一口凉气,

“什么?就一杯水,要这么多钱!姥姥,您准是遇到骗子了!”

“怎么可能?人家专家都说了,这水及富有营养价值。我是好不容易才抢到的!”姥姥深信这些骗子,我只好去网上搜索一些老年人买保健品被骗的资料给姥姥看,姥姥半信半疑的说:“可他们都对我特别好,特别亲切,一点儿都不像坏人啊,都喊我们爸,妈,每天都陪我们。”

“可他们真的是骗子啊!”我着急地说。

“别说了,归根结底都是我们这些做子女的对年迈的父母不够关心,才让他们有机可乘。”妈妈充满愧疚地说。

“姥姥,以后我和爸爸妈妈多陪陪你,你不要去听那些专家讲座了,好吗?”

“好!”

“我们留着这瓶‘喜马拉雅山上的水’吧,它让我们懂得应该多陪陪父母。”妈妈建议道。

“好!”我和姥姥异口同声地回答。

老一辈为我们操劳了一辈子,不求回报,只求儿女能够多陪陪他们,他们对我们的爱,如同水一样,平淡,而又不可缺失。

【篇六:苹果的“自述”】

大家好!我是苹果——一种产量世界排名第二的水果。我的老祖宗原先在欧洲生活,后来我们移民到了中国,从此,家族里的好多成员就定居于此。

在我们苹果家族里也有三国哦!先说说我们的“关羽”青苹果吧!他身披绿色战袍,咬去又酸又甜,可威风了。我们的“吕布”红元帅也来了,他身穿红色盔甲,一看就威风凛凛,而且他身材又好。我们家族受到待遇最好的是红将军,因此,他长得也最胖了,看起来饱满多汁,只要看一眼,神仙也想尝。

我们苹果家族不仅长得好看,也非常有营养。我们富含丰富的矿物质、维生素,身体里有大量的水分,素有“活水”之称。而且,我们是低能量的水果,特别适合要减肥的美女帅哥们来食用。既减肥又能吃饱,这不是一件一举两得的大好事吗?

这就是我们苹果家族,我为我们家族代言。

【篇七:多功能衣】

“啊嚏——啊嚏——”

“怎么又感冒了?医院还有很长的队要排呢!如果有一件可以治病的多功能衣那该多好呀!”

我一直很想发明一种多功能衣,让人们的生活更为便捷。

这种多功能衣的材质很特殊。是用从火星运来的特殊矿物质加上水星上运来的矿物质再加上一系列的特殊材质做成的,所以,这件衣服不怕火、不怕水、不怕刀还兼防弹衣的功能;超级无敌牢固,原子弹都无法把它摧毁。

这件衣服外表看起来薄,可里面可有好多层呢!这些几乎透明的、像防护膜的内衬是用来干什么的呢?当然是来帮助我们的。最里面的一层,是最重要的,具有测量体温、帮助恢复体能、按摩的作用等。其他各层,也有各自的作用。

当然,如果仅仅如此,这还算不上多功能衣服,最让小朋友喜欢的是,它不仅可以遮风挡雨,还可以当食物呢!只要撕下一个衣角,就可以吃好几天,肚子一直饱饱的。

如果下雨了,身上湿了,贴心的多功能衣“小管家”会用小小的热风机把你的衣服吹干。

如果着火了,它具有自动灭火的功能,保证你的生命安全。

希望以后科技发达了能发明出这样的衣服,会让生活便捷许多!

【篇八:饮料和纯净水】

在一户家里的桌子上,有雪碧、橙汁、纯净水,它们趁主人不在家就吵了起来,让我们来听听它们在吵什么吧!

雪碧说:“我这么高,你们却这么矮,真难看呀!”橙汁说:“我虽然矮,但是我的颜色是最好看的。”雪碧说:“切,这算什么?我这么瘦,你这么胖,真难看。”橙汁反驳道:“那是壮,不是胖。”纯净水说:“你们真丑,我的衣服最好看。”

雪碧说:“我又甜又辣,人们都很喜欢我。”橙汁说:“小朋友们都不喜欢你的味道,喜欢我的,因为我是甜甜的。”纯净水说:“人类离不开我,却可以没有你们。”

雪碧说:“我能帮人们出汗。”橙汁说:“我有维生素C。”纯净水说:“我有矿物质,你俩都没有我好。”

雪碧说:“我能帮别人补充能量,我最好。”橙汁说:“我能帮别人解渴,我才是最好的。”纯净水说:“我也能帮人解暑呀,我能帮人补充能量呀,你们都没有我好。”

小主人一家回来了,妈妈拿起了纯净水,爸爸拿起了雪碧,儿子拿了橙汁,这时候它们不吵了,原来它们都有用。

【篇九:可爱的多肉植物】

想必大家都知道那人见人爱、花见花开的超萌“多肉”。课程预告时,亲爱的孙老师给我们带来了很多很多的“肉肉”,还要让我们自己种植“多肉”。

上学的路上,我的心里就像住进了只小兔子一样,到处乱窜,可兴奋了!开始发“多肉”了,你看这些“多肉”,有的长得像一朵朵盛开的莲花,有些“多肉”长得像一只漂亮的天鹅,有些“多肉”块头特别大,整个“家”都装不下它,最后它住进了一栋“别墅”里,而有的“多肉”却小的可怜,叶子只有几瓣,整个家对它来说,就像一个“停车场”一样。

轮到我挑选“肉肉”了,当我第一眼看到我的“宝宝”时,脑袋里就浮现出一个字—“胖”!你看“她”肥嘟嘟的叶子,每片叶子的叶尖上都有一点红色,样子真是超萌!让我忍不住想要摸摸“她”,我轻轻地用手指在叶片上摸了下,生怕弄疼“她”。想了半天,终于给她想好了一个特别的名字—“月半”,合起来正好是一个“胖”字,多贴切啊!看着月半肥嘟嘟的身子,心里想:月半,该减肥咯!

开始种“多肉”了,我先在小盆里装上了土,土里含有很多矿物质,那可都是“肉肉”美食,我轻轻地把“月半”放在了“家”里,然后在“家”里摆上了电视、沙发、冰箱、空调……还有彩色的石头,美丽幸福的家就这样布置好了!“月半”好像十分开心似的,小手向我伸来,好像在说:“辛苦了,我的主人!”,可爱极了!

通过种植多肉,让我了解了月半的生活习性。我心里暗下决心,一定要让我的小“月半”茁壮成长,不断壮大,到时候给她换一个更加美丽的新家!

【篇十:我最爱吃的苹果】

说起我爱吃的水果,我的脑子里会浮现出不少水果,如橙子、西瓜、桃子……但是,夺得我欢心的是——苹果。因为它是我的最爱。

苹果的外表与别的水果差距不大,在红黄相间的外表上散发着一种光泽。但真正吸引我地是苹果那内在的汁水的味道。记得我第一次吃苹果的时候,第一口咬下去的时候,苹果那种独有的清香一下子弥漫了整个房间,汁水一直从口中流到了我的心里,真是愈吃愈想吃呀!真可谓是不吃不知道,一吃忘不了呀!就这样,在苹果的清香与甜美的汁水一直伴着我吃完整一个红红的、大大的苹果。

苹果不仅味道美,而且作用有很多。如在平安夜前后,苹果就变成了名副其实的包人平安的平安果了;苹果体内有大量的糖分、维生素与人体很需要的矿物质,还含有微量元素锌。如果儿童缺了锌,这就会导致大脑发育不良,甚至还影响我们宝贵的记忆!因此,苹果又称为――记忆之果。

这就是夺得我欢心的苹果。

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