【篇一：最难忘的表情】

手里握着篮球那粗糙的表面，耳畔不时传来队友的呼声：''传球，传球！“思绪不经意间飘回了三年前那场让我记忆深刻的比赛。

那是小学五年级时，比赛行至中途，上半场的的失利不禁让我们这些女篮队员们垂头丧气，额头上的汗水流入眼睛，酸疼不已，却远比不上心里的酸涩。这是最后一次代表学校参加区比赛了，万分不舍的同时，多想夺得冠军，为校争光，更为小学女篮生活画上一个完美的句号。然而比赛的进行却打破了我们的预期，球一次次被对方劫走，好不容易有了投篮的机会，却总是差那么一点点。离比赛结束不到十分钟了，分差却还有十分。教练的眉毛拧得紧紧的，我们也急得像是热锅上团团转的蚂蚁。

“哔——“哨声吹响，下半场比赛要开始了。上场前，教练攥紧拳头，神色坚定地说道：“不要急，球传稳，我们一定能赢。”我们点点头，伸出手叠在一起，大声地为自己鼓劲：“加油！”

比赛开始后，我们牢记老师的话，放缓了节奏。拿到球后，不再一个劲儿往前冲，而是瞄准时机，找准空隙，只求稳不求快。“进了！”上场后我们率先拿下两分，翻动的积分牌仿佛一针强心剂，给每位队员注入力量。教练紧锁的眉头也开始舒展。我们互相打气，“加油，加油！“场下的队员们大声欢呼，“好样的！”汗水打湿了球衣，摩擦的脚步声也仿佛在给我们鼓劲。比分逐渐追了上去。还剩一分钟，依然还有两分的差距。“怎么办，怎么办！”我不禁又开始着急了起来。转头望向场外的教练，他似乎感受到了我的紧张和急迫，“不要怕，我们可以的！”那一刻，我好像看懂了他的表情。

“十，九，八，七……”随着倒计时，我紧紧地抓住球，生怕它被别人夺去，“稳住！”我告诉自己。接着运转手臂的力量，将球投入篮筐，只见篮球在空中划出一条优美的弧线，“三分！”全场欢呼。

我们抱作一团，每个人的眼睛都弯成了月牙。人群中，老师像一个孩子般笑容满面，本就不大的眼睛眯成了一条缝，他额头上的汗水在灯光的照耀下闪闪发亮。是老师的表情告诉了我什么是信任，什么叫做同舟共济。那一次的表情更是教会了我面对挫折，要沉着冷静，坚持下去，风雨之后必是彩虹。

距离那场比赛虽已三年了，可现在想起那场比赛。教练的表情都仿佛是在昨日发生似的，浮现在眼前。最是难忘女篮队，最是难忘那表情。

【篇二：我是小小急救员】

当遇到突发情况——一个人突然丧失意识，且心跳停止时，你会做什么？是不知所措？还是大喊求救？还是……

今天，小记者们一起到红十字会，上了一堂生动有趣的急救知识普及和现场急救操作的课。让小记者们能对“医者仁心”有了进一步的思考与感悟。

活动开始后，授课老师先分享了急救知识，再开始教我们第一个急救方法——心肺复苏术：“先要确定一下病人有没有心跳，轻轻拍打病人肩膀，确定是否有意识，如果没有，就要立即把病人上衣解开，一只手叠在另一只手上，用掌根按压两乳头连续中间点。幅度大于等于5厘米。”为了使我们快速理解，老师一边说，还一边在假人上操作给我们看。然后将人工呼吸：“人工呼吸是和心肺复苏一起替换做的。首先用一只手把患者下颚抬起，使呼吸道畅通，另一只手贴在额头上并捏住鼻子，同时用自己的嘴巴包住患者的嘴，往里吹气。”很快，我们都学会了，便开始了实行操作。“一、二、三、四、五、六、七、八……”伴着授课老师的口令，我正在为模特假人做心肺复苏。很好！下面进行人工呼吸，“呼——”我仿佛是真正的急救员，做得十分投入！

然后，又有另一位授课老师来教我们进行手部与头部的包扎。老师请了一个模特来帮助她讲解。首先在伤口位置用餐巾纸敷上，然后她拿出绷带，缠绕起来，一圈又一圈，我们也跟着做了起来，最后，我们都为自己的同桌包扎了手上的伤口。我们都明白后，老师又开始讲头部包扎，如果在头顶上有伤，我们应该拿出三角巾，然后交叉，在没有伤的那边打一个结，再把多出来的那个角卷进去再打结，头部包扎就好啦！小记者们听得很认真，做起来井井有条，纷纷成为了小小急救员……

这次活动让我受益匪浅，明白了许多关于急救的知识与方法。以后万一遇到了紧急情况，我就会夺取黄金时间，进行及时抢救，不会像以前那样束手无策，我觉得，我现在就已经成为一名小小急救员了！

【篇三：记一次参观活动】

刚过立冬，天气有点儿凉，风伯伯不时地抚摸着我的小脸蛋。太阳公公用温暖的阳光照耀着大地。为了增添我们的课外知识和消防观念，老师组织我们去特勤消防支队参观。

到了消防支队，只见大门前站着一名威风凛凛身着军装的消防员。他手拿军枪庄严地守护着大门。走进大门，我们眼前出现了一辆辆各式各样、颜色红艳、整齐停放的消防车。就在我们纳闷时，朱教官走了出来，面带着微笑一一向我们介绍了"云梯消防车"、"泡沫消防车"、"高喷消防车"等消防车。又带我们认识了"捕蛇手套"、"千斤顶"、"水枪"等消防工具。

随后，朱教官带领我们去参观了消防服，让两个同学亲自试穿了一下，虽然我没有试穿，但看上去这消防服肯定又重又闷热。顿时我心里涌起了阵阵波澜。消防员叔叔每次都要穿着既重又闷热的消防服去火灾现场"战斗"，冒着生命危险与烈火争分夺秒，保卫着国家财产和人民的生命。我不禁暗暗问自己：要是换成我，我行吗？

接着，朱教官带着我们来到二楼宿舍，一进门我们发现了这一张张床就像复制出来的，简直一模一样。床上还放着一块块大小一致的"绿豆腐"。这时，朱教官问我们："你们知道这被子是怎样叠的吗？""当然是用手叠的啦！"我们异口同声地回答。"NO、NO、NO这些被子是用筷子叠的"。"筷子？不可能吧！""你们不信，我现在就叠给你们看。"说着，朱教官就和他同事把被子一丝不苟地抹平，先从旁边对折，再从两头对折。快成型的时候，朱教官神秘地说："要用筷子了！"我们立刻把眼珠瞪得大大的，想看看这神奇的变化。朱教官拿着筷子在间隙里一挑一顶，一个棱角分明的"豆腐块"就这样神奇地形成了。

然后，我们来到荣誉室，只见数不胜数奖牌、奖杯……

最后，我们与朱教官和消防员叔叔一一道别，恋恋不舍地回到学校。此时的我心存敬畏、心存感恩、心存正义。一个个词涌入我的脑海，消防员叔叔就是我心中那个"最可爱的人"。通过这次难忘的参观活动，让我受益匪浅！