【篇一：难忘的运动会】

“预备，开始！一声令下，大家便热血沸腾地做起了仰卧起坐。

“一、二、三、四、五……”大家都在给自己对应的同学数个数呢！而我呢，却在奋力地做这仰卧起坐。这仰卧起坐，可是比家里练习累多了！因为我们可是在“抗日”呢！虽然只做了一分钟，但我却觉得这一分钟比一个世纪还长呢！唉，总算熬过了这漫长的一分钟。“21号63个。”哇！真不敢相信，我居然做了63个！太棒了！我高兴得一蹦三尺高！再回过头想想我“抗日”的经历，我觉得为了我的成绩，这些都是值得的！

接下来，到了我最害怕的50×8来回跑的“战场”。一听到要跑50×8，我顿时毛骨悚然。太可怕了，50×8就相当于是400米呀！就凭我这小体格，不要垫底就已经是恭喜恭喜了。幸好跑得慢的不止我一个。我还是赶快做热身运动吧！免得待会儿输得太惨。“预备，跑！”只听到一声发令声。大家都像脱了缰的野马似的跑了出去，我也不例外。跑着跑着，跑到第三圈时，我感觉挪一步比搬一块大石头跑还难。终于，我撑到了最后一圈。此时，我看了看周围。哇！胡依玲比我慢，突然，我像打了鸡血似的朝终点跑去。“耶！我不是最后一名了！”我高兴地欢呼起来。我的成绩是1分48秒，这对于我来说已经是个不错的成绩了。可喜可贺，可喜可贺！

希望明年的达标运动会我可以有一个更好的成绩。

【篇二：优秀写景作文】

“我宣布：本次运动会闭幕式圆满礼成。”听到广播里传来校长威严的`声音，在场的每个人都意犹未尽，尤其是我还沉浸在男子1000米长跑的场景中。

昨日，太阳高挂在空中，大地如烧锅似的，异常的热。这一天，男子1000米跑如期到来。我班的每个同学都十分期待这次比赛，因为长跑健将张同学就身处其中。十几来人集中在一条跑道，张同学一条腿在后，一条在前，两手笔直撑在地上，脸上看不出任何表情，全神贯注的等待发令声。周围的同学都屏息凝神，都怕惊扰到运动员。“啪!”发令声响起，张同学后腿发力一蹬，双臂向后一摆，冲了出去。

接着就到了比拼耐力的时间。张同学两手前后摆动，小腿肌肉紧绷，来回快速运动，豆大的汗珠顺着脸颊留了下来，不一会儿，便湿透了全身。旁边围观的同学对着张同学大声的喊着“加油”，有的还在草坪上与他一同跑了起来。到了最后一圈时，张同学不知怎么，他的神情十分痛苦，两手捂着小腹脚步不再快了。随后一道道身影从他身旁闪过，不一会儿，第二名的他一下子滑了好几名。同学们的神情也十分凝重，个个都在为他担心。不甘被反超的他，最后做出了艰难的抉择，冲刺!只见他一手捂着腹部，尽力摆动另一只手臂，一步步地向终点冲去。同学们向终点聚集，有的挥动双臂边跑边呐喊，加油声响彻了整个运动场。八秒……五秒……一秒最后大步的冲线，定格在我的脑海里……

此时，温暖的阳光下，操场上的草坪显得格外富有生机，它们为运动员们顽强拼搏的精神所感动。这片挥洒激情和汗水的运动场，就是我心中最美的风景。

【篇三：请紧紧抓住我的手】

闷热的下午，操场上到处都是躁动着的人，挂在高处的高音喇叭不断地重复着：“请九年七班的同学到主席台前集合。现在开始全段女子800米的比赛。”

心在胸腔内剧烈地跳动着，仿佛下一秒就会涌到嘴边，我收拾好情绪准备就绪。发令声一响。身边的那些女生飞快地涌了上来，差点令我摔倒。但很快我便又挤到了前列，此时耳边只有吹过的风声和急促的呼吸声。世界变得异常寂静，我的眼睛里只有黑压压的人群和红色的塑胶跑道。在此之前，我与一个女生约定了要一起跑过终点，可是因为我太久没有锻炼，跑到一半我便吃不消了，开始慢走起来，她见身旁没有了我的影子便调头回来，拉起我的手，径直向前跑去。

她拉得很用力，抓着我的手也很用力，嘴里只喊着快点快点，我也努力试着跟上她的步伐，就这样我们拉着手跑了大半圈，终于一起跑过了终点线。

说到这儿，我的梦想也就显而易见。我渴望有人在我困难的时候紧抓我的手，希望把我拉出眼前的困境，仅此而已。

我曾深切地体验过被人抛弃的滋味，孤独与无助包围着全身，所以我的梦想在别人看来就显得浅层而无品味。但只有深知其中的痛苦，方才能知晓这样的梦想是多么令人奢望。被帮助的回忆会异常深刻，时不时便会在脑海中不断被回放。

人只有有了梦想才存于世界，而我的梦想并未完全实现。也许很难有一个人会无私地帮助你，摆脱你的困境，解决你的困难并为你的成功而露出开心的笑容，发自内心地为你鼓掌，却不向别人炫耀自己帮助了多少，因为这是无法用一般的单位来计量的。

当我面对困难倒地不能起时，我也梦想着你能紧紧抓住我的手，带我逃离眼前那一望无际的黑。

【篇四：长跑的启示】

在我成长的过程中，发生过许许多多的事，有的让我开心快乐，有的让我难过生气……但总有些令我难以忘怀的事，伴随我愉快成长。

记得在一个月前的下午，学校素质运动会的8×50米折返跑的项目测试开始了。我短跑可以，可这个长跑是件麻烦的事，因为我最害怕的就是长跑，可以说是“长跑困难户”，可是有什么好的办法呢？在漫长的等待后，终于轮到我出场了。我们在起跑线前焦急的等待着老师发令，我恨不得时间就此停止，理所当然跑步也就停止了。“砰”的一声，无情的发令声已经传出，我们像离线的箭一样冲了去处，只能跑了。我短跑不赖，第一轮遥遥领先，把其他同学远远的甩在后面。第二圈，我有点体力不够了，坚持着跑完全程。第三圈，我被两名同学超过了，甩在了后面，有点坚持不住了。长跑就像吃饭，前面饿了就吃得快，后面吃饱了就只能慢慢吃了。第四圈终于到了，还有漫长的100米，我累得好像脱胎换骨了，这不听话的双腿怎么这么沉重。我想：坚持住，即使不是第一名也要跑完全程！终点就在眼前了，我好像在黑暗中看到一丝灯光，奋力超前冲去。我的成绩以1分53秒告终，远远的体育老师向我竖起了大拇指，好像是在表扬我又好像是在批评我。

通过这次跑步，我明白了，在生活中干什么事情遇到困难都要坚持。坚持的人往往是胜利者！