【篇一：爸爸，我想对你说】

爸爸，我要对你说：“注意自己的身体！”

每天晚上，每当奶奶喊着“开饭了”的时候，你就会迫不及待地奔向餐桌，拿起筷子，夹起一块又一块的肥肉往嘴巴里送。在这时，你的嘴巴是开心了，可是身体不舒服呀！仿佛在哭：“好难受！我超负荷了，谁快来救救我呀！”然而你却不以为然，还笑嘻嘻地说：“没关系的。”

当那天吃饭时，我对你说：“爸，别吃了，对身体不好！”“噢。”我看出来你很不耐烦。可我是在关心你呀！

爸爸，你知道胖的严重后果吗？胖是很不好的，看看那些胖子，胖子之后不就出了各种各样的问题？这难道不是肥胖引起的吗？

还有，你也必须坚持锻炼，要持之以恒，不能说放弃就放弃。我拿“动感单车”来说，你骑了几次？又坚持了几天？是你教我做事要坚持，可你又做到了几分？爸，锻炼对身体有很大的好处啊！

自己在食物面前，要忍住，控制住自己，少吃一点，多做锻炼，多跑步，只有坚持，爸爸！

爸爸，我跟你苦口婆心地说了那么久，我只是想跟你说：“多注意点身体。”

【篇二：年轻的心】

年轻时代的心，是水晶做的，只要有一点点的光耀，就可以立即折射出万道瑰丽的七彩光环。可是那样的心，在生活中遇到的到处都是利器和棱角，即使不至于破碎，也渐渐布满擦伤的痕迹。

这是叶倾城的一段话。它让我知道什么叫年轻的心：为一句由衷的赞美乐上一天；为一朵明朗的笑容感动许久；为一次小小的成功心花怒放；但也曾为一句“十八岁就开始苍老”而莫名感伤。现在才知道，在喧嚣的生活中，欢悦之余，心灵总会有太多的负荷。苏有朋在《勇气》里唱道：“为何会流泪，谁也弄不清，也许只是太年轻。”我在想，年轻为何要流泪？他从《背包》的孤单迷惘唱到《忘了你，忘了我》所表露出的无奈与执着，我知道他已经长大了。而再次在电视里看到他时，他的笑容依旧明朗如风，只是沉稳了一些。我开始明白：年轻与苍老之间并无界限，关键是看心情，我们需要成熟的沉思，更需要年轻的心情。

经常听爷爷说起他年轻时的事，总是没完没了。无论内心欢快或者遗憾，永恒不变的是他脸上的笑，仿佛每一件事都是由快乐组成的。一开始我似懂非懂，现在我终于从爷爷身上读懂了：年轻就是幸福，有年轻的心更是幸福。虽然年轻气盛容易犯错误，但也容易被谅解。年轻的我们，很多时候都太不会去珍惜已经拥有的东西，迷失于昨天，徘徊于今天，莫名地展望明天，完全忘了今天的徘徊，也就预示着明天的空荡。平时抱怨得太多，到头来失去的就会更多。因此，不如及时拥有年轻，融合年轻，真心去感受阳光的温与爱。让青春的溪流在我们的身边缓缓地流淌，让生活的酸甜苦辣在我们的嘴里心里细细地咀嚼品味。只求一时的波涛汹涌，大起大落，并不一定明智；年轻也要细水长流，也要用最年轻的心去体会生命中的每一个细节。

经常会有这样的感觉：相携相依的人并不一定能共同承载心灵的负荷，简单的相知更不能一同飞过布满乌云的天空。于是，也就轻易放弃了那段感情，直到身边无一人时才猛然发觉自己错了。只怪当时年少不谙事，仅因一两句不经意的话就认定两人已走远，还以为自己来日方长，总有一天会找到生命中那个相知相依的人。却不去想一想曾经那些难熬的日子是谁一直站在你身边，犹如沉默的天使；在灾难如暴雨般降落时，是谁一直陪在你心灵的边缘，如一把馨凉的花伞；在成功喜悦时是谁与你一同欢笑，如可爱的百灵鸟。年轻的我们，无论在哪个生活座标上，不会有那永远站在一起的躯体，但会有那永远不会淡褪的友情。这难道还不够吗？我们不一定需要永远的相知相依，只要在失意时把握住他（她）的手，感觉到他（她）手心的温热传到你的心里。这就够了，够了。

时值梦幻一般的青春年华，我们拥有得太多，也失去得太多。只希望在受伤的日子里，认真回味曾经的点点滴滴，然后勇敢地站起来，拥抱并珍惜现有的一切，永远保持和释放年轻的心。

【篇三：记忆是负荷】

面对古往今来的文人骚客，他们的思想是踩在了巨人的肩上才了解认真需要的事什么，然而在看看当今社会的一些现象，是在让人痛心疾首。工业废水的乱排，垃圾的乱放，无节制的征地，为满足欲望的滥砍滥伐……现在一些商家无理的鲁莽的行为不仅没有受到社会的批判，反而受到了人民的拥戴，因为人人都住进了高楼大厦，人人都开起了跑车轿车，这些高科技的，现代化的东西的确方便新潮，有很多予及其段的地方，但是这所有的一切所要付出的代价是让人类远离自然，让这现实变成记忆。

自然一个离不开的话题，记忆一个躲不掉的现实，人不会像鱼那样健忘，所以善待自然从心做起。

然而现在我们面临的事实已经到来了。如果某一天当你回忆起，好像在很久以前有过这样一幅场景出现在你面前：满山的绿，满池的鱼，满天的鱼，满脑的纯洁……你是否会有一丝的心痛，会有一丝的的本性欲望，可逆无能为力，只能将着思绪拉回来，适应现在，全身心地投入这快节奏的生活。可回忆是一种间歇病，如果对某一种抱有怀念，那么这一点将运动成线，继而运动成面，那么你是否会再一次，甚至一直回想那一幅画面，是否会感觉到累。

好的不一定是自然的，自然的却是好的，人一辈子不可能日日夜夜都带着那一脸的妆容，总有一天你将回到最自然的状态，这样你才是最干净最原始最自然地，毕竟思想来源于生活i，生活来源于自然，纯净的思想和生活才是最珍贵的，当你亲眼目睹那些违背人类道德的行为后，你是否还会去为那些所谓的高楼大厦，好车豪车所奋斗，你的心灵是否还会归属于者高速运转的生活里去，是否还会仅仅扣点点零星的记忆来满足自己的本性，所以千万不要让现实成为记忆，让记忆成为符合。

鱼的记忆只有7秒钟，而人呢？

记忆是一种微妙的东西，它无法成为现状，但让思绪遨游其间。美丽的记忆可以让人陶醉在当中，反之，痛苦的记忆可以让人挣扎在当中。

古人云“山川之美。古来共谈”，在距离我们几百年以前，古人们高山流水来喻知音，以归隐田间来弃名利。自然地原生态的才是最好的最无暇的。想想当初陶渊明将自己的理想抱负写进了乡村，想想当初李白在这祖国的大好河山中畅游，遇景则饮，遇饮则吟，到头来依然是“只缘身在此山中”。这些有思想，有文化，有超人高度的文人们，才懂得将身心放归于自然。在看看今日，余秋雨说他在某种意义上，写作都只是为了记录下着无法言语的意境。

【篇四：垃圾分类】

【篇一：垃圾分类】

三级谭雅文

今天我学了垃圾分类，知道了垃圾分类有多么重要。垃圾分类的好处有：减轻处理厂负荷；减少环境污染；变废为宝，把垃圾从敌人变成朋友。那么垃圾可以分成几类呢？我就给你们说一下吧！垃圾可以分四类，分别是：厨余垃圾、可回收垃圾、有害垃圾和其它垃圾。

对垃圾分类，我发现生活中人们有人做得好，有人做的一点也不好。做的好的人比如我的奶奶，她把垃圾分成四个袋子，就算小区只有两个垃圾桶，她也要骑着电动车把垃圾送到有四个垃圾桶的地方。做得不好的人，比如我们班的徐同学，因为他天天在垃圾桶边扔饭盒，都不扔到正确的垃圾桶里。

为了让人们更好地进行垃圾分类，我想提一个建议：在每座大楼上都安一个摄像头，天天看着人们，垃圾倒得不对，被抓到的要罚款80元，看看谁敢不分类垃圾。

我相信只要我们做得好，世界就会更加的美丽！

【篇二：垃圾分类】

三级闫育铭

今天我学了垃圾分类的一些知识，才知道原来垃圾分类很重要。

垃圾分类的好处有：第一，减轻处理厂负荷；第二，减少环境污染；第三，变废为宝，把垃圾从敌人变成朋友。

垃圾可以分为四大类，一是有害垃圾，如废电池、过期药品、废灯管……有害垃圾要放在红色的垃圾桶里。二是餐厨垃圾，如果皮、茶叶渣、剩菜剩饭等，餐厨垃圾要放在绿色的垃圾桶里。三是可回收垃圾，如牛奶盒、塑料类、织物类……可回收垃圾可以放在蓝色的垃圾桶里。四是其它垃圾，如宠物便便、烟头、灰土……其它垃圾可以放在黑色的垃圾桶里。

学完这一课，我发现学校里有同学做得很不好。比如有一次，老师让我们班同学送垃圾，那明明是可回收垃圾，可我们班同学却把它们放在了其它垃圾里！

怎么样才能让垃圾分类做得更好呢？我想，如果把垃圾桶做成机器人，人们把垃圾放在标准的机器人垃圾桶旁，机器人可以自己分类垃圾，再放进”身体”里，然后自动处理，那该多么好呀！

【篇五：不忘历史，振兴中华——听戴清老红军报告有感】

“听君一席话，胜读十年书”。听了戴清老爷爷的报告之后，就像一只无形的大手，倏忽，把我们拉回了几十年前，那战争的枪声，炮声，爆炸声，还回响在我耳边，久久不能散去……。——引子

站在我们面前的，是一位精神抖擞，老当益壮的老红军。他经历过那么多曲折的岁月，经历过那么多的战役。他是中国的勇士，几次徘徊在生死边缘，几次都在炮火中转危为安。国歌里面唱得好“把我们的血肉筑成我们新的长城，中华民族到了最危险的时候”无数位像戴清老爷爷这样的红军在枪林弹雨中冲锋陷阵，奋勇杀敌，几次转移，在领袖的带领下，打败了国民党军队，重新让中国站了起来，屹立在世界的东方。

“树雄心，立大志，刻苦学习，长大成才，担负起新的历史使命”这是戴清老爷爷对我们的要求。他经历过渡江战役、淮海战役等多个重要战役，在听老红军描述淮海战役的时候，我最有感触的就是老红军在渡江战役中战友与战友之间的团结合作。

当时的情况特别艰苦，敌人随时都可能会突击过来，所以每个人都不敢掉以轻心。当他们需要乘胜追击给敌人沉重的打击的时候，部队已经干了几天几夜的路了，他们每个战士的脚都长满了血泡，把血泡磨破了之后再走，因为当时敌人的首领被打败之后连夜逃走了，红军必须防止他们给敌人报信，然后找来援军，所以他们要把敌人的首脑抓住，防止他们的行动。红军们肩上都背着几十斤重的水、干粮、棉被和作战武器。试想一下，如果你们肩上背负着几十斤重点东西，还敢了几天几夜的路，那么你们的体力吃得消么？回答是肯定的，可是红军就是在如此艰难困苦的条件下抓住了敌人。但是在这么艰苦的环境下，我们又能坚持多久呢？红军战士们因为负荷太重，有的人倒下了，把肩上的东西放下了，但是有些人把体力负荷的人的东西揽在自己肩上，为自己的战友减轻负担。

听了这次报告，我深刻体会了祖国拥有如此美好的今天实属不易，因此我们要认真学习，回报祖国，为祖国的发展做出贡献，担负起新的历史使命。

【篇六：遇上碎片化的生活】

随着时代的迁移，人们从贫困变得富足，科技也在代代步升，而在这移动互联网大为发展的时代，我们却遇上了碎片化的生活。

科技乃为双刃剑，给我们带来舒适又方便的生活，但也给我们带来了其祸害。

互联网带给我们无穷无尽的知识，方便你在网上购买任何东西，也可以用手机进行支付消费，可以看书，消遣时间，所以这就要让我们更加的依赖，更加的沉迷。

你听说过低头族吗？那是我们经常讨论的话题，越来越多的人从乡下来到城市，手机已成为他们的锁链，他们沉迷于此。无论在家中，在吃饭，在购物，甚至在路上。经过数据的统计，80%-90%的交通事故本因在于他们在看手机而造成的。也有一个人画过一副画，他拍摄了低头玩手机的人，再将他们的手机p掉，他们孤独的活在自己的世界里。

这造成了生活的破裂，形成一个个的碎片，只有一眼的时间去阅读，只有几秒的时间去和自己的朋友或家人交谈，只有一瞬间的时间去散步……他们的时间充裕吗？充裕，只不过手机互联网占用了他们大部分时间罢了。经数据的统计我国的近视的人数在成倍的提高，戴眼镜会产生许多的不便，所以为什么要花费那么多的时间在于互联网世界呢。

碎片化的生活甚至连社交都能影响到，埋头在众大社交网站中聊天，虽说十分的方便，只需家中装一个wifi，输入你想说的话一切都能解决。可是长期这样做下来，你会面临一个重大的问题——-真正遇到别人时，你会不知所措，会紧张，会语无伦次，因为你面对的只是语言与语言之间的交流，而不是人与人之间的交谈，我们不应依赖qq，微信等社交应用来进行交谈，我们应面对面更深刻的去了解，而不是让社交变得碎片化。

长期沉迷于电子产品，不仅会使你的生活碎片化，还会让你的身体受到伤害。

在家里，在路上，在大多数的所有地方多有辐射，电子产品则更不例外，辐射会使你容易失眠，多梦，记忆力衰退，体虚乏力，免疫力低下等各种各样的症状。一个正常的人可以抵挡短暂的5000R负荷，但是700R负荷都足以使一个健康的人受到致命威胁，所以沉迷于电子产品的人请他们放下，去外走走，去领会大自然的韵味，去感受大自然的美好。为什么要让生活变得支离破碎，为什么不去过有规律的生活，从中体验乐趣呢！

那么我们如何防范辐射，如何防范碎片化的生活呢！

可以适当在家中放几盆仙人掌，它可以吸收辐射，可以喝点绿茶菊花茶，吃点胡萝卜，豆芽，西红柿等富含维生素蛋白质的食物，少使用旧版产品，辐射会比新版的厉害，甚至可以使用珍珠膜，更重要的是少使用电子产品，让碎片化的生活不再现。

没有了碎片化的生活，我们就可以看到范仲淹所写的衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千，可以领会到周敦颐的莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植。可以了解到杜甫的好雨知时节，当春乃发生，随风潜入夜，润物细无声。

【篇七：不要抱怨生活】

有时候对于一件事抱着很大的期望，然而得到的失望就越大，不管当初付出了多少，最后却没有得到平等的收获，让之前的努力都白费了，可能一下子心态就崩溃了。

也许在你不知道的黑夜，有人喝着一瓶又一瓶的啤酒，眼泪不停的流下来，只为了缓解难过的一种方式。

总是在其他人看到过说成年人的世界，没有容易两个字。本来就不容易，那么累并快乐着，得到的会是什么呢？

也许在那些日日夜夜里，明明负荷的心已经在哭泣，却不得停下脚步让心好好的放松一下。

也许一开始我们就抱着太大的希望，所以才会那么失望。

因为知道忧伤，所以才懂得快乐不易，不管走过多少的路，承受过多少不为人知道的心酸和低谷，这一些都会成为你未来人生重要的回忆。

在一段时间沉淀自己之后，或许你会发现每个人都不一样。别去抱怨那么多，好好的生活，好好的工作，相信自己，等你走过那段低谷的日子，你会发现你变得越来越好。

要知道，这个世界上总有人在坚持着，不管是失望也好，悲伤也好，比你更加的困难，但是他们一样不放弃，不抛弃，因为这本来就是成长该经历的挫折和失望，不要受一点点的委屈就告诉所以人，要学会让自己变得更加的强大，和优秀啊。所以不要抱怨生活，学会坚强的走下去吧，别整天怨天尤人，因为在这个世界上的某个角落，还有人替你负重前行。