【篇一：跳水】

有件事虽然发生在去年暑假，可每当我想起来当时的情形仍就历历在目！究竟是什么事情让我这么印象深刻呢？让我从头说起吧。

去年暑假，爸爸妈妈给我们姐妹俩报名参加了海埂体育中心举办的游泳夏令营。想让我们姐妹借此机会学会游泳，在离家后的这两个星期也学会自己照顾自己。就这样，我们不得不拖着行李箱，离开了温馨的小窝，前往海埂基地的运动员公寓。

那是参加夏令营的第四天。我本以为今天会像过去的三天那样，开开心心带着背漂在水里游泳，降降这炎炎夏日的暑气。可是，今天教练要求我们跳水。跳水！不不不，我要是浮不起来，岂不是淹死在这游泳池里啦；就算教练有施救的本领，我还不是也会被呛着？我把我的担心告诉教练，谁知他不但没有安抚我不安的心情，反而“哈哈哈”笑了又笑，就像什么事也没发生过一样组织大家排队去了。真叫人生气！但和生气比起来，更叫我难受的是紧张，因为我已经被排队伍里了，排在第10个。

随后，游泳馆里就不停听见“扑通”“扑通”的落水声。水花不停地被溅起，一个、两个、三个……越来越近了，快要到我了，我越来越不安，越来越紧张。教练点到我的名字，可我脚上就像涂了胶水，站在那里没有挪动半步。教练对我大声喊：“没什么好怕的，快去跳！”我只好战战兢兢地走到跳台上。泳池里的水波一晃一晃的，让我觉得好晕：昔日在泳池里畅游的欢乐早飞到九霄云外了，眼前只有令人恐惧的池子。“快跳，别站在那！”教练又喊。可我还是不敢跳，就像生了根似地站在那里。教练看看我后面还有很多同学，就让我先站到一边，让其他同学跳。他难道是要放我一马？

不料，当所有同学跳完后，教练却转过脸对我说：“好了，现在其他同学都跳完了，只剩你了，快去跳吧！”我站在跳台上，不敢睁开眼睛。见我又不动，教练又催：“如果你再不跳的话，我要把你扔下水了。”尽管几十双眼睛全都盯着我，我也想过“一鼓作气跳下去，没什么大不了的”，可我还是说服不了自己。

正当我犹豫不决的时候，教练冲过来，抱起我，二话不说就把我扔下去了，就像他说的那样。游泳池畔就剩下我的尖叫声和同学们的笑声。从游泳池里出来时，我真想对他们大叫：“笑什么笑，有什么好笑的！”可是仔细想想刚才这么“糗”的落水，也确实因为自己胆小。不过，争辩是没有意义的，我想，我总会战胜自己内心的胆怯，用漂亮的跳水让你们眼睛一亮，到时看你们还笑不笑了！

不过，直到今天想起这件事，对于教练当时的做法，我还是选择不原谅。你们能理解我的心情吗？