【篇一：冷与热】

在我儿时的记忆里，一年的四季轮回，只不过是最简单的冷热划分：春暖，夏热，秋凉，冬寒。逐渐长大，才知道冷与热的交替，还牵连许多事物的兴衰演变，不同的季节在我心中也着上了不同的色彩，我对它们的感悟也各不相同。

冬天，向来是我最喜爱的。喜欢它圣洁无瑕的雪花纷纷扬扬飞旋于天际，喜欢它傲骨的腊梅顺着晚风送来清幽的暗香，喜欢它纷繁热闹的佳节洋溢着祝福的喜悦……而最喜欢的，是只存在于冬季最寒冷那几天的，外界皆冰封时，我却能于一室之内独守暖炉，或翻翻书，或喝杯热茶的那份温馨、惬意感受。

记得十一岁那年的我，每天还在学校参加田径训练。十二月，已入冬一阵子，天亮得晚、黑得早。放学后，我总是孤单地在操场上一圈又一圈跑着。耳旁，只有风的呼啸声夹着远处树枝摇曳的沙沙声，眼前，只见淡红而少生气的太阳一点点藏入厚重的云层……冰冷的空气，抚过双颊已无感，只是自鼻腔顺着呼吸道流入肺中，一阵寒冷与干涩在胸中化开，时不时让人产生想要放弃的冲动，可前面同学的脚步从未停歇，我也定要咬牙坚持……天终于沉了下来。好不容易完成了一天的任务，心中如释重负。全身都因剧烈的运动而血液循环加快，只觉热气腾腾，不再感到寒冷，之前的孤独、寂寞也瞬时没有了，只剩下又一次战胜了自己的喜悦与满足。

慢慢地，我明白了我喜欢的不是冷，而是存在于冷时的温暖——这特殊的时候，温暖更显珍贵与来之不易，在外界寒冷本身的衬托下，这温暖更为热烈，更入人肺腑。

而小时候，我最不喜欢的是夏日：蚊虫防不胜防，总咬得我“体无完肤”；气温高，总惹得我心烦意乱……可日子久了，我发现，只要心境平和，在夏日里也能不浮不躁，气定神闲。

今年暑假，我走在沅江边散步，至一小广场，见许多老人身着白色缎袍在练太极。三伏天里，行步匆匆的我早已汗流浃背，可见他们，一呼一吸间都是心平气和，一招一式都从容不迫，柔中带刚……尤其是最前面的高个子师傅，立时头若悬日，挺拔如松，动时流畅矫健，行云流水。晚风习习，吹得他太极拳服微波层层，甚有“遗世独立，羽化而登仙”之感……引得许多行人都纷纷驻足，拍照、欣赏，而他自己却浑然不知。

热闹、浮躁间也能追求清静、爽朗。为喧扰、吵嚷所困时，若改变不了外界，就唯自己有心如止水，方能处海阔天空之境。热时，请觅清凉。

古往今来，许多名人贤士都能巧妙地辗转于“冷与热”之间：“结庐在人境，而无车马喧”只因“心远地自偏”；“莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖”只因“中通外直，不蔓不枝”；“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君”只因“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”……

人生要走过无数个春夏秋冬，有时冷，有时热，最重要的是把握好自己最适合的温度，热时寻一份清凉，冷时多感受温暖，成长的这条路就不会只有漫长与苦涩。