【篇一：我的好老师】

郑老师是我的乒乓球老师。他个儿高高的，瘦瘦的，一张圆圆的脸，乌黑的头发，站得笔直，做起事来一丝不苟，是临澧县乒乓球界最顶级的高手。我已经在郑老师这里学了三年乒乓球，算是技术比较全面的队员了。这一学期，我们要参加比赛，郑老师开始对我们进行强化训练。

有一次，郑老师安排我和肖飞对打。我以前赢过肖飞十几次，便不把他放在眼里，根本没有用心，结果输掉了比赛。郑老师一见，批评了我的骄傲，又给我分析失败的原因。“拉球不能把大臂夹着，不然的话，你看——”郑老师边说边示范。只见他拿起球拍，把肘关节以上的部分夹着，看着都觉得很别扭。郑老师又拿了几个球这样拉球，结果球一个也没过网。原来我的失败不仅在态度上，还在技术上，我恍然大悟。通过几天的练习，我的拉球技术有了明显的进步。

郑老师见我进步了，便时常鼓励我向高手挑战。

几天前，郑老师安排我和最强队员陈瀚霖打比赛，叫他给我让六分。我听了，有些吃惊：陈瀚霖，是除了郑老师之外最厉害的人，我打得过吗？郑老师见我有些犹豫，鼓励我：“刘博闻，你现在这么厉害，王仲凯都打赢了，更何况陈瀚霖给你让六分，试一下。”我忐忑不安地开打。第一局，十一比九，赢了！郑老师见了，让我继续挑战。这一次陈瀚霖让五分，我又赢了！郑老师逐步将难度提升，叫陈瀚霖让四分、三分……哎，真可惜，对手让三分时我以十一比十三分输了，并且最后一分是因挂丝失掉的，只差那么一点点，真遗憾！郑老师批评了陈瀚霖，又鼓励我说：“你看，只要努力一点，冠军就是你的！”我听了，信心满满。

郑老师在教学方面经常出奇招。以前天天练挥拍，大家都做着重复的动作，感觉有些单调。郑老师想了个好办法：每到挥拍的时间，他就放《小苹果》、《最炫民族风》等劲爆的流行歌曲为我们伴奏，同学们一个个和着音乐有节奏地挥拍、转体、跨步……这样训练一段时间后，大家的节奏感都提升了不少，还全都记住了拉球之后得迅速归位，准备接球时得蹲下……别人听到我们乒乓球室的音乐，常常觉得好奇，以为我们在休息，却不知我们正在训练呢！

当然，郑老师也有严厉的时候。

你听！乒乓球室正传来一声声惨叫：“哎哟喂！”“我不行了！”……这正是比赛输了的同学在接受惩罚发出的声音。“十五米蛙跳一个来回！”“深蹲五十次！”“俯卧撑二十个！”……每到惩罚结束，同学们有的扶着腰，有的摸着手臂，有的一瘸一拐地走着，不时发出一声呻吟……说来也怪，自从有了这种严厉的惩罚，同学们无论和谁比赛也不敢掉以轻心了。上次我输给了实力比自己弱的肖飞，老师手一挥：“十五米蛙跳五个来回！”哎哟，我的腿那个酸呀，一直到一周后还没缓过劲来。从此以后，无论和谁比赛，我都不敢大意了。

我从初学乒乓球到技术渐渐变强，慢慢变成主力队员，一直都是郑老师耐心而严厉地教导着。我失败了，他给我鼓气；我成功了，他为我喝彩。他永远是我的好老师。