【篇一：爬高低床】

俗话说：台上一分钟，台下十年功。以前我一直觉得这句话很可笑：台下十年功？我唱歌比赛的时候并没有用工十年，还是得了银奖呀。我去张宇娴家玩的那天。

我一进门，张宇娴就热情的邀请我去她的房间玩。一进房间她就说：“我们一起爬高低床吧。”我疑惑的指着梯子问：“这不就是吗？”然而她神秘地摇摇头，给我示范起来。他一开始示范，我立刻明白了她要怎么爬：她一脚踩着镂空的床板，一脚踩着弯弯的把手，用手使劲一撑，就撑到了第二层，看着十分惊心动魄。我后怕的说：“这样好危险啊，要是掉下去怎么办？”然而他只说：“没关系，很简单的，你也试一试。”我看着她做得易如反掌，觉得确实很简单，于是照着她的样子又试了一遍。然而，说起来容易，做起来难。每当右脚一踩上横梁就开始打滑，左脚同样不一帆风顺。脚一踩到上面，就像滑滑梯一样滑下来，因为扶手是弯的，还是一个斜坡。最困难的还是手。当我摆平两只脚的时候，手却成了一个最大的难题。我使劲往上撑，却因为没力气所以登不上去。我下了木板，垂头丧气地说：“哎，我力气不够，撑不上去，还是你撑吧。"这个时候，张宇娴鼓励我：“加油！""我于是再接再厉，又做了一次尝试。先放上两只脚，接着把手努力一撑：耶！成功了！但我却为此付出了代价：磕到了一条腿。

这件事情让我明白：表面上光鲜亮丽的事情，实际上要训练很久。真的是这样：台下一分钟，台下十年功。连爬高低床都这么费劲，更何况表演呢？

【篇二：心境的高低】

如果丢失了一件东西，你们是会抱怨，还是会愤怒，又或者自认倒霉？但楚王会说：“楚人失之，楚人得之。”孔子会说：“人失之，人得之。”老子说：“失之，得之。”这就是高度的不同。

看似一两个字的差异，却饱含着多少的人生感悟，有反应出了截然不同的心境。心境的高低在于自身的生活阅历，在对于生活的理解与感悟。

同样的一篇文章，给小孩子读，他们或许会看完，但他们不会理解文章到底写了什么；给长辈们看，他们了解作者内心在想什么，文章暗示着什么。这都是由于心境高度不同造成的。

想要提升自身的高度并不困难，但也谈不上容易。首先，要学会听话，在什么都不知道的情况下，最明智的选择就是听话。因为长辈们吃过的盐比我们吃过的饭都多。其次，才是独立思考，一个人心境的高低，取决于知识的渊博程度，所以我们要学习，用知识来丰富自己。古语常说，知识是人们的精神食粮，可见它的重要性。有了一定的知识，我们就要开始学会思考。无论大事小事，多思考总是没有坏处的。还可以去问问其他人，看看他们是怎么想的，和自己的想法有什么不同，他为什么会那么想。有必要的话还可以展开一场辩论，我想，这在思想上的帮助是巨大的。看实物从浅入深，刚开始或许只能看到表面现象，但慢慢地就会有更深层次的感悟。

或许这是一个漫长的过程，但一定要坚持，到最后会发现你所收获的不只是你想得到的那么一点点。

如果我们的心境上了一个高度，就会发现，我们会用更乐观、更宽容的态度面对生活，会变得“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”一般的处事不惊，像“风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影”般的不失本真。