【篇一：远离垃圾食品的演讲稿】

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的主题是“远离垃圾食品，关注身体健康”。

在下课期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。我在想：同学们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢？

抱着这些疑问，我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。在我们看来这些食品十分可口美味，其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。

因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有很多。这里有一则真人真事，在我们附近一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎，住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面，长期宅在家里，从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。

这个事例给了我们很大的教训。在这里，我有几点建议要提给大家：1。每天多吃饭，少吃垃圾食品，争取不吃；2。在买东西时看准商标，买正规厂家的食品；3。买东西时，不要贪图便宜而买三无产品。

就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧！

【篇二：新学期新气象新目标演讲稿】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

新学期伊始，走进我们的校园，朗朗成韵的书声，充满着生气，充满着希望。但是一些不文明的行为正蚕食着我们丰富而纯洁的校园文化，正污染着我们美丽而纯洁的心灵。那些被同学们随手丢弃的废纸和零食袋在校园的某个角落无声的哭泣，那些脱口而出的脏话也会隐约在耳边回荡。校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。而一个美好的环境需要大家用文明去创造，文明的'学校由文明的学生支撑，文明的学生用文明的行为展现。

"不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。"文明也需要从点滴做起，从身边做起。早上进校门，向着门口的老师问声好，感谢他们对我们的教育之恩;走廊里，多弯一次腰，捡起一片纸，为校园环境的清洁尽一份力;课堂上，多举一次手，那是对自己的肯定，也是对老师的一种支持;文明就在身边，相信你我都可以做到。

在拥有文明素养的同时，健康的体魄也是不可缺少的。我们要时刻注意安全。因为创造平安校园，需要全体师生的共同努力。

校园之中遵守安全规则;体育运动懂得科学健身;实验室内不要粗心大意;下课嬉戏注意自身安全;早午晚餐注意卫生，饮食讲究良好习惯;我们要牢固树立"安全第一"的思想。没有安全，就没有一切。同学们要加强自我约束，做到人人创平安，时时创平安，处处创平安，为学校的发展提供有力的保障。

同学们，闲适的寒假已经过去，新的学期已经来临，松弛的神经又该绷紧了，床头的闹钟又将激起清晨的奏鸣，久违了的灯下又该呈现我们的身影，我们正乘着春风大步向前。老师用心血、汗水和智慧浇灌了我们这一棵棵树苗;我们没有理由，不茁壮成长。在这学期，我相信同学们一定更加努力，提升自身的文明素养，增加自己的学识阅历，倍加珍惜老师们的辛劳和付出，我们定会交上一份满意的答卷!

新学期，新气象，今天，我们又踏上了新的征程。让我们驾着文明礼仪之风，在这新一轮朝阳升起的时刻，为了我们的理想共同努力吧!

谢谢大家!

【篇三：大学生竞选班长演讲稿】

大家好，我叫张XX。也许因为我比较活泼吧，我相信大部分同学已经认识我了。我是来竞选班长的。

在我的意识中，班长应即是一个集体的领导者，但他更应是同学们的公仆。说他是领导者，是因为他必须统筹管理好班级事务()，有能力带领班级奋勇向上，争创一流。他必须协同同学们的学习习惯，生活风气，面对问题必须率先提出和能及时提出正确的改正措施，并付诸与行动及时改正。之所以说他是公仆，他应全心全意为班级，同学服务，诚心诚意地帮助同学。他还应视班级荣誉为自己最大的荣誉，视同学们的前途为自己最明确的前途，毫无怨言并竭尽所能的为班级做事。他必须能虚心接受同学们提出的合理意见，和面对同学们的不理解而不愠不恼，细心开通。调节好同学们与辅导员之间的关系，促进班级的和谐发展，提辅导员做好同学们的思想工作。

我来竞选班长有很多原因。第一，我认为我有能力，经过初高中几年的历练，我这方面可以毫不谦虚的说经验丰富。我曾经很好的带过60多人的`班级，并很出色，受到多方面的好评，所以我相信我能带好一个不到30人的班级。第二，我想在大学中，这便是我的人生舞台之一，我渴望在这秀一下，秀出我的才华，让同学们认可我。第三，中学毕竟不同于大学，我的能力也许有欠缺，我也想借此机会锻炼一下自己。但更重要的是我是应物3班的一份子，既然我在3班，我必须为集体献出自己，献出自己的一份力量，做出贡献，为班级服务。

如果同学们给我这次机会，我一定做好班级工作，带领咱们的班级走向成功，为同学们建立一个团结和谐的班集体，协同好各人的关系辅助导员带领同学们早日适应大学生活和解决同学们生活中遇到的问题，使同学们在紧张的学习之余还会体会到大学的充实与快乐。同同学们去奔赴自己的理想，让我们共同开拓未来。在学习上我们共同努力，在生活上我们携手共进。让我们应物3班成为一个强势班集体，让我们共同顶起同一片蓝天。我对大学所存在的具体问题也不大清楚，到时候咱们具体问题具体分析。我相信我有能力做好一切的。请同学们相信我，用你那神圣的一票给我一次机会，证明我的能力。如果我落选了，我也会尽全力为咱班做出贡献的全心服从并辅佐班委们的工作。

谢谢大家，我的演讲完毕。

【篇四：新学期新气象新目标演讲稿】

同学们：

新学期开始了，我们要有新的打算，正所谓时间如同滚滚江水，一去不复返。如今我们已经从懵懂无知的青年，成长为了一个高一的青少年，在过往的一年里，我们学到了很多我们在小学时学不到的新知识，同时我们也因自己的不够努力而落下许多的知识。

在新学年里，我们应该吸取教训，确立新的目标，新的发展，我们要以崭新的姿态，饱满的精神，充足的干劲融入到学习中。要以积极乐观的人生态度去面对崭新的挑战，我们要懂得“有付出才有收获”。

雪莱曾经说过这样一句话“过去属于死神，未来属于你自己”我们要在新的学期中，以全新的面貌面对崭新的生活，我们要为自己的明天，为自己的未来而努力奋斗，为自己谱写一篇光辉的人生篇章。

同学们，我们已经是一年级的高中学生了，我们应该明白，我们长大了，不再是那个什么都不懂的小孩子了，我们要用感恩的心去体验成长中的快乐，学会在成长中创造快乐，在快乐中学会珍惜学习、珍惜生活。要懂得尊敬师长，敬爱父母。要树立心中有他人，有集体，有祖国的情感。要自爱，自尊，自重，自强。在新学期提高学习成绩，改进良好的'学习方法，力争在新学期取得更好的成绩，学会更多做人的道理。

列宁说过“判断一个人，不是根据他自己的表白或对自己的看法，而是根据他的行动。”同学们，让我们用坚定的理想，在新的学期乘风破浪，克服困难，取得更骄人的成绩，为自己创造更美好的明天。

【篇五：开学第一课的演讲稿】

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

假期匆匆过去，今天我们又聚在一起开始新的学习生活。我们迎来了新学期的开始。在今天的开幕式上，我作为六年级学生的代表非常激动地发言。祝大家身体健康，学业有成！

同时，我谨代表所有的学生，向辛勤工作的老师们表示衷心的感谢和祝福。感谢所有老师的辛勤工作，我们能够茁壮成长，这与你们的努力是分不开的。这几年，我们在学校里学到了很多科学文化知识，学到了很多做人的道理，学到了很多求异创新的技巧，让我们的心智变得更加聪明，人格更加完美。我们的每一点进步都体现了我们老师的辛勤努力。是的，在这个温暖的校园里，有我们可敬的老师和渴望学习、渴望进步的学生。能够融入这个学习环境是我们学生的骄傲和幸运。

我们承诺，在新学期，学生们将根据他们的新学期计划采取行动。新学期开始了，我们长大了，长高了。在新的学期和新的氛围中，我们要以新的精神投入学习和生活：我们每个人都要在心中播下善良、友谊和责任的.种子，做一个品格良好的人；热爱学习，做一个成绩优秀的人；要全方位学习，做一个发育良好的人；我们一定要谦虚，团结友爱，互相帮助，做一个文明的演说家；我们要孝敬长辈，学会感恩，做一个尊师重道的人。新学期要多读书，读更好的书，拓宽知识面，欣赏优秀的书，在书海中遨游，让自己变得更优秀。

我们六年级的学生即将完成小学学业，结束他们最美好最纯真的童年。在这里，我们留下了太多美好的回忆，同学和师生的感情让我们彼此思念。同学们，从现在开始，让我们以新学期为起点，努力学习，脚踏实地走好每一步，以全新的面貌迎接每一个新的开始。希望大家和我们学校一起成长进步，用自己的实际行动证明我们在母校度过的最后时光会做的更好！我相信在新的学年里，在老师的悉心指导和父母大人的殷切关怀下，学生一定会收获更多。

同学们，今天我们在这里学习，我们为我们的学校感到骄傲。明天，我们将成为21世纪的支柱，我们的学校将为我们感到骄傲。这也是我们对老师无私的爱最好的回报

最后，祝老师们新的一年身体健康，工作愉快，家庭幸福！祝学生在学习中快乐成长进步！祝一年级小朋友在新的环境下好好学习，天天向上！祝我们的学校越来越漂亮越来越强大，成为我们腾飞的天堂！

谢谢大家！

【篇六：学会感恩演讲稿】

亲爱的老师和同学们：

大家早上好！鲜花感激雨露，因为雨露滋润着她的成长。苍鹰感谢天空让她飞翔。这座山感谢大地，因为大地使她高耸入云。我们也应该感谢父母给了我们生命。谢谢老师，因为老师给了我们知识。谢谢你的帮助。我们感激，感激家庭，感激学校，感激社会，感激祖国，太多太多的温暖让我们永远心存感激。对父母感恩就是孝顺。古往今来已经讲了多少故事。尽管哥哥不屑一顾，大禹还是给他邪恶的继母送去了食物。酷热难耐，摇着风扇着风，黄翔给他的父母送去清凉。汶川地震和灾难产生了多少神话。当房子倒塌时，一对年轻夫妇把头靠在头上，肩并肩，紧紧地拥抱在一起。

当救援人员挖出废墟并用力折断这对夫妇的手时，他们惊讶地发现一个3岁的女孩在她父母建造的“人墙”里。不幸但幸运的孩子是整个国家都关心的宋馨懿。是的。父母的爱就像雨，静静地滋润着我们的心。父母的爱就像冬天的阳光，不知不觉而温暖。父母的爱就像黑暗中的一道光，照亮了我们的进步。母亲的唠叨和规劝，父亲认真的教导；爷爷奶奶深情的`触摸所提供的美味佳肴，全世界都深深地感受到，默默地滋润着一切。“但是有多少爱有一寸长的草，我就有三个春晖”。让我们记住，记住血缘关系；让我们行动起来，做一个感恩的人，努力工作，体贴，问候和回报，做一个感恩的人。感恩节老师，那是世界上最神圣的情感。当我三岁的时候，我不小心尿在裤子上了。年轻美丽的姚老师笑着拥抱我，换上我的脏裤子，哄我上床，陪我玩游戏。不知不觉中，她一直等到母亲出现。现在我想起来了，她既尴尬又温暖。我上小学的时候有更多的作业和老师。我们忙着收割和搬家。杨美丽的阅读令我们陶醉，从早到晚的辛劳令我们苦恼。万老师正忙着肚子大。我们这些淘气的孩子经常让她生气。卢老师的“宝箱”隐藏着无尽的秘密，带领我们探索神奇的世界。钟老师的画笔总是如此神奇，以至于描绘了一个多彩的世界。太多的老师感动了我们，太多的美女打动了我们。此时此刻，让我们把最诚挚的感谢变成最简单最感人的问候。让我们一起说：‘老师，你努力了。老师，我们爱你！"

我们很感激，太多善良的人给了我们热情的帮助，太多的感动让我想起。当我四岁的时候，我以前从来不认识的潘爷爷在我迷路的时候带我回家。雨天，我高大的叔叔帮我打开雨伞。病床上，医生的亲切话语和温和微笑给了我力量。在公共汽车上，把座位让给老人让我感受到生活的美好……"滴水的仁慈必须被报道为一股泉水。"学生们，让我们学会感恩！如果你总是心存感激，你自然会变得不那么挑剔，更欣赏别人。怀着感激之情，我们的世界将变得更加文明、友好和和谐。怀着感激之情，我们会感受到更多的快乐和幸福！我的演讲结束了，谢谢大家！学