【篇一：汗水中的爱】

上幼儿园时，由于我特爱吃，不爱动，体重直线增长。妈妈看在眼里，急在心里。于是，妈妈给我制定了一个“减肥计划”。

“从今天开始，我跟你约法三章”，妈妈对正在吃烤红薯的我说，“一、只能在妈妈允许下吃零食。二、多运动，少吃荤，多吃瓜果蔬菜。三、每个星期天下午必须进行高强度运动！”“抗议，抗议，强烈抗议！”我大声喊着。“你的抗议无效，”妈妈说。“而且你如果不执行减肥计划的话，你会变成一个大胖墩，会因为太胖和太笨重，不能跟小朋友们一起玩了！”“唉，有什么办法？”我只能同意。

星期天下午，我在妈妈的“威逼利诱”下，出了门，学起了自行车。我推着自行车摇摇晃晃地上路了，几次险些摔倒，幸好妈妈一直扶着我，没多久，我就累得筋疲力尽了，又怕摔，不想学了。妈妈就鼓励我，说：“宝贝，不经历风雨，哪能见彩虹？你骑得很好，就是没掌握要领，来，妈妈扶着你骑。”

然后，妈妈扶着我骑自行车。骑着骑着，我渐渐掌握了技巧，不经意间一拐弯，才发现妈妈正拿着相机拍视频，不断说“加油，加油！”我看着大汗淋漓的妈妈和她手里的相机，忽然觉得鼻子酸酸的。是啊，妈妈总是这样，用手里的相机记录我童年的点滴，并把这些点点滴滴视若珍宝。在我开心的时候同我一起快乐，在我伤心的时候安慰我，在我疑惑的时候开导我，她叫我做高强度的运动，是为了让我更健康！想到这里，我更卖力地骑起来，我不能辜负妈妈对我的希望！

坚持了几个月后，体重终于正常了，我知道，是妈妈让我瘦下来的，没有她，我可能早就放弃了，或者根本就没有开始，妈妈，谢谢你！

【篇二：阳光下的汗水】

花开花落，四季轮回……一转眼，六年了。在这六年中，我们经历了多少风风雨雨和磕磕绊绊，今天我们迎来了小学时期的最后一次运动会。

王振兴大摇大摆地出场了，他摩拳擦掌，做足了一切准备。看，一声枪响，王振兴奋力拼搏，迈大步，咬牙齿，洒汗水。我站在另一端望着，远方闪着微光，绽放无限光芒，瞬间，刹那，转眼……王振兴冲过了红线，那一条希望在空中飞扬，汗水在空中浮动，仿佛时间静止了。默然，哭泣，感动，呐喊，拥抱。

快到我了，我的心在怦怦乱跳，那一刻，多么紧张、不安、犹豫。当报到我的名字时，我忐忑不安地移到起跑线上，看着大家坚定的眼神，我那崩溃的心便好了许多，那便是友谊的力量。我也决定，再苦再累也要出去闯一闯，因为无论是一株小草，一朵小花，也有灿烂的时刻。

一声令下，我努力向前追赶，脚步是多么铿锵有力，踏出了运动精神，为同学的期望拼个你死我活。忽然，下起了小雨，缠缠绵绵，淅淅沥沥，悠近、悠长

一会儿，雨越下越大，豪迈、狂野、潇洒，似为我们加油鼓劲！

虽然，看窗户，还下着大雨，但操场上还印着我们不灭的青春，那一个个跳动的背影，清晰、自然，在时间的流逝下成为了永久美好的记忆……

将来，我们还会记得匆匆那年，在操场上奔跑、跳跃。

【篇三：我的汗水是甜的】

我奶奶是个勤劳的庄稼人，一辈子过惯了日出而作、日落而息的劳作生活，城市里钢筋水泥、闭户闲居的生活她很不适应。为了让她能安心的住下来，我爸爸给她用砖块围了两块菜地，还运来了很多的土，这下可把奶奶乐坏了。从那以后，她就乐此不疲的种起庄稼来了，各式各样的蔬菜瓜果也源源不断的上了我家餐桌，楼顶上也是叶绿花红、蜂蝶飞舞、瓜果飘香。

暑假在奶奶家，看着她白天冒着太阳种菜、晚上打着手电捉虫的辛苦样，我决定好好帮帮她。七月中午的太阳像火一样，我想庄稼一定渴死了，于是趁着奶奶午休的时候，拿着水壶去楼顶浇水。太阳好大，地板好热呀！水还没装好，我的汗已经冒出来了，等我把所有青菜都浇了一遍后，我衣服都湿透了，粘在身上，闻起来咸咸臭臭的。可是想到帮奶奶干活可以让她多睡会午觉、少晒些太阳、少流点汗水的时候，我心里美滋滋的，汗水闻起来也有了股甜味！

奶奶午休起来要去菜地的时候，我赶忙跑过去跟她说：“奶奶，菜地中午我帮你浇过了，庄稼已经不渴了！”

奶奶听到我的话，吓了一跳：“庄稼可是不喜欢中午喝水的，不信你跟我去看看”。我很怀疑的跟在奶奶后面，心里想着，夏天我最爱吃冰棒、喝冰水了，庄稼怎会不喜欢喝水呢？到楼顶一看，我傻眼了，青菜都没精打采的弯下了腰，一点都不像我刚浇水时油亮嫩绿的样子，我闯祸了！

问奶奶为什么中午不能浇菜，奶奶说是种菜几十年的老经验，具体也不知道啥道理。妈妈通过百度搜索后，我终于知道是什么原因了。同学们，你们知道为什么夏天中午出大太阳时不能给庄稼浇水吗？如果你也想知道的话，快去找找答案吧。