【篇一：那一次我懂得了坚持】
看到柜子里那双破旧不堪的舞蹈鞋，我的思绪又飞到去年的夏天。在那个炎热的夏天，我报名参加市里的舞蹈比赛。从此，艰苦的训练生活就开始了。
老师为我提供了《映山红》和《牛仔女孩》两个舞蹈。我雄心勃勃，一心想在这次比赛中一鸣惊人，得个大奖，毫不犹豫地选择了其中一个《牛仔女孩》舞蹈。
这个舞蹈旋律悠扬，富于变化，动作设计新颖而优美，给人以眼前一亮的的感觉。但难度明显高于另外一个。真正想练的娴熟，却是不容易。我每天很早就来到舞蹈房，傍晚才离开舞蹈房，连中午吃饭休息也泡在了舞蹈房，不敢有丝毫的懈怠。
刚开始分解动作练习进入状态很快，可慢慢地我发现，完成整个舞蹈的时候，虽一次次练习，却始终达不到老师期望的理想效果。要么记不住动作，要么更不上节奏。比赛时间一天天迫近，而我却没有丝毫的进展。
越是心急如焚，越是忙中出错。这一天，我和往常一样在练习，可能因为心不在焉，重心不稳而狠狠摔了下来，脚脖子一下肿了起来。这一摔，使我本来不大的希望更加渺茫了。不练了！我为我的懦弱找到了借口，泪眼婆娑中，我狠狠地将舞鞋摔在了地上。
这时，老师慢慢地走了过来。她看了看被远远扔开的舞鞋，皱了皱眉头，蹲下身子轻声问：“这，就要放弃了吗？”“我……”支支吾吾不知说了些什么，自尊心极强的我不想让“放弃”两个字从我嘴里蹦出来。“记住目标要专一，不要有杂念。只有持之以恒，不半途而废，才有成功的希望。”
老师站起身，穿上他的舞鞋：“Goon！"“那就练吧！”我咬了咬牙重新站起来，“一、二、三、四……”夕阳西下，晚霞映红了半边天，节拍的声音也更加响亮……
经过一个多月的集训，终于迎来了紧张而又激动人心的市中小学生舞蹈比赛。本以为这次比赛希望不大了，最终却意外地获了二等奖，我欣喜若狂。
老师语重心长地说：“这一次，你虽然没有拿到第一名，但是你懂得了坚持的意义所在，这远远要比第一重要多了！”
老师的一席话让我豁然开朗。原来，哦，原来坚持也是一朵充满魅力的花！
【篇二：掌声的背后】
“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里都流出一首赞歌……”嘹亮而悠扬的歌声回荡在校园，回荡在演播大厅。可是，我的心情还是久久不能平静！
刚刚，我们学校举办并网络直播了“传承国学经典，庆祖国70华诞”的经典诵读汇演。我也是其中的一名小演员呢！我们四年级中队表演的是“巾帼英雄花木兰”，共有56名同学参加。邹老师说每一名同学代表一个民族。
同学们有的朗诵，有的吟唱，有的表演豫剧，有的扮演当代女兵。大家齐心协力，力争每一句台词每一个动作亮相都做到整齐划一。我们的表演震撼了全场！当我们的节目结束时，全场响起了雷鸣般的掌声。
练兵千日，用兵一时。我们演出成功啦！但是在这成功的背后，有多少人知道为了这一刻，我们挥洒了多少汗水。
记得还是在暑假里，我们就开始排练这个节目了。我们顶着炎炎烈日来到学校，舞蹈房就像个大蒸笼，光站着就汗流浃背，更不用说排练了。即使不去学校排练，我们每天在家里也要对着视频练上几遍。
开学后，我们更是克服了种种困难进行集训。每天早上七点半，当金色的阳光透过窗帘照进舞蹈房，已经有先来的伙伴搭好台阶晨练了。有时才结束了一天紧张的学习，我们也会留下排练半个小时。一个动作，一个声音，甚至一个眼神都要练上好几十遍。这真是“台上一分钟，台下十年功。”
原来，掌声的背后是要付出这么多。但正是我们和老师有着这种持之以恒的精神，才有了今天的成功。
【篇三：一场虚惊】
“再来一遍，合音乐！”一个声音高喊着。我们进入了最后准备阶段，为晚上的比赛努力着。
练完一遍又一遍，我们穿表演服，化妆，然后去吃晚饭。教室里欢声笑语，根本没感到压力。原本阴沉沉的天空，也被我们的笑声感染了，天空中露出一丝光芒。
吃完饭，我们去舞蹈房练舞，没有感觉到一丝累，开心，抖擞，我们个个是学校百里挑一选出来的，憋着一口气，一定要跳出最好的舞，为学校争光！
排练完，我们向体育馆出发。走到体育馆门口时，我仿佛感受到观众们热烈的掌声，顿时充满信心。走进门，我不放过一秒，跟同学找到一个好地方，每人在那上面练一次。
轮到我时，“哎呀！”我发出了杀猪般的叫声，顿时觉得眼前一片漆黑，耳朵旁有不同的声音唤着我：“没事吧？”我居然失败了！我的心揪住了，平时我很少失败的，为什么这次失败了呢？如果我上台又失败了，那我该怎么面对老师和同学呢？我有点不知所措，台下那么多观众看着，如果那一幕再出现，怎么办？
在失败之后的一段时间里，我不停地练习，也摔了很多次，最后，终于有两次成功！
等正式比赛时，我手心湿润了，看着队友镇定自如，深深吸口气，报着尝试的心态走上舞台。我舞动着，舒展着，忘记了观众，忘情跳着。随着音乐到了中间那一瞬间，表情严肃，我拼尽全力，把脚用力一蹬，手快速一抓，“天呐！”我在心里说着，像是枯萎的花又重新盛开。我调整好心情，不让脸上露出开心的笑容，防止影响其他人继续接下来的表演。
等到结束后，一个同学满怀期待地问：“我们没有失误吧？”“没有！”我摇着头，高兴地说，“这次表演很成功！”
这次演出，我虚惊一场。成功，靠努力，靠对自己信心，当然也需要点运气。
【篇四：成功从未走远】
每一个成功的背后，必有一个苦涩的开端。当你颓坐在地上时，不停抱怨“我怎么老是失败”时，不要紧张，在心里偷偷告诉自己“其实成功从未走远”。
从小就有一个当舞者的梦想，看着电视里舞者轻扬的身段，优美的舞姿，我曾无数次地幻想自己站在舞台上那高傲的身影……
要得到，你就必须要付出。八岁那年，我进入了舞蹈队开始学习中国舞。
过程是艰辛的。我在这之前从未受过任何关于舞蹈的训练，当老师进行基本功训练的时候，我不禁倒吸了一口凉气。压腿，弯腰……等待我的是无穷的煎熬和痛苦。又一次，我因为弯不下腰而被老师强行摁下去，当时我疼的嗷嗷直叫，可是我越叫老师越用力。那次下课，我等到所有同学都离开，把自己关在舞蹈房里，小声的啜泣。
或许我想错了，无论我再怎么努力，都不会成功的，我天生也许就不是块跳舞的料。渐渐平静下来后，脑子里突然蹦出了这种想法。
从那以后，我变得越来越懒，再也不想练功……直到有一次，老师说市里有个汇报演出，要挑选最优秀的5名学生参加。我欣喜若狂，可转念一想，自己跳得那么差，怎么可能呢？
我拉开舞蹈房的窗帘，一束阳光照进来，我下意识的捂住眼睛。再次睁开眼，我看到了无数粒小灰尘纷纷朝房间飘来。
连如此微小的灰尘都能找到自己的方向，那我又有何理由放弃呢？
我重拾信心，走到镜子前，一遍又一遍的对着镜子练习，直到裙摆绽开，像一朵盛开的康乃馨才结束。
就这样反复练习，练习……半个月后，老师宣布了参演的学生，而领舞的，则是独自在舞蹈房练舞的我。
我站在舞台上，背挺得直直的，在那一刻，我明白了，其实成功从未走远，它只是躲起来了，需要你用时间和汗水去寻找它。
【篇五：翻过那座山】
那年夏天，阳光明媚，我原以为又可以开开心心度过舞蹈房的一天，可是，我还没有进门，就听到了“啊——啊——”的惨叫声。看样子今天是练习绷脚背，我的脚立刻定在原地，脸“唰”的一下白了，头上的阳光似乎被乌云遮掩了，即将到来的是狂风骤雨。
我捏紧背包，心一沉，迈着僵硬的步伐小心翼翼地走过大厅。可还是被老师抓到，被拎进了舞蹈房。
我愣在原地，被眼前的画面所震撼了：一堆人一边劈着叉，一边抱着脚在大哭，时不时又发出“啊”的声音，老师眼睛一扫，又变成了小声的呜咽。我心里七上八下，如小船在海上迷失了方向，不知该何去何从。
换上鞋，我坐在地上，双腿伸直，老师二话不说猛地一下把我往地上压，“咔嚓”清脆的声音回响在我的耳旁。我感觉整个世界都寂静了，疼痛埋没了我所有的神经，双脚像在被蚂蚁一口一口地啃食着，青筋暴起，迎来的只有疼痛。
不一会儿我就想放弃了，用手摸了把脸，不知是泪水还是汗水，整个脸上都模糊一片，后背也让汗水无情地打湿，疼痛侵占了我的大脑，让我一时缓不过神来。我扭头看我的伙伴们，她们都在坚持，一个个双手握拳，上牙咬着下唇，一丁点都没有放松懈怠。我被感染了，被大家共同的努力感染了，大家都在坚持，我又有什么理由放弃呢？
我又坐到原位上，心一横，和同伴们一起绷着脚背。我的额头上蹦出一颗颗晶莹剔透的汗滴，它们抱紧彼此，顺着脸颊慢慢滑落。舞蹈房里早已没有了惨叫声，大家都在努力地坚持着。时间一分一秒的走了，它是那样地快，我还来不及抓住它时，训练结束了。大家都放松了，露出了笑容。我的内心涌起一股热浪，“坚持”让我翻过了绷脚背这座山。
生活中可能还会有许多像这样又陡又峭的山，但是，“坚持”这个信念一定会帮助我翻越它们，让我领略到万千美丽无限的风景。
【篇六：那是一次勇敢的尝试】
在我五岁那年，我参加了舞蹈房的民族舞培训。那时的基本功比较多下腰啦，一字马啦，拉腰等等。
记得我在练拉腰时，老师拉别的同学们都哭了。在老师拉别人时，我迫不及待地待地让妈妈帮我拉。拉完，我觉得一丁点都不疼，所以我自告奋勇地跑到老师面前说：“老师，下一个来拉我吧！”“好吧！”老师说。
到我了，我趴在地上，让老师拉……"我的天，好疼！”我在心里想着，差点儿喊出来，可我忍着疼痛。眼泪流了出来，我又快速地把它“吸”进眼里。我继续忍着痛……“十九八七六五四三二一！”老师说着，边把手松开，"很好，很棒。”顿时，我心里美滋滋的。放学了，老师给我们布置的作业是：回家练拉腰。
回到家我继续练，经过一星期的练习，我已经尝到了成功的喜悦，我能不需要别人的帮助，也可以拉腰了！一星期的回课是必不可少的。当老师让我们拉腰时，我立刻拉起腰来，别的同学不是姿势不对就是头没碰到腿。老师当场就夸我很棒，做的很好。放学了，我就跟妈妈讲老师怎么夸我，同学们看我的眼神怎么样……以及当时我心中喜悦的心情……
经过这件事我懂得了一个道理：遇到难事要迎难而上，不能知难而退，只要努力，就可以尝到成功的喜悦！有句名言说的好：天下无难事只怕有心人。
【篇七：我的老师】
教过我的老师都可以组成动物园了，有温柔的绵羊，凶猛的老虎，勤劳的蜜蜂等等，而令我最难忘的是绵羊老师---钱老师。
她有着和绵羊一样的特点——吃的是草，但挤出来的是奶。钱老师在我们学校又当音乐老师又当舞蹈老师。中午当舞蹈老师，让我们排练舞蹈，准备去表演。而下午的时候，又要去别的班上音乐课，一天忙得不可开交。虽然工作上来回忙碌，但两个班级的情况都良好，孩子们也都喜欢她，爱上她的课。
除此之外，不得不提的就是幽默了。有一次，我们在舞蹈房排练舞蹈，一个小女生和老师做游戏。突然，她用手比了一个手枪，向老师开了一枪，砰！我们以为老师要生气的时候，她竟然一脸和善，也温柔地向小女生开了一枪，嘴里还发出可爱的Biu-Biu-Biu声，顿时和孩子们打成一片。原来，老师也有一颗不老的童心啊。
但你可别误会绵羊总是温顺的。只要同学们大声说话、不听管教的时候，老师就会发出狮吼功---“不要说话！”，似乎玻璃都要被震碎，并且用眼睛扫着每一个同学。但你别怕，只是偶尔而已。
这就是我最爱的钱老师，你的老师又是哪种动物呢？
【篇八：红舞鞋】
有一双鞋，我在幼儿园的时候就已经穿上了它。它就是红舞鞋。
我第一次跳舞的时候，老师便笑着给了我一双红舞鞋。“这是你的舞蹈鞋，跳舞的时候必须要穿在脚上哦！”
从那天开始，我在跳舞的“战场”和我的红舞鞋并肩作战，同时，我和舞蹈的故事也开始了。
当我第一次站在舞台上，你在；当我第一次穿上演出服的时候，你在；我第一次受伤时，你在；我第一次下腰时，你也在……我在舞蹈房、在舞蹈上所经历的一切，你——我的红舞鞋，什么都知道。
在压脚背的时候，通常都是两人一组，踩着对方的脚压。每每这个时候，我的脚都会很痛。可我认为，你——我的红舞鞋，你可能才是最痛的。
我的脚长得越来越大，已经一次又一次地更换了舞鞋。没关系，你们已经陪我很久了，也应该好好休息了。新的舞鞋们，在我以后的舞蹈生涯，你们永远是我最好的朋友，请陪我经历舞蹈的点点滴滴，好吗？
【篇九：思念】
我迈着欢快的步伐走向舞蹈房，想到马上就要见到张老师，四周灰暗的墙壁顿时明亮了起来。走进房间，咦？以前张老师早已在教室里等候我们，一走进房间就感觉特别温暖，今天舞蹈房怎么空无一人，冷冷清清的？
“咦？陈陆萱你怎么来了？”我扭头一看，原来是吴老师，“张老师外出比赛了，这三个星期的课都不上。”
“啊？”我仿佛被挨了一击闷棍，呆呆地站在那儿，不知说什么好。
“哎呦，好累呀！”
“老师，我腿抬不起来了，好想下课呀！让我们休息一会儿呗。”
“老师，给我们讲个笑话呗。”
“好嘞！”只见张老师似猴子一般灵活地上蹦下跳，一会儿又是做鬼脸，逗得我们哈哈大笑。一时的疲倦烟消云散。
“嗯，很好！陈陆萱，头再抬高一些。”张老师温和的话语，如春风化雨般柔和。
柔和的灯光洒在我们身上，墙角的几盆绿萝，在灯光的映照下，尤其葱翠，我们舞姿那样柔美，都是张老师的心血啊！
我呆呆地站在窗前，“云呀云，你能帮我捎句话吗？如果你遇到张老师，一定要告诉他，我好想他，请快点回来呀！我还想和伙伴们一起翩翩起舞呢！
【篇十：我们班的舞蹈达人】
一个少女在舞台上起舞，云袖轻扬，一片清波荡漾，笑容明艳，亦如初升的朝阳；步伐轻盈，舞姿曼妙，如一朵悠云，轻灵优雅。她那样自信明艳，绚烂夺目，她，便是我们班的舞蹈达人——蒋孜彦。
蒋孜彦的舞艳丽而不妖，带着菊的傲视秋霜之气，却又含着一股兰的清逸幽雅，浅浅淡淡，令人不禁沉醉其中，迷失在这翩飞的裙摆下。
她是我们班公认的舞蹈达人，但在这耀眼的光环背后，她也付出了等量的汗水。蒋孜彦从小就开始学舞，练过许多基本功，为现在的辉煌打下基础，基本功看似简单，却需要付出许多汗水。一间舞蹈房中，一个女孩对着镜子压腿，她的额头上早已布满了细密的汗珠，但她仍咬紧牙关坚持着，她在用别人玩耍的时间为自己的梦想努力。再后面，便是一些简单的舞步，这一阶段则更需要毅力，既要练基本功，还要练步伐，枯燥乏味，无数人在这里低下了头，而蒋孜彦她坚持了下来。她可能无数次想放弃，但她最终做到了。最后便是成舞，这磨练的便是人的细心，一个转身，一个抬手，甚至一个眼神，一抹微笑都要细心琢磨，反复练习。舞蹈房里，少女对着镜子练习着每一个动作，专注着每一个细节，同少时一样的神情。初心不改，为梦想努力。
从基本功到成舞，蒋孜彦＂十年磨一舞＂，成了我们班名副其实的舞蹈达人！