【篇一：我学会了静心】

不论何时，不论何地，静下心来，世界很美。——题记

幼时，我是一个十分焦燥的人，做事求快，却不求精，因而总做不好。

妹妹喜欢下棋，围棋。她时常与我对奕，而我下棋从不多加思考，提子即下，美其名曰“快棋手”。

一次，又与妹妹下棋，我略有谦让，却连出妙手，微笑的看着她，却惊讶地发现，小妹目不转睛地盯着棋盘，双眉微蹙，一对兰花指在空中张弛不定。我仿佛看见小妹内心的静，似一泓清泉。

不可轻敌。我也开始尝试静下心来，兄妹俩都获得了一份源自心底的闲适。

我开始，领悟到静心的美好。

母亲喜欢听我吹笛，我喜欢快节奏，但每一个音却发不准，发不清。我不服，因而赌气一般，急躁地练快而紧的节奏，然总不悦耳。

一天，母亲携我一同去公园吹笛。来到一座小亭，四周静谧，空无一人，听众唯母一人，她的眼神中充满期待，充满鼓励。我不忍负之。我深深呼吸，渐渐平息内心的急躁，吹响笛音，为母而奏。

音准而美，笛声悠扬。愈发感受到，静心的妙。

爷爷喜欢品茶，总邀我同饮。我接过小瓷怀，总是一饮而尽，咂咂嘴，便觉无味。

一日，他慢慢悠悠地摆弄好茶具，用茶勺从茶叶中细细挑选，选几叶墨绿的大茶叶，放入壶中，再添上家乡山泉水，然后闭目等待。

内心是煎熬的。我看着爷爷，他老人家坐立不动，均匀地呼吸着，饱经沧桑的脸上没有一点波澜。我学着爷爷，轻合双眸，静静呼吸，渐渐平息心中的焦燥。一种无法名状的感觉慢慢出现了。

半时辰后，茗香溢室，轻启双眸，爷俩同饮一壶茶，心是从未有过的平静。

一种禅意般的静，化解了我的焦燥，融入了我的魂。

下棋、吹笛、品茗，让我学会了静心。静心，是获取快乐的源泉，世上有多少人，被生活带来的焦虑吞噬。学会静下心来，却可以感受到生活的美好。

我学会了静心，如老僧入定，抛却生活苦恼，体悟生活之美。