【篇一：篮球】

妈妈说打篮球有助我长高，于是就把我从狂爱的足球班转到了篮球班。

第一次到了篮球场，发现有很多和我一般大的孩子，半弯着腰，整齐的练着拍篮球动作，边上围坐着许多家长，大人们为了孩子健康成长真是尽心尽力。

教练热情的接待了我们，在教练和妈妈的鼓励下，我羞怯地加入了这支队伍。很快地，我和队员们打成一片，认真拍着自己的球，努力跟上节奏。

学了几节课后，教练给我们小组分两队，增加了对抗赛环节。比赛开始了，火热的厮杀一触即发。敌方传球了，虽说我技不如人，但有着球足功底的我盯着篮球，快速冲了过去，步伐十分平稳轻盈。我冲到那人面前，他还没有反应过来，我已经在篮球弹起的一瞬间把它截走了。

转过身，快速向球筐方向冲去，不好！对方一名球员挡在路中央，我依旧不紧不慢地拍着，矁着机会，到他面前时，我做了个向左的假动作，并把球传给了右方的高个儿球员。队友连连突破，到了篮下，一个跃起，弹指一瞬间，球已然进入筐中。

这次转职，得异于妈妈推荐我看的《灌篮高手》，让我很快找到了球感，进入状态。

从此，我一周一次地学着篮球，一眨眼已经大半年了，篮球让我有了显著的改变：我的体育好了，弹跳力提高了，虽然我还是比较矮，但四肢比以前修长了，也没有长胖，我会继续坚持着，相信经过不断的练习，总会有更大的惊喜出现的。

【篇二：我学会了打篮球】

我学会了打篮球。从小我就喜欢看篮球比赛。球场上，运动员带球过人、突破上篮、远投三分的姿势，太帅啦！

三年级暑假的时候，我报名参加了酷篮训练营，每天固定的时间，有专门的篮球教练教我们怎么打篮球。一开始教练为了让我们找到球感，不断地让我们练习拍球，每节课都反复地拍球、不停地运球，一直练习了好几个星期，直到我们能够熟练地运球为止。为了奖励我们，终于有一天，教练说要教我们胯下运球啦！我们欢呼起来，这个动作太酷了！但我心里还是有点紧张的，这个动作有点难：两腿分开，膝盖弯曲，运球时，球要从裤裆下穿过去。刚开始练的时候，球像是偏偏跟我作对似的，不是打到了大腿就是砸到了脚背，有时候还弹到了屁股上！老师对我们的要求是能连续做三个来回，才算过关。我一次一次地反复练习着，没有放过任何机会，除了篮球课，每个双休日下午，我都会带着篮球在空地上不停地练习，在家里，我拿个毛巾都会胯下运几步球，爸爸妈妈说我连走路都不好好走，时时刻刻总像是在运球一样……终于有一天，在篮球课上，我连续做了三个胯下运球！我成功啦！

接下来，教练教我们三步上篮。开始时，我手忙脚乱，怎么也做不好，经过反复地练习上篮的步子，不断地练习上篮的姿势，我每一天都有很大的进步，从开始的球都碰不到篮筐边，到了渐渐地球可以打板入网的阶段……经过一个假期和大半个学期的刻苦练习，我打篮球的水平有了很大的提升。现在只要一有空，我们几个男生就会抓紧时间在操场上打篮球。

从一开始的球都运不好，到现在我能够在篮球场上运球突破，这个过程我付出了大量的时间和精力。球场上，我洒下了无数的汗水，身体受伤了，得病了，我都没有放弃，继续练习，因为我明白：任何本领都是练出来的，只有勤学苦练，才能掌握绝招！

【篇三：我的爱好】

每个人都有自己的爱好，而我也有一个爱好，就是——打羽毛球。想知道我为什么喜欢打羽毛球，那就说来话长了。

我的爸爸有一个好朋友，他家也有一个孩子，于是，他俩便约好带着自家孩子一起来试试“球感”。第二天，他们便把我们带到球场，让我们学颠球。在我和球“激烈”的“斗争”后，竟然能连着颠16个球了！爸爸看到我这么厉害，便每天“逼”着我来学球。刚开始的时候，教练发的球我不仅打不着，而且球也来欺负我，隔三差五就往我头上“蹦”刚半个小时，我的头就不行了；还有，当我挥拍时，拍不是往腿上“削”，就是穿过胳膊打到脑袋上……在我好不不容易“熬”过了一节课时，爸爸又拉着我，让我打他给我扔的球…………后来，我发现：越会打就越好玩儿，所以，现在我不用爸爸提醒都会自觉上课了！在我一番努力下，十个球我都能打到八个了！连老师都夸我打的好。现在，我们的训练不再是单调的：“准备”、“架拍”、“顶肘”、“击球”、“内旋”，再“收拍”了，而是开始跑着击球了……

打羽毛球不仅可以让我锻炼身体，还能让我懂得了：做什么事都不要半途而废这个道理。

希望在未来我能把羽毛球打的更好！

【篇四：第一次投篮】

今天早上，我和姐姐一大早就起床了，也许你会问为什么，呵呵，我们要去打篮球了。

微凉的秋风拂过脸庞带着几丝凉意，但一点也不影响我激动的内心——因为我是第一次打篮球。

到了篮球场，已经有很多人在打球了，看着他们娴熟的运球，精准的投篮技巧，我羡慕极了。

我决定自己先试一试，但是我投的球连篮筐都没有碰到。我不禁有点气馁。这时，姐姐走过来告诉我：“投球时要蹲下来，在投球的一瞬间跳起来再把球扔出去。”我按姐姐说的方法试了几次，果然球比原来投得高了，但是只是碰到球框，没有碰到板。而且我害怕球会砸到我的头，所以刚扔出去就跑得远远的。姐姐告诉我：“要把球往球板上的黑方块边上的角扔过去。而且要用眼睛看着球，不要用蛮力投球，否则球会弹回来，要用巧劲。”我按这个方法又练了几次，果然，又有了进步。后来，我越投越有球感，投的球一个比一个好。

虽然，直到我走了我也没投进一个球，但是在这个早晨我收获了不少——既锻炼了身体，又提高了球技。下个星期我还要再去投篮。