【篇一：当了一回“残疾人”】

那天早上，我在练习跨栏的时候摔倒，左手轻微骨折。虽说是轻微骨折，可为了有利于康复，医生还是毫不留情地给我的左手用纱布绑上了夹板。这回没有了左手的协助，我做起事来就犹如残疾人一样困难。哎！可真让我吃尽了苦头啊！

上午我一起床，正打算换衣服，可我的左手却被纱布和夹板无情地“吊着”，动弹不得。这下我可犯了难了，一只手该怎么换衣服呢？我把吊着左手的一条纱布拿掉，先尝试把头和右手从衣服里伸出来，再用右手把衣服从左手慢慢地套出去，又按照这种办法穿上了一件衣服，最后再把那条纱布套上去，我的左手自然又被“吊”了起来。总算换好衣服了，我长吁了一口气，没想到换个衣服都那么难，使我不禁对接下来的“挑战”，有了一丝丝的畏惧。

我来到卫生间，下一步是洗脸刷牙和梳头了。我打开水龙头，放了足够的水后，将毛巾打湿把脸洗了一遍，接下来可就难了。我该怎样把毛巾拧干呢？显然一只手是根本不可能完成这么艰难的任务的。我灵机一动，不能拧干，我就换一种方法，把它压干。我先把毛巾放在洗手池没有水的地方上，用右手用力挤压，挤了好多次，毛巾还是湿嗒嗒的。显然这种办法不行，我又把毛巾挂在杆上，用右手拼命拧。终于，功夫不负有心人，总算干了许多，这样我就能好好地洗一把脸了。相对于洗脸，刷牙可就简单多了，我不费吹灰之力就完成了。可谁承想，最艰巨的一项——梳头，真的没有我想象中那么简单。我先用梳子把头发梳了一遍，然后开始绑头发。可我的右手刚抓牢一股头发，打算去套发绳时，头发又散了。我又试了好多遍，右手都快没有力气了，可我的头发仍旧一团糟。没办法，只能向老妈求助了。除了这些外，更令我抓狂的是洗澡和洗头，可我无能为力，也只能请老妈帮忙了。

不过这回当了一次“残疾人”。也让我明白了：其实那些残疾人是非常可怜的，我只是左手轻微骨折，可我做起事来就已经很难了，更何况那些失去手足的残疾人呢？可他（她）们却并没有自暴自弃，而是怀着一种积极的心态去面对生活，甚至还会主动去学习、去挑战。我应该也像他（她）们一样，尽力去做自己能做的事，尽量不让其他人帮忙。同时也把这个经历当成一次磨练我的机会，让我从小小的骨折中学会更多！

【篇二：体验一次残疾人】

今天，顾老师拎着一袋橘子走进了教室，并微笑着告诉我们：“今天，我们来剥桔子。”我心想：剥桔子谁不会啊！在我默默想着的时候，顾老师加了一句：“是单手啊！”我们都傻了眼。

第一个上场的是汪易林和刘昇威。顾老师一声令下：开始！只见汪易霖在橘子的底部抠了一个小洞，接着，一小片一小片地撕了起来。他的嘴紧紧地闭着，似乎非常紧张。再看他的对手刘昇威，他居然把桔子放到了肚子上，一边转桔子，一边剥皮。顾老师开始起哄喊道：“soeasy！Soeasy！”大家也跟着喊了起来：“soeasy！soeasy！”在我们为他们助威的时候，汪易林只剩下一小块了，他心一急，把另一只手抽了出来，大家都眼尖极了，喊了起来：“他犯规了！”过了一会，刘昇威也剥好了，顾老师宣布：“虽然汪易林快了一点，但他犯规了，所以还是刘昇威胜了！”听完这话，汪易林垂头丧气地下台了。

经过几轮比赛，顾老师让我们自己试一试。我把我的桔子放在桌上，也先抠了个洞，一大片一大片地剥了起来。在剥的过程中，我的左手似乎很不耐烦，时常想帮那右手一把。过了大概一分钟，我终于完工了，唉，一只手剥橘子可真不容易。我苦笑不得地想着。

经过这次体验，我知道了残疾人的辛苦，但有些残疾人却取得了很大的成就，衣来伸手、饭来张口的我们，应该要更加努力才对呀！