【篇一：800米测试】

盼望着，盼望着，800米测试终于来了。

上课时，老师宣布测试800米。顿时，同学们就嘈杂起来了，有兴奋的，有黯然神伤的，有低头不语的……班中的几个“大仙”，还在那掐指一算呢，说，今天风水不好，不适宜跑步，跟老师讲了半天，可无奈老师“铁石心肠”，同学们只能接受事实。

站在跑道上。听老师一声令下。顿时，同学们飞奔了出去，纷纷抢占内道这个绝佳位置。我也调整好自己的心态，刚开始时冲刺了一下，以便占一个好的位置，然后，尽量保持匀速以便保持体力有力量最后冲刺。

我往前看到第二名的同学与第一名的范聿宸仅差丝毫。突然，范聿宸开始爆发了，“嗖”的一下，就没影了，真快！

跑到第二圈时，我的双腿开始变得沉重了，像灌了铅似的，但我依旧尽全力保持住匀速前进，坚持就是胜利。很快，到了最后一圈，当看到离终点还有十几米时，我拼劲全力，冲刺！跑步结束后，只感觉跑丢了一片肺叶。但听到老师说的成绩，竟有些许意外，我居然是第四名，取得了三分三十二秒的好成绩，800米终于达标了。

记得第一次800米测试时，我是第17名，经过一年多的晨跑锻炼，我没想到自己进步的如此多。以前跑步时还有些许的不情愿，但看到自己的成绩，我由衷地感谢梁老师坚持的晨跑锻炼，进步很大，取得好成绩的快乐也包裹着我。

不知为何，我竟想到了学习，或许学习的路很苦，但只要认真坚持下来，取得好成绩的那个瞬间却是快乐的，未来的我，无论体育还是学习，我会再接再厉。

【篇二：记一次语文测试】

记得那是三年级下学期的一场语文测试，我考得很不理想。

考试之前，同学们有的在看课外书，有的在外面疯跑，还有的在认真复习。

第二节课时，老师拿起一堆试卷，走进教室，严肃地说道：“今天这节课我们班要测试一次，我给你们三分钟复习一下。”

我们班在这几秒钟之内突然变得鸦雀无声。我的心里像有一只小兔子似的忐忑不安。就连我班的常胜将军孙乘昊都在一声不吭地复习。

转眼间，三分钟过去了，老师说了一声：“考试开始！”说着就把试卷发了下去，因为我的心情越来越紧张，我的手就抖得越来越厉害，所以，我想要放松放松些，可是我怎么都轻松不下来。

开始，我还做得挺好，可是到了后面，我不会的字越来越多，我想了好长时间都没有想得起来，我想起了奶奶对我说过：“不会的题先空在那儿。”我就听奶奶的话，可是好多人都开始写作文了，我写了一会儿又看了看四周，他们的动作好奇怪呀，有的好像脑袋要掉似的，用手架着脑袋；有的像长颈鹿一样拼命地想看别人的；还有的笔走如飞，不一会儿就把作文写好了。

于是，我也赶紧写起来作文，可是我的笔头再快也来不及了。因为老师已经说考试结束了，我想：这次考得肯定不好。于是我回家向奶奶说了我的情况，被奶奶打得跪在柜前，直到奶奶的火气消了，我才能吃中饭。

下午，我走进了教室，看见老师在报分数。我听见老师报到：“刘顿78分。”的时候，我暗暗想：“哎，失败乃成功之母，只有在下次考试的时候告别‘失败’这个‘母亲’，迎接‘成功’这位‘儿子’了！”

【篇三：紧张的体育测试】

今天下午，我们进行了一次体育测试。一开始，体育老师让我们站在强烈的阳光下，然后开始给我们滔滔不绝的讲授人生哲理。阳光晒得我是头昏眼花，站的我是两脚发麻呀。

过了一会，我听见了一声铿锵有力的两个字——“跑圈”！吓得我一激灵，旁边的同胞们都深深叹了口气。我抬头望向天空，仿佛看见了太阳公公鼓励般慈祥的笑容。没办法，师令如山，跑呗！足足跑了两圈半，跑步时，我张大了嘴，让自己能呼吸，虽然这样不对，但可以舒服一点。才跑到一圈半，我已累的气喘吁吁，周围高大的树木仿佛在鄙视我，在嘲笑我的懒惰。我只能埋怨自己平时懒，懒得运动，懒的跑步。气还没喘过来，老师又说进行一个50米的体育测试。“what”！现在的我们哪里还有力气，阳光普照大地，汗珠铺满在我们的脸颊上。力气都在刚刚的两圈半中用的差不多了，对于我这种平时不怎么跑步的人来说。终于，测试开始了。规则是两个人一组比赛。

比赛之前老师教给了我们标准的起跑姿势。比赛开始一组一组的进行。终于到我和我的对手了，我的对手呲着大牙对我发出挑衅的一笑。当听到体育委员喊出“跑”的时候，我们俩像离开弓的箭一样，“嗖”的冲了出去。结果我的对手赢了。当时我心想，一定要好好锻炼，增强体质。

很快，下课铃声响了，这节课在我们跑了两圈之后就结束了。我当时只有一个想法那就是我要锻炼，提高身体技能！

【篇四：800米测试】

下午，太阳火辣辣的。虽说还没到夏天，但今天的最高气温已经达到30°了。我穿着一条黑裤子，感觉好像吸走了所有的热量一样，浑身燥热。糟了，还有一节体育课！

”铃铃铃……“上课铃声响起。这响声在这种天气下，让人心里感觉十分聒噪。体育委员敲敲桌子：”去操场！”。有的人十分高兴，飞奔去操场；有的人唉声叹气，直呼热死了。我就是第二种人。我们到操场时，老师还没到来。在太阳的直射下，身上已经出汗了。几分钟后，老师到了：“今天女同学测试800米。只能在4分20秒以内跑完，否则成绩就不及格的。”听到这个要求，如同晴天霹雳一样，还没跑，我人就几乎崩溃了，心脏扑通扑通急剧地跳着。老师竟然还让我们做热身运动先跑一圈。小学时，我在班上跑步基本上都是倒数三名的，体能超不好。现在又要测试，我肯定不及格了。很快一圈跑完了。老师吹吹哨子，我们开跑了。

一开始，我就已经是最后了。不用急，先慢慢跑，等会儿再冲刺吧，我心里这样想着。我跟在汪蕾后面，汪蕾回头安慰我说：“我带你跑。你紧跟着我跑，一定可以及格的。”“好啊。”我说高兴地。我和她就这样跑着。她告诉我不要用鼻子呼气，而要用嘴巴呼气。我按照她说的那样做，果真觉得好多了。她不时地对着我说：”加油！加油！“有了她不停地鼓励，我心里暖暖的，也有了信心。一圈跑完，老师说：”用了2分钟，这样下去，努力点及格肯定没问题。“我听后很开心，离胜利只差一步了。到最后半圈，我冲刺了，竟然超过了两个人到达终点。老师说：”4分8秒。”耶，我及格了！我为自己体能的进步而兴奋。我知道这和汪蕾同学的鼓励是分不开的。当然，这也是班主任让我们每天课外活动跑两圈及自己努力坚持的结果。

跑完之后，我觉得晕头转向，身体软绵绵的，浑身就像没有骨头的肉一样，一碰就会倒，好想找个人靠一靠。我看到了我的前任同桌——邓一鸣，我说：“我感觉好想吐。耳朵一直嗡嗡地响着。”她关切地说：“你没事吧！”接着，她用手捂着我耳朵揉了揉，我瞬间感觉清爽了好多。我高兴地说：“邓一鸣，你真神呀！”过了一会儿，我有点缓过劲来了。

人的一生中，可以什么都没有，但必须要有朋友。因为她们可以给予你很多帮助，我心想。

“铃铃铃……”，下课铃声响起了，四十分钟的体育课结束了。这节课过得特充实，让我回味无穷。我依依不舍地离开了操场。

这次测试在我脑海里无法抹去，因为它测出了同学的友谊，测出了班集体的温暖。

【篇五：800米测试】

转眼间已经快期中考试了，体育课曾经是我们最喜欢的副课，而现在变成了我最累的最怕的课，因为我们要进行800米体育达标测试了，我最畏惧的便是800米跑圈！

跑800米，要想跑好，必须要有技巧，速度要跟上，耐力也要跟上，一开始的冲刺也不能太快，否则整个800米就会垮了。

于是我就去求助我的王班长，王班长嬉皮笑脸的对我说：“我可管不了你啦，我是能考满分。”你说气不气人呢，我装作要打死她，我跑到不远处做了个鬼脸好的，不远处我做了个鬼脸，不帮就不帮，我自己也行，我小声的嘀咕道。

女生集合测800米啦，体育老师一声令下。我们站在一条弧线上，因为太过紧张，我都没注意谁在我身边。老师一声“跑”，我急忙猛往前蹿，这时一只手在后面推了我一把，我一下子超出了旁边同学半截身子，我抓住这个优势，使劲往前跑。可惜体力不行啊，后来还是被好多同学超过了。班长不知何时跑到我身边对我说：“你真慢，快来打我呀，之后她就超过了我，这时她就像我的目标，我使劲得跟着她！

我奋力往前追了大概一个世纪，还剩半圈了。王班长喊：“”我在终点等你，看你能打到我不。”说完她冲到了终点，我也卯足了劲儿向前冲去。累得满头大汗，感觉心脏都快要蹦出来啦，眼前仿佛有很多星星在转。这时王班长面不改色地对我说：“你差点满分，看来我刺激你的还不够。”此时我的心里也随着体温的升高而温暖起来。她的小脸红扑扑得特别好看！

班长是我最好的哥们儿，他不仅在学习上帮助我，在体育上也总是激励我，我要好好努力跟上她的步伐，争取中考体育能拿满分！